【一緒に】デブ集まれ\(^O^)/【ダイエット】
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#882 [ぽにょ]
>>881
今は
(´_ゝ`)

⏰:12/06/15 22:55 📱:P06B 🆔:T4iQ94eA


#883 [体重なんか言えません]
16女/159 目標45キロ

炭水化物苦手なんですがどうしたらいいですか(ノД`)

⏰:12/06/15 22:55 📱:Android 🆔:MkaFe4BU


#884 [インド人]
>>881なんでそんなにやる気満々なんだよwwwwww今は筋肉痛なんだから休ませろ

⏰:12/06/15 22:57 📱:S007 🆔:5Z8w6tCM


#885 [インド人]
>>883米も麺もパンも嫌い?芋や砂糖も?

⏰:12/06/15 22:58 📱:S007 🆔:5Z8w6tCM


#886 [体重なんか言えません]
≫885
ご飯が一番苦手です
麺はパスタなら…
芋はジャガイモなら何とか食べれます(;´Д`)

⏰:12/06/15 23:04 📱:Android 🆔:MkaFe4BU


#887 [インド人]
>>886まぁ、今は家で出されたものを食べましょう\(^O^)/

代謝が良い今が痩せやすいから、今のうちに運動をたくさんするといいです

⏰:12/06/15 23:07 📱:S007 🆔:5Z8w6tCM


#888 [インド人]
ケーキバイキングは手っ取り早く太るには良さそう

⏰:12/06/15 23:12 📱:S007 🆔:5Z8w6tCM


#889 [m.]

納豆(@_@)?!
納豆の入ったたまご焼き
想像つかない(>.<)

アイスだけぢゃ栄養ないもんねm(_ _)m
お菓子やアイスを御飯がわりに
食べてしまう癖が治らない(:_;)

うん!体重もまた減ったよ♪

今日わカルピスとマッコリのお酒
飲みました☆

そうなんだ(^^)
体重戻ったら行く♪♪♪

⏰:12/06/15 23:14 📱:Android 🆔:MkaFe4BU


#890 [m.]

>>888

なら行くしかないねw

⏰:12/06/15 23:16 📱:Android 🆔:MkaFe4BU


#891 [あー]
170/66でさっき基礎代謝計ったら1383でした!!低いですよね産後8ヶ月で−5sしか痩せず目標は55s!!今は授乳中、上にも一人いるので運動の時間が取れず…ですがたまの筋トレと今はグリーンスムージー飲んでます!!効率良く痩せるには?ちなみに30歳なので体のたるみも悩みです。何かアドバイスあればお願いします。

⏰:12/06/15 23:16 📱:SH11C 🆔:Pyw4mVsE


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