★maternity 体重管理★

#945 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・ﾁｮｺｹｰｷ半ホール
・珈琲３杯

15ｃｍくらいの半ホール食べた|壁|ω･｀)ノ

:12/10/25 18:26 :CA006 :☆☆☆

#946 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

トイレ △

★朝ごはん
・バナナ　　2本
・紅白饅頭　1/3
・はちみつショウガ湯

眠い|壁|ω･｀)ノ

:12/10/26 09:21 :CA006 :☆☆☆

#947 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ご飯
・シチューグラタン
(ﾁﾋﾞの残りも)
・もずく酢
・みかん
・ミルキー

身体がだるい(;_;)

:12/10/26 12:48 :CA006 :☆☆☆

#948 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ご飯
・水炊き(ｴﾘﾝｷﾞ､ｼﾒｼﾞ､
ｷｬﾍﾞﾂ､ﾓﾔｼ､白菜､小松菜
椎茸､うどん､豚肉､ｳｨﾝﾅｰ) 食べるラー油
・ｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ２つ
・キャラメル１つ

食べ過ぎた(;_;)!!

:12/10/26 18:55 :CA006 :☆☆☆

#949 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ　△

★朝ごはん
・バナナ
・フルグラ＋ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
・ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
・ﾁｮｺ１つ

体重が0,8ｷﾛＵPちゅΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ

､

:12/10/27 07:52 :CA006 :☆☆☆

#950 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・鍋の残りの雑炊
・甘辛チキン　2本
・なすのﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ煮　なす1本分
・ﾁｮｺ 1つ
・ブラック珈琲

雨だしひたすら家でごろごろ|壁|ω･｀)ノ

:12/10/27 14:21 :CA006 :☆☆☆

#951 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ　○

★夜ごはん
・手羽元の甘辛揚げ　２つ
・野菜のミルクｽｰﾌﾟ
・ｲﾝｹﾞﾝ､卵のﾏﾖ和え
・キャラメル２つ
・ｽﾃｨｯｸ胡瓜
・はちみつ梅酢

動いてないのに食べ過ぎたー(ノд･｡`)
まだ便出したい感じ！！

:12/10/27 18:25 :CA006 :☆☆☆

#952 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・ﾌﾙｸﾞﾗ+ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ+牛乳
・小松菜の炒めもの
・ﾌﾟﾙｰﾝ　　　３つ
・ﾁｮｺ
・ﾌﾞﾗｯｸ珈琲

便出ないかなー(ノд･｡`)２週間で1ｷﾛましとかやばいし！！
ﾁｮｺがうますぎる！！

:12/10/28 07:40 :CA006 :☆☆☆

#953 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

★間食
・キャラメル

,

:12/10/28 09:54 :CA006 :☆☆☆

#954 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・ミートパスタ
・ヨーグルト　124ｶﾛﾘｰ
・ポテチ(のり塩)　1袋
・飴　　　２つ

胃もたれしてるのになんか食べたくてひたすら食べた(ノд･｡`)

:12/10/28 12:59 :CA006 :☆☆☆

★コメント★

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