目指せ素敵生活＾＾v

何か…

ダイエットで…飯抜きﾄｶ…??して一時的に体重落ちて自分で自己満やってたり…変にやったら出来るやんｯみたいな事って…思うみたいやｹﾄﾞ…

…個々やり方はそれぞれやけど…

神経質になればなるほど…何食べればいぃ…??ﾄｶ…何時食べればいぃ…??ﾄｶ…

綺麗になりたいが…
な~んか…??逆行して来るんょな-…

やから…私は…

自分の好み好きなもんを喰う事にした(笑)＾＾

今までも好きなもん喰ってるｹﾄﾞ…

あんま…深く考えんよ-にと…思う

神経質になりすぎたら顔や態度に出てほんま…悪い方向へ流れそうやから…(*_*)。

:12/06/22 14:18 :S003 :6oD4dndw

#497 [coconut ]

好きなもん喰ってる時は

皆優しい気持ちで食べるから
自ずと笑顔になるし気持ち…心も満たされるしな~(￣∀￣)

ほんま…幸せやもん

:12/06/22 14:21 :S003 :6oD4dndw

#498 [coconut ]

あんま…考えんで好きなもん喰ってるｹﾄﾞ…

正直昨日かけっこ
雨降りでせんかったｹﾄﾞ…体重落ちて来てるしな~＼(^O^)／
運動言うても…外歩いたﾀﾞｹ…後…軽くストレッチ,筋トレ,お腹マッサージしただけ←…w

昨日喰ったもんかってﾃﾞｯｶいお皿てんこ盛りゴーヤチャンプルやったり…なんょな…w

不思議な…話ょ…(ρ°∩°)

:12/06/22 14:27 :S003 :6oD4dndw

#499 [coconut ]

ま-くんだｯ(゜∇゜)

:12/06/22 14:28 :S003 :6oD4dndw

#500 [coconut ]

ごひゃく

:12/06/22 14:29 :S003 :6oD4dndw

#501 [coconut ]

とりま…

考える事とすれば…
バランス&見た目を気を付けて行けば

良い食べ方健康的な食事が可能って事やな＾＾v

神経質…もぅ…

の~せんきゅ~や…(*_*)。

:12/06/22 14:38 :S003 :6oD4dndw

#502 [coconut ]

｡

ストレッチ,筋トレ,お腹マッサージおKｯ