★maternity 体重管理★
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#25 [体重なんか言えません]
服のまま 45.6KG
toilet ×
★朝ごはん
・鮭フレークごはん
・わかめの味噌汁
・さつまいものフルーツ煮
・カフェラテ
コーヒー大好きだけどなるべく我慢してるし、うまっっ(≧∇≦)♪
皆つわりが和らいだ時の食欲対策何してんだろ…
:12/06/09 08:12 
:CA006 
:☆☆☆
#26 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・鮭おにぎり
・焼きそば
焼きそばは、ほぼ野菜(^O^)
★間食
・コーヒー
・肉まん 半分
・エクレア １つ
・試食 色々
shopping ３時間くらい(≧ヘ≦)♪
間食しすぎたから今もおなかいっぱいすぎるｗ
:12/06/09 16:40 :CA006 :☆☆☆
#27 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・カレー 子茶碗１杯
・チビの残りカレー
・トマト
・さつまいものフルーツ煮
・プルーン ３つ
おなかいっぱいやし、お茶漬けにしようと思ったけどカレー食べたら普通に美味しかった(≧ヘ≦)３〜４ヶ月ぶりのカレー♪♪食べ過ぎｗｗ
:12/06/09 20:09 :CA006 :☆☆☆
#28 [体重なんか言えません]
昨日 toilet ○×２
今日 toilet ○
体重45.2KG
★朝ごはん
・鮭フレークごはん
・もやしの味噌汁
・焼きプリン
焼きプリンは、チビと半分した♪食べ過ぎてるから間食とかにも注意しなきゃな…(≧ヘ≦)
次の検診でも同じ体重くらいを目指す！！
:12/06/10 08:19 :CA006 :☆☆☆
#29 [体重なんか言えません]
★間食
・ヤクルト １本
★昼ごはん―パン屋さん―
・デニッシュみたいなやつ
・ちくわパン 半分
・しそハムチーズパン 二口
・アメリカンドック 半分
・コーヒー ２杯
・ジェラート
30分は歩いたけど、食べ過ぎた(┳◇┳)
:12/06/10 13:07 :CA006 :☆☆☆
#30 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・ごはん
・塩鯖＆大根 ２口
・春雨サラダ 小鉢２杯
・プルーン ２個
早い時間に食べてみた(^_^)v昼の胃もたれがすごい〜
まあ結局夜も食べてるけど…
:12/06/10 18:02 :CA006 :☆☆☆
#31 [体重なんか言えません]
toilet ○
体重45.3キロ 寝間着のまま
★朝ごはん
・６枚切り食パン
はちみちマーガリン
・ちんすこう ２本
ちんすこううま(￣∀￣)前まで嫌いだったのにｗｗｗあぁー眠い
:12/06/11 07:47 :CA006 :☆☆☆
#32 [体重なんか言えません]
朝久々の嘔吐…。
★昼ごはん
・ちらし寿司
・カボチャの煮物
・味噌汁
・ひじきのオムレツ
・切れてるチーズ ２枚
食べ過ぎて気持ち悪い(┳◇┳)
:12/06/11 12:46 :CA006 :☆☆☆
#33 [体重なんか言えません]
★間食
・じゃがりこ 半分
・グミ ４つ
じゃがりこ美味しかった(￣∀￣)
:12/06/11 15:26 :CA006 :☆☆☆
#34 [体重なんか言えません]
★間食
・ピノ １つ
★夜ごはん
・ごはん
・カボチャの煮物
・カボチャサラダ
・胡瓜とパインのサラダ
カボチャたくさん食べた(^^)v
:12/06/11 20:39 :CA006 :☆☆☆
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