★maternity 体重管理★
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#985 [体重なんか言えません]
★間食
・唐揚げ
・菓子パン3種 試食
・チョコ 4つ
・コーヒー ２杯
★昼ごはん
・高菜ライス
・ショウガ焼き
・豆腐と若芽の味噌汁
・ゴマ団子
・飴 ２つ
・Ghanaのアイス
食べ過ぎたo(｀▽´)o
明日食べホなんになー
:12/11/03 13:31 
:CA006 
:☆☆☆
#986 [体重なんか言えません]
★間食
・かりんとう 1袋
・みかん
体重とかどーでもよくなってきたかも┐(´Д｀)┌
もう34週入るしね！！
上のチビを53,6ｷﾛで産んだしそれくらいだったらOK(^^)
:12/11/03 16:21 :CA006 :☆☆☆
#987 [体重なんか言えません]
★間食
・コロッケ
夜はまたお腹すくだろうけど今のﾄｺ満足┐(´Д｀)┌
:12/11/03 17:00 :CA006 :☆☆☆
#988 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
･野菜ｽｰﾌﾟ
･ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め 2杯
(牛肉､ﾅｽ､ﾋﾟｰﾏﾝ､人参､ｼﾒｼﾞ)
今日の摂取カロリーおそろしやー┐(´Д｀)┌
:12/11/03 19:31 :CA006 :☆☆☆
#989 [体重なんか言えません]
トイレ △
★朝ご飯
・フルグラ×オールブラン
・野菜ｽｰﾌﾟ
・ブラックコーヒー
今日はたくさん食べるぞ⊂(･∀･)⊃
:12/11/04 08:07 :CA006 :☆☆☆
#990 [体重なんか言えません]
★間食
・ﾊﾟｰｷﾝｸﾞで試食 少し
★昼ご飯―ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ―
栗ご飯､サラダ､味噌汁､
ﾌﾗｲ､天ぷら､煮魚､
焼き魚､煮物､柿などなど
書き足りてないやつあるかも(ノд･｡`)
:12/11/04 12:23 :CA006 :☆☆☆
#991 [体重なんか言えません]
★間食
・ファイブミニ
・試食
トイレ ○
超体重増えたΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/04 22:10 :CA006 :☆☆☆
#992 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ご飯
・ﾌﾙｸﾞﾗ､ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ×豆乳 2杯
・ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
約700ｶﾛﾘｰ
地味に動いて消費しなきゃだなーΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/05 07:41 :CA006 :☆☆☆
#993 [体重なんか言えません]
トイレ ○×２
まだまだ出そうΣ(´Д｀ﾉ)ﾉ
:12/11/05 10:14 :CA006 :☆☆☆
#994 [体重なんか言えません]
★昼ご飯
・お好み焼き 3枚
・ｳｨﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝ炒め物
・ほうれん草
・チョコ
お好み焼きは、山芋一杯入れてふわとろ(ﾉε･`｡)本格的に入院準備しなきゃだー
:12/11/05 12:59 :CA006 :☆☆☆
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