目指せ素敵生活＾＾v
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#642 [coconut ]
晩ごはん
雑穀玄米発芽米ごはん,ふわふわおぼろ豆腐(きな粉かけ),焼き秋刀魚,酢ひじき大豆キムチ,小松菜のお浸し,味噌汁,糠漬け,
:12/06/27 23:28 
:S003 
:9fcxZay6
#643 [coconut ]
食後間食
ホットコーヒー(ジンジャー),ノンシュガーのど飴,みるくの国キャンディー,ガム,水,
:12/06/27 23:30 :S003 :9fcxZay6
#644 [coconut ]
さあ
おそなったｹﾄﾞ…
暴れんでぇ(￣▽￣)ｖ
:12/06/28 00:10 :S003 :a9CRlyW2
#645 [coconut ]
途中｡｡｡
何回かけっこしたんだか解らんくなった…(*_*)(笑)
まあ…時間的な事考えると…
大した事無さげやなw
:12/06/28 01:33 :S003 :a9CRlyW2
#646 [coconut ]
ほんま…
途中ｶﾗ…頭ん中…
爆睡してたし(笑)
:12/06/28 01:34 :S003 :a9CRlyW2
#647 [coconut ]
間食
冷凍蒟蒻畑,ガム,水,ノンシュガーのど飴,
:12/06/28 01:35 :S003 :a9CRlyW2
#648 [coconut ]
この前…
夕方子供達が鬼ごしながら走り回ってたｹﾄﾞ…
50㍍位のﾄｺを往復5~6
おぃおぃヾ(^_^)
半端無い息切れ(笑)
子供やろがぁ-…w
:12/06/28 03:40 :S003 :a9CRlyW2
#649 [coconut ]
カロリーなぁ…
それだけや…無いな…なんて…
考えるようになりつつある…。
:12/06/28 04:35 :S003 :a9CRlyW2
#650 [coconut ]
カロリーは…
動いて消費出来るｹﾄﾞ…
自分自身の力や栄養価,栄養素云々などを考えると…
未来に良い作用をもたらしてくれるモノ…そして…自分自身が好むモノを食して行きたいなんて…思うようになって来たんだ
少し前迄はパニクるｶﾓ…？w位…
『カロリー』の表示ばかり気になってた時があったｹﾄﾞ…
何カロリー…(T.T)??
…ｯて…ね…
今も気にはやっぱ…気にならないは…
嘘だけど…
以前より…ましｶﾅ…??(笑)＾＾
もう…振り回されないからな~ｼﾞｼｯｯw
:12/06/28 04:49 :S003 :a9CRlyW2
#651 [coconut ]
やっぱ…
好きなもん喰ってるんは美味しいし
満足感があるからな-(￣▽￣)ｖ
:12/06/28 05:05 :S003 :a9CRlyW2
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