★maternity 体重管理★
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#322 [体重なんか言えません]
★間食
・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
★^tｏdａy
朝 未測定
夜 49､0ｷﾛ
マジで調節せねばー(-.-)
:12/07/28 20:25 
:CA006 
:☆☆☆
#323 [体重なんか言えません]
トイレ △
出したりんな､､､
:12/07/28 22:24 :CA006 :☆☆☆
#324 [体重なんか言えません]
★朝ごはん
・バナナ
・トマト
・ﾌﾙｸﾞﾗ＋ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ＋牛乳
案の定体重増えてた､､､
今日はむくみとらなきゃな｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/29 07:42 :CA006 :☆☆☆
#325 [体重なんか言えません]
トイレ ○
後1回は出したいなーo(^-^)o
:12/07/29 08:27 :CA006 :☆☆☆
#326 [体重なんか言えません]
★間食
・パン ２口
・ﾔｸﾙﾄ
★昼ご飯
・焼きそば
・おからｻﾗﾀﾞ
・ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ黒酢
､
:12/07/29 14:24 :CA006 :☆☆☆
#327 [体重なんか言えません]
店ぐるぐる ２時間
★間食
・抹茶バーム
・飴 １つ
あああああ〜豚すぎ｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/29 14:52 :CA006 :☆☆☆
#328 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・トマト
・野菜スープ
おなか減らないけど抜くと太るとかいうから食べたよ(o´ω`o)
:12/07/29 18:17 :CA006 :☆☆☆
#329 [体重なんか言えません]
散歩 1時間
４日前くらいまでは、47ｷﾛ前半だったし戻ればいいな｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/29 19:49 :CA006 :☆☆☆
#330 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・プチトマト ３つ
・バナナ
・食パン
便出ないし､出ても体重増えすぎだろーん｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/30 08:14 :CA006 :☆☆☆
#331 [Ｓ
]
久しぶり
実家にプチ里帰りしててずっと放置になっちゃって、返事も返さずでごめんね(;_;)
Babyもやっと１ヶ月になったよ〜(´ω｀)
これから本格的に産後ダイエット頑張らなきゃ
検診今週だっけ？
:12/07/30 11:08 :CA01C :☆☆☆
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