★maternity 体重管理★
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#655 [体重なんか言えません]
 
 
★昼ごはん
・ごはん
・鮭のホイル焼き
・キャベツ、レタス、胡瓜サラダ
・巨峰 10個
・じゃがりこ 10本
・チョコ



動いてないのによく食べるわな((゚Д。;三;゚Д。))

⏰:12/09/11 14:05 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#656 [S]


張り止めもらったんだ無理しないようにね(>_<)

うちも昨日の夜ちびが熱だして、今日は下がってたんだけど1日安静に引きこもってたから全然動いてないよなのにお菓子普通に食べちゃった(;_;)

⏰:12/09/11 17:58 📱:CA01C 🆔:☆☆☆


#657 [体重なんか言えません]
張り止め貰ったけどきいてるのかわかんない♪チビを抱っこしなければいいみたい(ノε・`。)

チビちゃん熱出したのー?大丈夫??二人ともうつらないようにしなきゃだね!!
少しは散歩したけどやっぱり好きだしもっとしたいよ(+д+ノ)ノ

⏰:12/09/11 18:07 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#658 [体重なんか言えません]
 
 
散歩 30分


★夜ごはん
・なすミートグラタン
・おくら
・プルーン 3つ
・チョコ
・ざくろ酢



今日は、塩分とりすぎだなΣ(`・Д・ノ)ノやたらと甘いものほしいから、明日からフルグラ食べようかなー

⏰:12/09/11 19:37 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#659 [体重なんか言えません]
 
 

半身浴 1時間

トイレ ○


半身浴大好きすぎる⊂(・∀・)⊃
野菜をたくさんとってるからかにきび1つもない!!笑
美意識あげよー(●・ω・艸)

⏰:12/09/11 22:03 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#660 [体重なんか言えません]
 
 
トイレ ×


散歩 25分


★朝ごはん
・フルグラ+牛乳
・ふんわり名人 1袋


念願の甘い物(σ`・д・)σ
一時朝はフルグラにしよ♪
800gのやつが2つあるし⊂(・∀・)⊃

⏰:12/09/12 07:42 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#661 [体重なんか言えません]
 
 
トイレ ○


まだ出そうな気もするΣ(`・Д・ノ)ノ

⏰:12/09/12 08:08 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#662 [S]


抱っこしないって結構難しいよね絶対抱っこして〜ってくるよね(>_<)

一晩で熱下がって昨日は昼間とか超元気だったよ長引かなくて安心(^O^)

⏰:12/09/12 11:09 📱:CA01C 🆔:☆☆☆


#663 [体重なんか言えません]
 
 
昼寝してたのにお腹すく┐(´Д`)┌


★昼ごはん
・チーズ、シラス、卵炒飯
・レタス、キャベツ、胡瓜サラダ
・納豆 半分
・豚汁
・チョコ(約100カロリー)



バランスはいいけどチョコが‥( ゚_・・゚)アラマァ

⏰:12/09/12 12:26 📱:CA006 🆔:☆☆☆


#664 [体重なんか言えません]
 
 
★間食
・チビの残りご飯 4口
・チョコ  2枚


食べ過ぎやろ(+д+ノ)ノ

⏰:12/09/12 13:36 📱:CA006 🆔:☆☆☆


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