★maternity 体重管理★
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#261 [体重なんか言えません]
トイレ △
★朝ごはん
・ﾛｰﾙﾊﾟﾝ
・手作りﾁｮｺﾊﾟﾝ
・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ(牛乳)
・りんご酢
昨日コーヒーパワーで寝れなかった｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡眠いし、頭ボーッとする
:12/07/21 07:40 
:CA006 
:☆☆☆
#262 [体重なんか言えません]
トイレ △
30分くらい寝てたら、チビがベランダに脱走してた｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
豆苗荒らされなくてよかったー!!←
:12/07/21 09:07 :CA006 :☆☆☆
#263 [Ｓ
]
ほんと自分の親が一番楽だよ(´ω｀)
上の子は幼稚園も保育園も行ってないよ
行ってれば少しは楽なんだろうけど
夜中も授乳あるのに、ここ２日上の子が朝５時半に起きてきてかなりキツイ(;_;)
:12/07/21 10:19 :CA01C :☆☆☆
#264 [体重なんか言えません]
★間食
・チビが食べてたアイス ３口
胃もたれしてんのに、溶けだしてたから｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/21 11:16 :CA006 :☆☆☆
#265 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・お茶漬け
・ﾁﾋﾞの残したﾊﾔｼﾗｲｽ ２口
・ｱﾎﾞｶﾄﾞ1/2､豆腐100g､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ4つ
(塩昆布×わさび×ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ)
・桃 1切れ
食べ過ぎたー!!!
ｱﾎﾞｶﾄﾞはまりそ(*//ω//)ぷ
:12/07/21 12:49 :CA006 :☆☆☆
#266 [Ｓ]
いけばいいけどね〜
今日は甘いものかなり食べちゃってる(+_+)
そうなんだ
保育園もお金かかるからね〜自分も働かないと無理だよね
でも小さいうちはママと一緒にいるのがいいって言うよね
ベランダは危ないけど１人で遊んでくれるならまだいいよ〜
うちはあたしまで強制的に起こされる(;_;)
:12/07/21 15:44 :CA01C :☆☆☆
#267 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・コーヒー 1杯
・レモン水 1杯
・ｶﾚｰーﾊﾟﾝ 1口
・ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ 2口
・かりんとうﾄﾞｰﾅﾂ 1つ
・大葉入りﾁｰｽﾞﾍﾞｰｺﾝ 1/4
もう夜ご飯ってことにしました(o´ω`o)
あぁー胃もたれ!!!!
:12/07/21 17:56 :CA006 :☆☆☆
#268 [体重なんか言えません]
shopping 1時間半
買い物すると外食しちゃうなー(､∀`)ｱﾋｬ
:12/07/21 19:30 :CA006 :☆☆☆
#269 [体重なんか言えません]
★^tｏdａy
朝 47.3ｷﾛ
夜 48.0ｷﾛ
マッサージして寝よ(o´ω`o)
:12/07/21 21:57 :CA006 :☆☆☆
#270 [体重なんか言えません]
トイレ △
★朝ごはん
・ﾊﾟﾝ屋ｻﾝ(くるみ金治ﾊﾟﾝ)
・バナナ 半分
・ﾌﾟﾙｰﾝ ２つ
・肉なしｲﾝｹﾞﾝの炒め物
・胡瓜ｻﾗﾀﾞ
・りんご酢
体重47を期待したけど、47､5ｷﾛだったーヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
しょおおおーっく 笑
:12/07/22 07:26 :CA006 :☆☆☆
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