痩せて可愛くなる

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#1 [ぷう

]

現在体重⇒４３､２㌔

目標体重⇒３７､０㌔

理想体型⇒みにゃとっち [jpg/30KB]
:12/06/02 01:25 :N08A3 :6dC5UMdQ

#2 [ぷう

]

･食べた物書く

･体重も毎日書く

･お菓子食べるなら主食
･毎日造顔マッサージ
･化粧水､乳液きちんとする
･腕､足ｸﾘｰﾑでマッサージ
･運動しないならダンス

:12/06/02 01:32 :N08A3 :6dC5UMdQ

#3 [ぷう

]

造顔マッサージ
腕､足マッサージ

最近さぼってたから
スッキリしたヽ(≧▽≦)
やっぱ全然違う

:12/06/02 02:08 :N08A3 :6dC5UMdQ

#4 [ぷう

]

昨日今日は一日中
泣いて顔がひどい

泣いてる暇あるなら
どうすれば良いとか
自分磨きを頑張ろっ

泣いても仕方ない。
自分でまいた種っ

信じて待とう(〇>_<)

:12/06/02 02:21 :N08A3 :6dC5UMdQ

#5 [ぷう

]

１日の食事

朝⇒おかゆ､漬物

昼⇒ポテチ

夜⇒うどん半分ちょい

:12/06/02 02:39 :N08A3 :6dC5UMdQ

#6 [ぷう

]

おやすみなさい

明日は良い事
ありますように…

:12/06/02 02:55 :N08A3 :6dC5UMdQ

#7 [ぷう

]

おはよっ！

９時になったら病院！
それまで寝よう

:12/06/02 06:55 :N08A3 :6dC5UMdQ

#8 [ぷう

]

生理前だけど
今日はスーパー行って
夜はなんかﾍﾙｼｰな物
作ってたべよう。

:12/06/02 06:58 :N08A3 :6dC5UMdQ

#9 [ぷう

]

結局寝てない…

眠たいけど夜早く寝たいし
我慢しようっ(´･ω･｀)

:12/06/02 08:30 :N08A3 :6dC5UMdQ

#10 [ぷう

]

朝⇒
お粥､漬物､ｶｷﾋﾟｰ一口
ｵﾆｷﾞﾘ煎餅二枚

昼⇒
なし

お昼はやめとく！
昼からスーパー行く！
久々にひじき作ろう！

:12/06/02 11:57 :N08A3 :6dC5UMdQ

#11 [ぷう

]

連絡こんかなぁ

きてください

:12/06/02 12:35 :N08A3 :6dC5UMdQ

#12 [ぷう

]

暇だと眠くなる

(笑)
妹

待ち～o(￣ ^ ￣ o)

:12/06/02 12:37 :N08A3 :6dC5UMdQ

#13 [ぷう

]

つかれたー

半身浴しよっ！

:12/06/02 14:25 :N08A3 :6dC5UMdQ

#14 [ぷう

]

夜⇒
冷凍食品のからあげ３つ
サラダ

:12/06/02 18:10 :N08A3 :6dC5UMdQ

#15 [ぷう

]

体重⇒４２､５キロ

辛すぎて全然ご飯食べれてない

:12/06/05 06:13 :N08A3 :BZrstf46

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