【一緒に】デブ集まれ\(^O^)/【ダイエット】
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#897 [m.]
あーだよね(>.<)
それわおいしそう♪
シーチキンわ太りそうだけど
大丈夫なの?
へえ〜☆
韓国行った事あるのにビックリw
そっか(;_;)
行ったらどーだったか
教えてね、(^^)
あたしもやっぱ代謝
低いんだよねm(_ _)m
今日見たら1030ぐらいだった…
身長高いなー
もう充分でしよ■D\(^^
:12/06/15 23:44 :Android :MkaFe4BU
#898 [(゚O゚)]
基礎代謝1298ってどうですか?(´・ω・`)
:12/06/15 23:53 :SA002 :.XiIcot6
#899 [インド人]
>>897納豆苦手なん?
シーチキンは油が多いから絞って使うといいよ(>_<)!
学生時代に海外旅行行きたくて、一番安かった韓国へ
でもあんまり海外って感じしなかったwwなんか渋谷みたいなかんじ
周りの人からチラチラ見られて気まずい感じだと思う(>_<)ww
24歳でそれはだいぶ低いwww米いっぱい食べて筋トレして、冷たいもの飲まないようにすると改善する
あ、実家暮らしだよ
:12/06/15 23:58 :S007 :5Z8w6tCM
#900 [インド人]
:12/06/15 23:58 :S007 :5Z8w6tCM
#901 [体重なんか言えません]
筋トレしたら筋肉痛になりました。
筋肉痛になっても続けた方がいいですか??
それとも筋肉痛が治ってからまた始めた方がいいですか??
:12/06/16 00:02 :SH011 :kf7sZzK6
#902 [m.]
納豆わ普通(^^)
たしかにそんなだろーねw
てか太るなんて羨ましい♪
気にせず食べたい!!!
42〜43だよ(*_*;
米嫌いなんだ(´・ω・`)
:12/06/16 00:07 :Android :4VjrC2/I
#903 [m.]
:12/06/16 00:08 :Android :4VjrC2/I
#904 [インド人]
>>901筋肉痛が治ってすぐが一番いいよ\(^O^)/
だから筋トレした日から2日あけるのが正解
:12/06/16 00:41 :S007 :fMhtCAgg
#905 [インド人]
>>902このスレの方法ですぐに体重戻して効果を証明するo(^-^)o
その体重なら代謝悪くないわwwww
てか充分細いやん!!!!
:12/06/16 00:44 :S007 :fMhtCAgg
#906 [体重なんか言えません]
>>904ありがとうございます!!
腹筋50回腕立て30回背筋30回では少ないですか??^_^;
:12/06/16 00:47 :SH011 :kf7sZzK6
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