★maternity 体重管理★
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#611 [体重なんか言えません]
散歩 1時間
★夜ごはん
・具沢山シチュー
・白身のフライ 半分
・巨峰 ６個
じゃがりこ食べた後寝ちゃったリ‥、今日は運動不足だな(＞Σ＜)明日は、ママ友と集まる★ﾐ
:12/09/05 19:33 
:CA006 
:☆☆☆
#612 [体重なんか言えません]
書き忘れ！
ざくろ酢
風呂入ってチビ寝かせたらマッサージしよ!!←
むくんでる感覚あるもん┐(´Д｀)┌
:12/09/05 19:34 :CA006 :☆☆☆
#613 [体重なんか言えません]
トイレ ×
散歩 40分
★朝ご飯
・スムージー
(豆乳､ﾊﾞﾅﾅ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)
トイレ ○
今日は、ママ友の家にいくd(｀･Д･´d)
:12/09/06 08:06 :CA006 :☆☆☆
#614 [体重なんか言えません]
★間食
・シュークリーム
・さつまいもケーキ １口
手土産にケーキかってついでに自分のも((ﾟД｡;三;ﾟД｡))
:12/09/06 09:52 :CA006 :☆☆☆
#615 [Ｓ
]
予定があると楽しいけど、食べ物の誘惑やばいよね
たまにいるね〜
あたしはさすがに連れてけなかった(;_;)禁煙ルームとかキッズルームがあるカラオケ屋近くにないんだよね(~o~)
:12/09/06 10:03 :CA01C :☆☆☆
#616 [体重なんか言えません]
★昼ご飯＆間食
・ひじきおにぎり 1個
・唐揚げ ２つ
・たこ焼き 25個前後
・ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ
・うまい棒
・ガム ３つ
だらだら食べ過ぎてやばい⊂(･∀･)⊃
お腹すかない‥ｗｗ
０〜４時まで食べたからねにヽ(゜▽、゜)ノ
:12/09/06 17:11 :CA006 :☆☆☆
#617 [体重なんか言えません]
散歩 １時間
★夜ごはん
・チーズドリア
・マカロニサラダ
・ざくろ酢
散歩したらお腹すいた感じだったし、お腹減って寝れないのはイヤだし今頃食べた(ﾉε･`｡)
:12/09/06 19:40 :CA006 :☆☆☆
#618 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★間食
・飴
散歩 1時間
★朝ごはん
・スムージー
(梨､ﾊﾞﾅﾅ､豆乳)
:12/09/07 07:35 :CA006 :☆☆☆
#619 [Ｓ]
たこ焼き３０個てすごい(@ﾟ▽ﾟ@)でもタコぱ楽しいしだらだら食べてたらついたくさんたべれちゃうよね
あたしも昨日は旦那と寝る前にティラミスなんか食べちゃったよww
探してないだけであるかもしれないけど
また下の子が行けるくらいになったら探してみようかな〜(^_^)
:12/09/07 09:23 :CA01C :☆☆☆
#620 [体重なんか言えません]
★間食
・サツマイモクリーム 味見
★昼ごはん
・メロンパン ３つ
・豚汁 ２杯
食べ過ぎΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/09/07 12:42 :CA006 :☆☆☆
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