★maternity 体重管理★

#593 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ごはん
・おからケーキ半ホール

めちゃうまΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
またおからかったら作る予定★ﾐ
甘いものほしかったし丁度よかったー(￣・・￣)
ちびも少しは食べてくれるし、旦那はおから無理だから明日の朝も食べたら終わる！
でも今日は野菜がたりないな((ﾟД｡;三;ﾟД｡))

:12/09/03 17:47 :CA006 :☆☆☆

#594 [体重なんか言えません]

　
　
散歩 ①時間

今日は、だらだらしたなーΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ
明日は、旦那とチビとカラオケなリー！！
二年ぶりくらい('д(〇=(･∀･)=〇)д

:12/09/03 19:35 :CA006 :☆☆☆

#595 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・ざくろ酢

最近寝れないわ((ﾟД｡;三;ﾟД｡))

:12/09/03 19:42 :CA006 :☆☆☆

#596 [Ｓ

]

ケータイ戻ってよかったね(^_^)案外戻ってきたときには代替え機に慣れちゃってたりするよねww

性別分からなかったんだ

次の検診がますます楽しみだね～(●´∀｀●)
てか体重、まだ４０Ｋｇ台なんだ!!うらやましい!!

:12/09/03 22:37 :CA01C :☆☆☆

#597 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

散歩１時間

★朝ごはん
・おからケーキ　半ホール
・なし　　　　　1玉
・ヨーグルト　　少し
・チビの残りのホットケーキ
・ブラックコーヒー

500カロリーちょっとくらいかな★
朝から食べ過ぎ┐(´Д｀)┌
シダックスで低カロリーとかあるんかなー

:12/09/04 08:23 :CA006 :☆☆☆

#598 [体重なんか言えません]

　
　
トイレ ○

おからで好調やなーヽ(゜▽、゜)ノ
明日からスムージーまた開始しよ♪

:12/09/04 09:50 :CA006 :☆☆☆

#599 [体重なんか言えません]

　
　
★間食
・かたあげポテト６枚

今からカラオケだーいヽ(゜▽、゜)ノ

:12/09/04 11:03 :CA006 :☆☆☆

#600 [体重なんか言えません]

　
　
★間食？昼ごはん？
・メガポテト半分近く
・飲み物
(ウーロン茶２､ｶﾌｪｵﾚ､コーヒーフロート)

今20曲くらい歌ったよ|壁|ω･｀)ﾉ

:12/09/04 14:47 :CA006 :☆☆☆

#601 [Ｓ

]

あたしもスマホにかえたいけど使いこなせないだろな～(~_~)しかもあと１年は変えれないし

厳しいんだね

あたしは１、５くらいなら何も言われなかったよ(@_@)

カラオケうらやましい～(●´∀｀●)/あたしもう２年は行ってない(;_;)

:12/09/04 17:40 :CA01C :☆☆☆

#602 [体重なんか言えません]

　
　
★夜ごはん
・和風パスタ
・オクラ４本
・キュウリ(味噌ﾏﾖ)

食べ過ぎΣ(`･Д･ﾉ)ﾉ

:12/09/04 19:08 :CA006 :☆☆☆

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