★maternity 体重管理★
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#293 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・ごはん
・納豆
・ｴﾉｷ､舞茸､ｷｬﾍﾞﾂのごまだれ
・トマト
・１口みそカツ ３つ
・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
2kmの道&ｽｰﾊﾟｰ 30分
★間食
・りんご酢
チビにごはんの1時間前にアイス買うんじゃなかったぁ｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡だから、食べないのに足をペンって叩いて怒っちゃった､､､バカだ､､
だからごはんチビの分も食べて又苦しい､､､
★^tｏdａy
朝 47､4ｷﾛ
夜 48､4ｷﾛ
チビ寝かせたら、マッサージしなきゃなヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
:12/07/24 20:21 
:CA006 
:☆☆☆
#294 [Ｓ
]
今日も親が来てくれたけど、来てからわがまま激しかったよ
でもたたいたりはしないかな
レモンウォーターかなりよかった
あたし２日連続で買ったお弁当だよー(;_;)揚げ物ばっかだし野菜ないしお弁当て一番バランス悪い気がする
:12/07/24 23:21 :CA01C :☆☆☆
#295 [体重なんか言えません]
トイレ ほぼ×に近い
★朝ごはん
・抹茶牛乳
・バナナ 半分
・もみじ饅頭(ﾁｮｺ)
食欲結構落ちてきたー｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/25 07:32 :CA006 :☆☆☆
#296 [体重なんか言えません]
トイレ △
気分悪い､､､
:12/07/25 08:16 :CA006 :☆☆☆
#297 [体重なんか言えません]
★間食
・鶏卵煎餅 ２口
★昼ごはん
・しそｼﾞｭｰｽ
・高菜ライス
・ﾄﾏﾄ１玉､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ６個
・ｷｬﾍﾞﾂ&ﾍﾞｰｺﾝ(ﾏﾖ&醤油)
:12/07/25 12:56 :CA006 :☆☆☆
#298 [Ｓ]
頭小突いたりはあるかな
でもほんとひっぱたいてやろうかってくらい腹立つときある(>_<)今なんか特に寝不足やら下の子もいたりでイライラしやすいし…
でもきっと叩いてもきかないんだよね
豚汁あるね〜
美味しいよね(´ω｀)あとはサラダくらい自分で作るしかないよね
:12/07/25 14:21 :CA01C :☆☆☆
#299 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・もやし､豆腐のみぞれあん
・もやしチーズ
・野菜たっぷり親子丼
・りんご酢
チビと外でボール遊び(^^)足がむくんでる､､､
:12/07/25 19:06 :CA006 :☆☆☆
#300 [体重なんか言えません]
散歩 30分
★^tｏdａy
朝 47､4ｷﾛ
夜 48､6ｷﾛ
食べ過ぎ(＞Σ＜)
:12/07/25 20:17 :CA006 :☆☆☆
#301 [Ｓ]
本気では叩かないようにはしてる
今の時期叩いたって無駄だろうし(>_<)まあ、ちょっと小突くくらいでもヘラヘラしてるけどね
あたしそれよりは言葉づかいの方が悪いかも
サラダおいしいね
私は普通に生野菜のサラダが好きだな〜(^^)
:12/07/26 08:23 :CA01C :☆☆☆
#302 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・ｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ 半分
・バナナ ２口
・ｳｨﾝﾅｰ
・卵焼き 1切れ
・ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
トイレ ○
動物園いくから弁当作ったけど食べ過ぎて具合悪い｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
:12/07/26 09:10 :CA006 :☆☆☆
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