★maternity 体重管理★
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#768 [体重なんか言えません]
shopping ２時間
胃の圧迫が凄いΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
ま、とかいいながら今日は今のとこ前よりましなだけで食べまくってるけどｗｗ
:12/09/25 14:25 
:CA006 
:☆☆☆
#769 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・焼きうどん
・さつまいもごはん
・プルーン ３つ
・コーラ
胃の圧迫あったけど、小腹減ったし早めに食べた★夜吐き気ないといいけど食べ過ぎだわさ‥
やっぱカフェインはうまい┐(´Д｀)┌
:12/09/25 17:31 :CA006 :☆☆☆
#770 [体重なんか言えません]
半身浴 1時間
すっきりだけど胃のむかむかやばい(´-ω-｀)
:12/09/25 23:11 :CA006 :☆☆☆
#771 [Ｓ
]
あたしは最後に行ったの出産前だからもう４ヶ月ぶりだよ〜(;゜∇゜)プリンがやばい
ほんと髪がきれいになるとモチベーションあがる
うらやましい〜！理想的な生活リズム!!
うちの上の子、起きるのは６〜７時なんだけど昼寝をほっといたら３時間くらい寝るんだよね(´Д｀)２時間くらいで起こしてもなかなか起きないし(>_<)
だから夕方ちょっと公園とか連れてくけど、体力有り余ってるみたいで、就寝時間が10時台になるんだよね
２歳４ヶ月だと、昼寝長すぎだよね(@_@;)
:12/09/25 23:28 :CA01C :☆☆☆
#772 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・りんご 半玉
・玄米ブラン ２枚
便でない(´-ω-｀)
:12/09/26 07:57 :CA006 :☆☆☆
#773 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・イングリッシュマフィンサンド
・野菜炒め
・アボカド 1玉
・コーンポタージュ
・ミルキー
気持ち悪いのに食べ過ぎやろΣ(`･Д･ﾉ)ﾉアボカド腐れそうやったし全部食べたー♪
:12/09/26 12:19 :CA006 :☆☆☆
#774 [体重なんか言えません]
shopping ２時間
★間食
・ガーナのキャラメル
・りんごｼﾞｭｰｽ
最近歩くとお尻とかつるんだけどｗ
:12/09/26 17:54 :CA006 :☆☆☆
#775 [体重なんか言えません]
散歩 40分
★夜ごはん
・サムゲタン
・普通のうどんでやせうま風
・アーモンドチョコ ２つ
・ブルーベリー酢
結構食べれた( ´_ゝ｀)
:12/09/26 19:18 :CA006 :☆☆☆
#776 [体重なんか言えません]
半身浴 1時間
すっきりした⊂(･∀･)⊃
:12/09/26 21:16 :CA006 :☆☆☆
#777 [Ｓ]
いつもちょっと暗めなアッシュだよ〜(^^)あたしあんま明るい色にしちゃうと、頭悪そうに見えるんだよね←
んで、赤系は旦那が好きじゃないってゆう(-_-;)だから結局いっつも同じ感じになるよ
うちは実家帰ると余計リズム崩れそうだな(>_<)実家だと絶対昼寝しないし(;_;)
妊婦に便秘はつきものだしね!!あたしからすれば、今までの快便が不思議なくらいだよww
:12/09/26 22:38 :CA01C :☆☆☆
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