朝ごはん

そぼろごはん
むね肉の照リ焼き

:12/07/04 11:01 :F08A3 :mcexkZv.

月末までに49kg目指す★
てか､なる!!
ご褒美は予約しちゃッてるから(笑)
まあ､旦那のためだけど(笑)

:12/07/04 11:04 :F08A3 :mcexkZv.

:12/07/04 20:57 :F08A3 :mcexkZv.

昨日は、あのあと

酎ハイ
ベビースターすぱいしーちきん
みりんせんべい

食べちゃッた

:12/07/05 07:44 :F08A3 :tfpSGEP.

:12/07/05 07:47 :F08A3 :tfpSGEP.

やぱ自分の全身を写メると
危機感が出るね
こんな醜態を晒してたなんて笑

今日は､もう食べない

:12/07/06 17:36 :F08A3 :B2b262cc

:12/07/06 18:47 :F08A3 :B2b262cc

手帳に目標記入した

今月は毎週火曜日を目標に
痩せていく予定

目標に達してなかったら
目標体重になるまで
夜を抜く(｡･_･｡)ﾉやるぞっ

:12/07/06 20:07 :F08A3 :B2b262cc

ドヤ顔でダイエットの
やッてる〜

:12/07/06 20:15 :F08A3 :B2b262cc

朝と寝る前に体重計る

:12/07/06 20:28 :F08A3 :B2b262cc

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