６月１日70.7キロ



目標

�@痩せてMsizeのを着れるようにする
�A膝を治してヒールを履く
�Bｼｮｰﾊﾟﾝ.ｽｶｰﾄをはく


理想

くびれのキレイな５４キロ

-Nice- [jpg/99KB]
:12/06/03 02:42 :F03C :1elgJaj2

気合いで頑張ろう

:12/06/03 02:52 :F03C :1elgJaj2

朝
ご飯
チキンｶﾂ
煮込みうどん
緑茶


昼
和風パスタ
烏龍茶
ﾊﾟﾋﾟｺ

:12/06/03 17:47 :F03C :1elgJaj2

晩ご飯
パエリア
ピザ
ラザニア
メロンオレ

昨日はご馳走パーティー
体調も戻ったから少しずつ
いろいろ食べちゃった

朝
ホットケーキ
メロンオレ
クリームパン
コーンフレーク

なう

:12/06/04 07:39 :F03C :Tqvk.MGU

今日はネイルやってして
朝５時起きだからもう空腹〜

昨日体重計らなかった

お昼は酢ラーメン

セルフネイル [jpg/70KB]
:12/06/04 11:15 :F03C :Tqvk.MGU

体型近い人と一緒に
ダイエットしたいなぁ〜

誰か私とダイエット
いたしませんかぁ〜

って書いても来たことなぃ

ローンリィーガール
寂しいんじゃなーいよ〜笑

:12/06/04 11:17 :F03C :Tqvk.MGU

こんにちは

似たようなかんじだったのでコメントしちゃいました
私もMサイズ着たいです笑
一緒に頑張りましょう

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83882/

:12/06/04 11:39 :SH01B :qZ8IPP.o

おやつ
ジンジャーエール
手作りミニソーセージマフィン

ふわふわでうまかたすー

晩ご飯はざるそばのよて

:12/06/04 15:48 :F03C :Tqvk.MGU

:12/06/04 15:51 :N04B :WM9IByuA

ｱﾀｼも165cmで70.5kgぐらいですー＼(^O^)／
一緒に頑張りましよー
ちなみに２年前まで58kgだったのでその頃の自分に戻りたいです(´･ω･｀)

:12/06/04 15:59 :SH06A3 :zf3o28sw

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