★maternity 体重管理★

　
　
トイレ ×

★朝ごはん
・グリーンスムージー２杯
(ﾊﾞﾅﾅ.ﾌﾟﾙｰﾝ2.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｾﾛﾘ.ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ)

明日検診だし、今日も散歩頑張ろうっと(*´д`*)47代がみたいわぁ～

体力使うと疲れるもんね(>_<)
毎朝お弁当作ってる人ほんと尊敬する！うちの旦那お弁当いらないから楽してる

プルーン鉄分多いから貧血にもいいと思うよ

うちは上の子は７ヶ月なかばで、下の子は５ヶ月の終わりには女の子っぽいって言われたかな

６ヶ月終わりの検診で確定したよ

　
　
★昼ごはん
・ごはん
・レタス＋納豆
・ｵｸﾗのｼｮｳｶﾞ酢漬け
・野菜炒め(牛肉入り)
・野菜スープ
・塩ｷｬﾗﾒﾙ

めちゃめちゃ食べた｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡苦しいよww夕方から散歩最低1時間はしよーっと♪♪

　
　
★夜ごはん
・野菜スープ
・残りのｵｸﾗ
・胡瓜＆ｷﾞｮﾆｿのｻﾗﾀﾞ
・チーズ２切れ
・はつみつ梅酢

早めに食べたよ(*´д`*)

　
　
散歩 1時間半

★間食
・ｱｲｽ(ｼｭｶﾞｰｺｰﾝの所)2口

頑張って歩いて、チビにアイスあげたらﾏﾏが最後の二口食べなきゃだと｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
いつもだったらうれしいけど今日は､､､
食べ真似して返したら、ひっくりかえってダダコネてまで食べてほしかったらしい､､､ありがと､､チビ(*//ω//)笑

　
　
トイレ ○

出し足りんわ｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡

　
　
トイレ ○

★朝ごはん
・おくらのｼｮｳｶﾞ酢漬け
・トマト
・堅揚げﾎﾟﾃﾄ 10枚

検診夕方からだし、控えめ(o´ω`o)チビが、旦那が食べてるポテチくれたー！！うまい！！本音をゆうならばもっとくれｗｗｗ

　
　
★間食
・動物ﾋﾞｽｹｯﾄ 10枚

ポテチは、旦那でチビはﾋﾞｽｹｯﾄだったからくれた｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡でも、気持ち悪い､､､

確かに二人目だとだいたい揃ってるから買うものないよね

あたしもせっかく女の子だったから少し服買ったくらい(^^)

哺乳瓶うちの子も嫌いらしくて拒否だったよ～(;_;)やっぱ完母だとゴムは嫌なんだよね

ゆるいのも辛いね

　
　
　
★昼ごはん
・しまじろうｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ　４本
・ﾁﾋﾞの残し炒飯
・トマト　　２つ
・はちみつ梅酢

検診前なのに食べ過ぎやろo(｀▽´)o