★maternity 体重管理★
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#595 [体重なんか言えません]
★間食
・ざくろ酢
最近寝れないわ((ﾟД｡;三;ﾟД｡))
:12/09/03 19:42 
:CA006 
:☆☆☆
#596 [Ｓ
]
ケータイ戻ってよかったね(^_^)案外戻ってきたときには代替え機に慣れちゃってたりするよねww
性別分からなかったんだ
次の検診がますます楽しみだね〜(●´∀｀●)
てか体重、まだ４０Ｋｇ台なんだ!!うらやましい!!
:12/09/03 22:37 :CA01C :☆☆☆
#597 [体重なんか言えません]
トイレ ○
散歩 １時間
★朝ごはん
・おからケーキ 半ホール
・なし 1玉
・ヨーグルト 少し
・チビの残りのホットケーキ
・ブラックコーヒー
500カロリーちょっとくらいかな★
朝から食べ過ぎ┐(´Д｀)┌
シダックスで低カロリーとかあるんかなー
:12/09/04 08:23 :CA006 :☆☆☆
#598 [体重なんか言えません]
トイレ ○
おからで好調やなーヽ(゜▽、゜)ノ
明日からスムージーまた開始しよ♪
:12/09/04 09:50 :CA006 :☆☆☆
#599 [体重なんか言えません]
★間食
・かたあげポテト ６枚
今からカラオケだーいヽ(゜▽、゜)ノ
:12/09/04 11:03 :CA006 :☆☆☆
#600 [体重なんか言えません]
★間食？昼ごはん？
・メガポテト 半分近く
・飲み物
(ウーロン茶２､ｶﾌｪｵﾚ､コーヒーフロート)
今20曲くらい歌ったよ|壁|ω･｀)ﾉ
:12/09/04 14:47 :CA006 :☆☆☆
#601 [Ｓ]
あたしもスマホにかえたいけど使いこなせないだろな〜(~_~)しかもあと１年は変えれないし
厳しいんだね
あたしは１、５くらいなら何も言われなかったよ(@_@)
カラオケうらやましい〜(●´∀｀●)/あたしもう２年は行ってない(;_;)
:12/09/04 17:40 :CA01C :☆☆☆
#602 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・和風パスタ
・オクラ ４本
・キュウリ(味噌ﾏﾖ)
食べ過ぎΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
:12/09/04 19:08 :CA006 :☆☆☆
#603 [体重なんか言えません]
★間食
・ざくろ酢
散歩 40分
､
:12/09/04 19:43 :CA006 :☆☆☆
#604 [体重なんか言えません]
トイレ ○
下痢気味((ﾟД｡;三;ﾟД｡))
:12/09/04 21:49 :CA006 :☆☆☆
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