★maternity 体重管理★
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#51 [体重なんか言えません]
★間食
・えびみりん ２枚
・唐揚げ １つ
・パン ３口
・ダブルファッション 半分
・コーヒー ２杯
出かけると食べちゃうわ(ρ＿；)
:12/06/16 17:09 
:CA006 
:☆☆☆
#52 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・えび天うどん
チビとわけて食べた(^O^)♪
:12/06/16 21:06 :CA006 :☆☆☆
#53 [体重なんか言えません]
toilet ×
★朝ごはん
・お茶漬け
・あさりの味噌汁
・おからサラダ
・桃 １玉
昨日うどん外食だったし、むくんだ(;_;)
:12/06/17 09:04 :CA006 :☆☆☆
#54 [体重なんか言えません]
★間食
・ポテチ 10枚
・ティラミス ２口
散歩 20分
★昼ごはん
・ピザ 1/4ちょっと
・回転焼き 半分
・ﾄﾏﾄ.ｷｬﾍﾞﾂ.ﾊﾑｻﾗﾀﾞ
・スイカ １切れ
ピザは、市販のピザで全部で481カロリーくらいみたいo(^-^)o
またshoppingいってきます♪
:12/06/17 12:13 :CA006 :☆☆☆
#55 [体重なんか言えません]
★間食
・ザクリッチ
暑いからつい…
無駄なカロリー…(;_;)！！
今日は夜ご飯後にケーキあるのに…！！
つわりが楽になると体重の増加やばーい(ρ＿；)一人目よりはまだやせてるけど…
:12/06/17 15:09 :CA006 :☆☆☆
#56 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・麻婆丼 子茶碗1杯
・ﾄﾏﾄ
・さっぱり煮 ２本
・チーズケーキ
むくみやばい(;_;)マジで食べ過ぎ…！！
:12/06/17 19:08 :CA006 :☆☆☆
#57 [体重なんか言えません]
toilet △
明日の朝水飲もうかな(;_;)
:12/06/17 22:58 :CA006 :☆☆☆
#58 [体重なんか言えません]
toilet △
★朝ごはん
・ごはん
・味噌汁
・ﾄﾏﾄ
・さっぱり煮 １本
思うようにでないなぁ…(;_;)
:12/06/18 08:42 :CA006 :☆☆☆
#59 [体重なんか言えません]
★朝ごはんの書き忘れ
BIO(60カロリー)
眠くなってきたー
片づけ×掃除して寝ようかな(ρ＿；)
:12/06/18 08:55 :CA006 :☆☆☆
#60 [体重なんか言えません]
★間食
・ポテロング 220カロリー
・リアルゴールド ２口
食べなくてよかったのにたべた(;_;)
:12/06/18 10:45 :CA006 :☆☆☆
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