★maternity 体重管理★

#915 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ごはん
・ｱﾎﾞｶﾄﾞ､ｷｬﾍﾞﾂ､納豆のｻﾗﾀﾞ
・おでん(蒟蒻3､ハンペン､
大根1､練り物2､昆布)
・紅茶花伝

おでんもっと食べた気がするけど忘れたー‥(ノд･｡`)

:12/10/19 19:38 :CA006 :☆☆☆

#916 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

★朝ごはん
・フルグラ２杯
・ほうれん草､ｷﾞｮﾆｿ､卵の炒め物
・ﾌﾞﾗｯｸ珈琲

片づけして化粧したら、産婦人科いかなきゃかなー|壁|ω･｀)ノ
夕方かなー
フルグラまた100gくらい食べちゃった⊂(･∀･)⊃

:12/10/20 07:47 :CA006 :☆☆☆

#917 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

鉄剤飲み終わったから、快便だなー┐(´Д｀)┌
便も真っ黒じゃなくなったしｗｗマックのポテト食べたい(@_@)←

:12/10/20 10:03 :CA006 :☆☆☆

#918 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・鯛焼き
・野菜ジュース

★昼ごはん
・なすの味噌炒め
・胡瓜ｻﾗﾀﾞ
・みかん　4つ
・サイダー

フルーツ食べ過ぎ┐(´Д｀)┌

:12/10/20 14:54 :CA006 :☆☆☆

#919 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・ビスケットたくさん

腹いっぱいすぎΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ

:12/10/20 17:52 :CA006 :☆☆☆

#920 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ごはん
・ｱﾎﾞｶﾄﾞ､納豆､ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ
・胡瓜ｽﾃｨｯｸ(味噌ﾏﾖ､柚子胡椒ﾏﾖ)
・おでん(ﾊﾝﾍﾟﾝ､大根1､蒟蒻2､練り物)
・鶏のﾏﾖﾎﾟﾝ炒め
・はちみつ梅酢

食べ過ぎたー┐(´Д｀)┌５日後は、旦那の誕生日とかあるのにー‥

:12/10/20 21:00 :CA006 :☆☆☆

#921 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

でただけましかーΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
本日３回目ｗｗ
食べにいく予定ばっかなのに安静ってただのでぶｗぷは

:12/10/20 23:06 :CA006 :☆☆☆

#922 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

★朝ごはん
・フルグラ70g
・バナナヨーグルト
・温野菜(ｵｸﾗ､ﾋﾟｰﾏﾝ､大根､
ｲﾝｹﾞﾝ豆､人参､ｷｬﾍﾞﾂ)
・大学芋　　たくさん
・卵と野菜ｽｰﾌﾟ

たくさん野菜とったしお腹いっぱいΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ朝から食べ過ぎやな(+д+ﾉ)ﾉ

:12/10/21 08:14 :CA006 :☆☆☆

#923 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・おからサラダ　3杯
・芋天　　4つ
・栗大福
・ポテコ 1/4袋
・レーズン３粒

食べて寝ちゃってたわ( ´_ゝ｀)おかげで胃がぱんぱん！！夜にはお腹すくだろうけどｗ

:12/10/21 15:10 :CA006 :☆☆☆

#924 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ごはん
・焼きそば
・茄子のﾊﾞﾀﾎﾟﾝ炒め　1本分
・ｷｬﾍﾞﾂ
・はちみつ梅酢
・チョコ２つ

チョコ上手すぎる( ´_ゝ｀)はぁぁあと

:12/10/21 18:55 :CA006 :☆☆☆

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