ぉはょ
ぁまり減らないや

:12/08/29 06:48 :SH08B :WIuK.koo

あらびきﾁｮﾘｿｰｿｰｾｰｼﾞパン
NECTAR&ﾖｰｸﾞﾙﾄ
牛乳

:12/08/29 07:37 :SH08B :WIuK.koo

腹筋
脚上げ

:12/08/29 11:01 :SH08B :WIuK.koo

ごはん
豆腐&ﾜｶﾒ&長ﾈｷﾞ&玉子の味噌汁
さんまのフライ
トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
牛乳
………………………………………
食べ過ぎでしょ(-"ﾛ-)
今日は間食しないぞぉ

:12/08/29 14:11 :SH08B :WIuK.koo

板チョコアイス
Ｃ．Ｃ．レモン‥2口

:12/08/29 16:45 :SH08B :WIuK.koo

ごはん
秋刀魚の塩焼き
野菜炒め
枝豆
素麺
牛乳
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
今日は食べ過ぎた

:12/08/29 20:05 :SH08B :WIuK.koo

ぉはょ
やっぱり食べ過ぎてるから
減らないよね(-"ﾛ-)

:12/08/30 06:58 :SH08B :6nyR/WWU

白いサンホルン
牛乳

:12/08/30 07:35 :SH08B :6nyR/WWU

:12/08/30 08:47 :SH11C :CUrsSK9k

→○

:12/08/30 08:47 :SH11C :CUrsSK9k

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