ありがとうございます！
引き締めるために毎日
ｶｰｳﾞｨダンス昼と夜で２回してます(´・д・｀)
あとゎ脚ぱか運動とか
食事ゎ
朝…バナナと豆乳
昼…好きなもの
夜…豆腐、野菜中心

にしてます(´・д・｀)