★maternity 体重管理★

#565 [体重なんか言えません]

　
　
ざくろ酢

朝と夜は、やっぱり1ｷﾛ以上差がある‥(＞Σ＜)

:12/08/30 20:26 :S005 :☆☆☆

#566 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・抹茶豆乳
・あられ

トイレ　○

あられやっと消費できた(＞Σ＜)
チビの残りも食べたし、お腹一杯､､
今日は友達と遊ぶし、食べ過ぎ注意やなー

:12/08/31 07:53 :S005 :☆☆☆

#567 [体重なんか言えません]

　
　
のーんびり散歩一時間

早く洗濯と掃除しなきゃだけど、チビの外遊びにもちゃんと付き合わなきゃな(≧ヘ≦)

:12/08/31 09:03 :S005 :☆☆☆

#568 [Ｓ

]

久しぶり～☆
体重は少し減ったかな(＾ω＾)見た目は変わらないけど

昼外食すると、夜食べれなくなっちゃうからそれが原因かも

いいのか悪いのか(~_~)

スムージーおいしかったよ～

お腹にたまるし

でもまだ小松菜とか青野菜を入れる勇気はない(>_<)←

:12/08/31 13:15 :CA01C :☆☆☆

#569 [体重なんか言えません]

　
　
★昼ごはん
・チーズリゾット
・大学芋(小3本)

★間食
・半熟カステラ
・アセロラジュース

友達んちで食べたー(≧ヘ≦)

:12/08/31 16:07 :S005 :☆☆☆

#570 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ご飯
・卵とろろ昆布うどん
・胡瓜(味噌ﾏﾖ)
・ｷｬﾍﾞﾂ､ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ

友達の家で半熟カステラ食べたのにお腹すきすぎてやばかったm(_ _)m動いてないのに何で～､､､

:12/08/31 18:51 :S005 :☆☆☆

#571 [体重なんか言えません]

　
　
散歩一時間

★間食？夜食？
・チビの残りの卵スープ
・ざくろ酢
・アーモンドチョコ

八時に食べちゃうとかありえにゃす！

:12/08/31 20:40 :S005 :☆☆☆

#572 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ △

洗濯物やぁーっとたたみおわった(^^)
マッサージしてねよーか、旦那をまとーか‥w

:12/08/31 22:10 :S005 :☆☆☆

#573 [体重なんか言えません]

:12/09/01 07:47 :S005 :☆☆☆

#574 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

散歩 35分

★朝ごはん
・スムージー
(ﾊﾞﾅﾅ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ､
オリゴ糖入り蜂蜜､
豆乳)

小松菜とかかわなきゃな(≧ヘ≦)
このスムージー飲みやすかった♪♪
チビの分もしたら、ゴクゴク飲めてた！！

:12/09/01 07:51 :S005 :☆☆☆

★コメント★

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