2児mamaのんびりdietpart③

#782 [☆もこ63.2☆]

おはよ☆
また少し減った(*^▽^*)

:12/09/27 06:42 :Android :.96SDhlo

#783 [☆もこ63.2☆]

♡あいちゃん♡

うん☆
止めちゃったら絶対痩せる事は
なくなっちゃうね‥
諦めない気持ちを持って
皆を見返すように頑張る!!!!

:12/09/27 06:59 :Android :.96SDhlo

#784 [☆もこ63.2☆]

◐腹筋
◐腰回し
◐足上げ

:12/09/27 07:08 :Android :.96SDhlo

#785 [☆もこ63.2☆]

朝ごはん
▷トースト（苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ）…1枚
▷カスタードバニラヨーグルト(バナナ)
▷牛乳

:12/09/27 08:18 :Android :.96SDhlo

#786 [あい]

◆62.6㌔

今朝も同じ(^^)
キープ出来たし今日も頑張ろう

:12/09/27 08:31 :SH11C :tcaMMle6

#787 [あい]

あさごはん

きな粉蒸しパン
ヨーグルト
牛乳
水

:12/09/27 08:32 :SH11C :tcaMMle6

#788 [あい]

もこちゃん痩せたじゃない～♪ヽ(´▽｀)/
良かったねっ

今日も適度に頑張ろうp(^-^)q

お互い間食気を付けよう(笑)

:12/09/27 08:35 :SH11C :tcaMMle6

#789 [☆もこ63.2☆]

▶あいちゃん♡

少し減ってくれた☆
やる気もupしたよ(*^O^*)
今日も頑張れそう☆(単純)

:12/09/27 09:30 :Android :.96SDhlo

#790 [あい]

減るとやる気でるよねヽ(´▽｀)/

私も間食したいの我慢中なう(笑)
あと１時間もすりゃお昼だしね!!

耐えるぞー(｀ヘ´)

:12/09/27 10:36 :SH11C :tcaMMle6

#791 [あい]

目標

娘の誕生日までに６１㌔台!!

息子の入園式までに５６㌔台!!

:12/09/27 10:38 :SH11C :tcaMMle6

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194