★maternity 体重管理★
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#135 [体重なんか言えません]
★夜ごはん
・ﾁｰｽﾞ入り野菜ｽｰﾌﾟ
・もずく＆おくら
・ブロｯコﾘｰ(ﾏﾖ)５つ
・プルーン ３つ
食べ過ぎ(^^)？
ﾏﾖたっぷりかけたｗｗ
:12/07/02 19:20 
:CA006 
:☆☆☆
#136 [体重なんか言えません]
トイレ △
すっきりしないけど寝る(@_@)
明日の朝たぁーくさん出ますように★
:12/07/02 23:45 :CA006 :☆☆☆
#137 [体重なんか言えません]
トイレ △
★朝ごはん
・抹茶豆乳
・くるみパン
・ウィンナーパン
食べ合わせしてみた(^^)
:12/07/03 09:43 :CA006 :☆☆☆
#138 [体重なんか言えません]
★間食
・丸ボーロ ３/4
チビが食べたのこり(@_@)！！
もうすぐ外食やー♪♪
:12/07/03 15:04 :CA006 :☆☆☆
#139 [体重なんか言えません]
★昼＆夜ご飯(焼き肉)
・ご飯(キムチ) ５口
・味噌汁
・肉(ﾀﾝ.ｶﾙﾋﾞ.ｷﾞｱﾗ.豚ﾊﾞﾗ.若鶏)
・サラダバー ３杯
・フルーツ＆ケーキ
食べ過ぎたから旦那とチビとshopping〜(^O^)♪
肉は、キムチと食べ合わせ!!ｷｭｳﾘとｽｲｶでむくみ予防？←
:12/07/03 17:33 :CA006 :☆☆☆
#140 [体重なんか言えません]
30分くらい歩いたよー(^^)
まだ歩きたい♪♪
:12/07/03 18:16 :CA006 :☆☆☆
#141 [体重なんか言えません]
★間食
・グレープフルーツジュース
・プルーン ２つ
明日たくさんう○こ出ますよーに(@_@)
:12/07/03 20:27 :CA006 :☆☆☆
#142 [体重なんか言えません]
トイレ ×
★朝ごはん
・おからだから ２つ
胃もたれ気味(@_@)
:12/07/04 08:16 :CA006 :☆☆☆
#143 [Ｓ
]
お久しぶりです(^^)
お祝いコメント
ありがとうです
また今日からぼちぼち
ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞしていくので
よかったらよろしくです
:12/07/04 10:57 :CA01C :☆☆☆
#144 [Ｓ]
二人の育児は大変です
自分の親が家事しに来てくれたりしてるし、赤ちゃんもよく寝てくれるのでなんとかやってますが(~o~)
上の子にはいろいろ我慢させちゃってると思います
赤ちゃんと入院て、母子同室ってことですか
？
:12/07/04 13:06 :CA01C :☆☆☆
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