★maternity 体重管理★
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#348 [Ｓ
]
:12/08/01 19:51 
:CA01C 
:☆☆☆
#349 [体重なんか言えません]
散歩 1時間半
風のなかがんばったどーん(^^)
まぢで太りやすい体質×妊婦って2倍の太りやすさじゃんp(´⌒｀q)
:12/08/01 22:36 :CA006 :☆☆☆
#350 [体重なんか言えません]
トイレ △
まだまだすっきりしない｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡明日は、おくら食べよー♪♪
てゆか、間食にこんぶ1袋食べたんだった(^^)
:12/08/01 22:45 :CA006 :☆☆☆
#351 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・グリーンスムージー ２杯
(ﾊﾞﾅﾅ.ﾌﾟﾙｰﾝ2.ﾖｰｸﾞﾙﾄ.ｾﾛﾘ.ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ)
明日検診だし、今日も散歩頑張ろうっと(*´д`*)47代がみたいわぁ〜
:12/08/02 07:52 :CA006 :☆☆☆
#352 [Ｓ]
体力使うと疲れるもんね(>_<)
毎朝お弁当作ってる人ほんと尊敬する！うちの旦那お弁当いらないから楽してる
プルーン鉄分多いから貧血にもいいと思うよ
うちは上の子は７ヶ月なかばで、下の子は５ヶ月の終わりには女の子っぽいって言われたかな
６ヶ月終わりの検診で確定したよ
:12/08/02 12:39 :CA01C :☆☆☆
#353 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・ごはん
・レタス＋納豆
・ｵｸﾗのｼｮｳｶﾞ酢漬け
・野菜炒め(牛肉入り)
・野菜スープ
・塩ｷｬﾗﾒﾙ
めちゃめちゃ食べた｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡苦しいよww夕方から散歩最低1時間はしよーっと♪♪
:12/08/02 13:49 :CA006 :☆☆☆
#354 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・野菜スープ
・残りのｵｸﾗ
・胡瓜＆ｷﾞｮﾆｿのｻﾗﾀﾞ
・チーズ ２切れ
・はつみつ梅酢
早めに食べたよ(*´д`*)
:12/08/02 17:25 :CA006 :☆☆☆
#355 [体重なんか言えません]
散歩 1時間半
★間食
・ｱｲｽ(ｼｭｶﾞｰｺｰﾝの所)2口
頑張って歩いて、チビにアイスあげたらﾏﾏが最後の二口食べなきゃだと｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
いつもだったらうれしいけど今日は､､､
食べ真似して返したら、ひっくりかえってダダコネてまで食べてほしかったらしい､､､ありがと､､チビ(*//ω//)笑
:12/08/02 20:14 :CA006 :☆☆☆
#356 [体重なんか言えません]
トイレ ○
出し足りんわ｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/08/02 21:29 :CA006 :☆☆☆
#357 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・おくらのｼｮｳｶﾞ酢漬け
・トマト
・堅揚げﾎﾟﾃﾄ 10枚
検診夕方からだし、控えめ(o´ω`o)チビが、旦那が食べてるポテチくれたー！！うまい！！本音をゆうならばもっとくれｗｗｗ
:12/08/03 08:45 :CA006 :☆☆☆
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