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ひじきは大好きだから
煮物作ってストックして食べるようにします
大豆は豆乳とかじゃだめかな？

目指すは男並の腹筋Ｗ

60�`から痩せたせいか、若干皮伸びてて
去年よりはましになったけど、まだまだ自信持てません(＿＿;)

６パックになった記念に写メはりましょうか？Ｗ