[-20kg]
最新 最初 🆕
#52 [(´・ω・`)]

 6月24日
 朝:ソーセージマフィン
  野菜生活
 昼:パン
   ・ほうれん草のチーズパン
   ・お芋のパン
   ・ハムとチーズのサンドイッチ
 夜:ご飯
   ポテトサラダ
   チーズ卵焼き

⏰:12/06/25 21:07 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#53 [(´・ω・`)]

 6月25日
 体重:65.6kg
 朝:炒飯
 昼:じゃがりこ
   三矢サイダー
 夜:釜玉うどん
   茄子の天ぷら 
 

⏰:12/06/25 21:09 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#54 [(´・ω・`)]

 
 今日から女の子
 遅れたから辛い(TT) 
 
 でも終わったら痩せ期!
 生理前に体重増えてないから
 ちょっと楽しみ★
 

⏰:12/06/25 21:10 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#55 [(´・ω・`)]

 6月26日 女の子2日目
 体重:65.5kg
 朝:チーズマフィン
 昼:パン 
   ・ほうれん草のチーズパン
   ・胡麻パンのサンドイッチ
 夜:31アイスクリーム
 

⏰:12/06/27 08:11 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#56 [(´・ω・`)]

 
 6月27日 女の子3日目
 体重:65kg
 朝:チーズマフィン
   パイナップルジュース 
 

⏰:12/06/27 08:12 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#57 [(´・ω・`)]

 昼:お弁当
 夜:飲み会
   ・お酒5杯
   ・お刺身
   ・プライドポテト
   ・唐揚げ
 
 

⏰:12/06/27 22:04 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#58 [(´・ω・`)]

 今日はみんなで飲み会でした♪
 あんまり食べないようにしてたけど
 結局最後の方に揚げ物とか
 いろいろ食べちゃった(´・ω・`)
 
 最近すぐにお腹いっぱいなるし
 食べる量減らせそう\(^^)/
  

⏰:12/06/27 22:06 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#59 [あず]

トピ作ったよ(*^^*)★

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87973/

⏰:12/06/30 14:32 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#60 [(´・ω・`)]

 
 6月29日
 彼氏のご家族と
 焼き肉行きました!
 まったくうまく
 喋れなかった(T^T)
 
 
 

⏰:12/07/02 10:42 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


#61 [(´・ω・`)]

 
 6月30日 
 朝:なし
 昼:ハンバーグ
   サラダ
   コーンスープ
   ライス
 間:ドーナツ
 夜:お好み焼き(1/4)
   じゃがいもチーズ
   サラダ

⏰:12/07/02 10:44 📱:SH01C 🆔:☆☆☆


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194