★maternity 体重管理★
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#282 [体重なんか言えません]
★間食
・おからﾄﾞｰﾅﾂ 1個
・おからｺﾛｯｹ 半分
・飴 半分
胃がきもちわるーい(;_;)
:12/07/23 16:05 
:CA006 
:☆☆☆
#283 [体重なんか言えません]
途中30分くらい座ったけど、２時間は確実ぶらぶらしたヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
:12/07/23 16:58 :CA006 :☆☆☆
#284 [体重なんか言えません]
20分くらいぶらぶらヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
★夜ごはん
・温野菜&しゃぶしゃぶ
(ﾅｽ.ｷｬﾍﾞﾂ.ｵｸﾗ.ｼﾒｼﾞ.ﾆﾝｼﾞﾝ)
・ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ
・そうめん 1束半〜２束
思ったより皆食べなくて残すのもやだし頑張って食べた(o´ω`o)
:12/07/23 19:38 :CA006 :☆☆☆
#285 [体重なんか言えません]
★^tｏdａy
朝 47､3ｷﾛ
夜 48､6ｷﾛ
増えすぎだろ｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
マッサージしなきゃだな♪
:12/07/23 20:39 :CA006 :☆☆☆
#286 [Ｓ
]
とりあえず第一目標は達成したしよかった(^^)
今がピークなのかな？でもいろんなブログとか見てるとうちの子はまだ控え目かも
これからまだ激しくなるのかな(;´д｀)
１ヶ月で500ｇは厳しいね〜
あたしだったらほぼ毎回怒られてたわww
:12/07/23 22:12 :CA01C :☆☆☆
#287 [体重なんか言えません]
トイレ ○
★朝ごはん
・ヤクルト 2本
・バナナ
おなかすかないけど、抜くと太るっていうし…｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡ヤクルトは、今日まで賞味期限で５本あったからパパ1、ﾁﾋﾞ2、私2で消費♪
:12/07/24 07:38 :CA006 :☆☆☆
#288 [体重なんか言えません]
トイレ △
まだ後少し出るよーな(^^)？
:12/07/24 11:01 :CA006 :☆☆☆
#289 [Ｓ]
大人が私しかいない時とか旦那がいるときはまだ言うこと聞いてくれるんですが、ばあばが来るとわがまま炸裂
わがまま聞いてくれるのが分かってるからなのかな
？
今日もあたしの親が来てくれたけど、来てからずっとぎゃーぎゃー騒いでわがままいいまくってる(;´д｀)
食欲ないときはほとんどなかったけど←初期につわりが少しあったときはレモンウォーターみたいなのばっか飲んでた
:12/07/24 11:11 :CA01C :☆☆☆
#290 [体重なんか言えません]
★昼ごはん
・ごはん
・南瓜キッシュ 3/4
・ブルーベリーヨーグルト ３口
・グレープフルーツジュース
朝を軽くしたからか食べれたヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
でも、くーるーしー
:12/07/24 13:09 :CA006 :☆☆☆
#291 [体重なんか言えません]
トイレ △
まだまだ出る感じヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
どんだけたまってんのｗ
:12/07/24 15:50 :CA006 :☆☆☆
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