★maternity 体重管理★
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#658 [体重なんか言えません]
散歩 30分
★夜ごはん
・なすミートグラタン
・おくら
・ﾌﾟﾙｰﾝ ３つ
・ﾁｮｺ
・ざくろ酢
今日は、塩分とりすぎだなΣ(`･Д･ﾉ)ﾉやたらと甘いものほしいから、明日からフルグラ食べようかなー
:12/09/11 19:37 
:CA006 
:☆☆☆
#659 [体重なんか言えません]
半身浴 1時間
トイレ ○
半身浴大好きすぎる⊂(･∀･)⊃
野菜をたくさんとってるからかにきび1つもない!!笑
美意識あげよー(●･ω･艸)
:12/09/11 22:03 :CA006 :☆☆☆
#660 [体重なんか言えません]
トイレ ×
散歩 25分
★朝ごはん
・フルグラ＋牛乳
・ふんわり名人 1袋
念願の甘い物(σ｀･д･)σ
一時朝はフルグラにしよ♪
800gのやつが２つあるし⊂(･∀･)⊃
:12/09/12 07:42 :CA006 :☆☆☆
#661 [体重なんか言えません]
トイレ ○
まだ出そうな気もするΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/09/12 08:08 :CA006 :☆☆☆
#662 [Ｓ
]
抱っこしないって結構難しいよね
絶対抱っこして〜ってくるよね(>_<)
一晩で熱下がって昨日は昼間とか超元気だったよ
長引かなくて安心(^O^)
:12/09/12 11:09 :CA01C :☆☆☆
#663 [体重なんか言えません]
昼寝してたのにお腹すく┐(´Д｀)┌
★昼ごはん
・ﾁｰｽﾞ､ｼﾗｽ､卵炒飯
・ﾚﾀｽ､ｷｬﾍﾞﾂ､胡瓜ｻﾗﾀﾞ
・納豆 半分
・豚汁
・ﾁｮｺ(約100ｶﾛﾘｰ)
バランスはいいけどﾁｮｺが‥( ﾟ_･･ﾟ)ｱﾗﾏｧ
:12/09/12 12:26 :CA006 :☆☆☆
#664 [体重なんか言えません]
★間食
・ﾁﾋﾞの残りご飯 4口
・ﾁｮｺ ２枚
食べ過ぎやろ(+д+ﾉ)ﾉ
:12/09/12 13:36 :CA006 :☆☆☆
#665 [体重なんか言えません]
★間食
・じゃがりこ ８本
家にだらだらいたらつい食べちゃうや(ノд･｡`)
:12/09/12 15:16 :CA006 :☆☆☆
#666 [体重なんか言えません]
散歩 1時間
★夜ごはん
・豚汁
・ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ
・茄子､ｲﾝｹﾞﾝのｶﾞｰﾘｯｸ炒め
・ﾁｰｽﾞ 27ｶﾛﾘｰ
・ﾌﾟﾙｰﾝ ３つ
・ざくろ酢
今日は、間食多すぎやろΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/09/12 21:49 :CA006 :☆☆☆
#667 [Ｓ]
元気になったのか…見た感じ元気だけど、今日めちゃめちゃ寝るし夜ごはんお好み焼きしたけど全部吐いたし(>_<)そのわりにさっきお腹すいたってパン食べたしどうなんだろ(;_;)
あたしも最近甘いもの欲しくなるー!!今日もわざわざコンビニに買いに行っちゃった
:12/09/12 22:00 :CA01C :☆☆☆
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