自分磨き+｡
最新 最初 全 
#192 [47.6kg]
:12/10/23 17:47 
:F08A3 
:MvK.hTBQ
#193 [47.6kg]
裏切られてた､としか思えない
人をなかなか信用しないし
心も開かないし素を見せない自分が
信用して素を見せてた相手なのに
だから､余計落ちる
どー気分を変えたらいいのか分からない
:12/10/23 17:50 :F08A3 :MvK.hTBQ
#194 [48.3kg]
:12/10/24 07:17 :F08A3 :gxsIeWfY
#195 [47.2kg]
今日は食べ過ぎた(´･_･`)
朝 納豆､キャベツ､カフェオレ2杯
昼 シュークリーム
夜 味噌汁､かに玉(少)、さんま(少し)
鏡見たら､少し細くなった気がする
:12/10/24 21:20 :F08A3 :gxsIeWfY
#196 [47.2kg]
:12/10/25 00:08 :F08A3 :/7XLt.DA
#197 [47.2kg]
ヨーグルト三個
ウィダーゼリー三個
野菜ジュース
明日､買うの忘れないようにしなきゃっ
:12/10/25 00:10 :F08A3 :/7XLt.DA
#198 [48.3kg]
:12/10/25 08:16 :F08A3 :/7XLt.DA
#199 [47.2kg]
朝 おかゆ､ｳｨﾝﾅｰ1個
昼 ﾎﾟｯｷｰ1袋､ｷｬﾝﾃﾞｨ3個､抹茶ﾗﾃ
足ﾊﾟｶ､足あげ ×15づつ
walking
半身浴
:12/10/25 16:13 :F08A3 :/7XLt.DA
#200 [47.2kg]
朝と夕方の1kg差はなんなんだ｡
夜は､ヨーグルトだけ
:12/10/25 16:31 :F08A3 :/7XLt.DA
#201 [47.2kg]
最終的に38kgになりたいーっ♪
旦那より-20kg
きゃぴ
:12/10/25 16:32 :F08A3 :/7XLt.DA
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C-BoX E194.194
