ｰ8kgﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ

#67 [体重なんか言えません]

46.75

夜
ベジチップス半分 80kcal
韓国冷麺
雑穀米3分の2

:12/06/27 19:41 :SH01C :uGaRBITw

#68 [体重なんか言えません]

ウォーキング一時間

:12/06/27 22:30 :SH01C :uGaRBITw

#69 [体重なんか言えません]

朝
メロン小玉 4分の1

:12/06/28 08:25 :SH01C :i59823NM

#70 [体重なんか言えません]

昼
玉子丼3分の2

:12/06/28 12:06 :SH01C :i59823NM

#71 [体重なんか言えません]

明日は夜もバイトあるから今日は犬の散歩とストレッチと筋トレだけして家でゆっくりしよ

脚痩せろー(*｀Д´)ノ！！！

:12/06/28 12:17 :SH01C :i59823NM

#72 [体重なんか言えません]

46.95
お風呂上がりにストレッチ！

夜
蒸し鍋
体重増えたから飯の代わりに野菜いっぱい食べた(*´∇｀*)

:12/06/28 19:27 :SH01C :i59823NM

#73 [体重なんか言えません]

朝
バナナヨーグルト

:12/06/29 10:03 :SH01C :.hjti5f6

#74 [体重なんか言えません]

昼
ラーメン小

:12/06/29 12:11 :SH01C :.hjti5f6

#75 [体重なんか言えません]

46.55
夜
差し入れでブラウニー(T_T)ピザ(T_T)お土産の紅いもタルト(T_T)
どか食いしてしまった

:12/06/29 23:51 :SH01C :.hjti5f6

#76 [体重なんか言えません]

追加で梅鰹のおにぎり(T_T)
本間食べ過ぎ明日調整する(T_T)

:12/06/30 00:26 :SH01C :Xp77NfnM

C-BoX E194.194