食べ過ぎた時はリセットφ(..)
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#62 [〜17日目経過]
10時頃…野菜サラダ、ワカメとシジミのスープ、麦茶
:12/06/07 10:50
:SH07B
:LGSctyoQ
#63 [〜17日目経過]
2時頃半…サラダ、アジフライ
:12/06/07 16:28
:SH07B
:LGSctyoQ
#64 [〜17日目経過]
半身浴1時間
体重…◎52.7s
:12/06/07 17:53
:SH07B
:LGSctyoQ
#65 [〜17日目経過]
夕方…納豆ご飯、メープルビスケット、麦茶、烏龍茶
ウォーキング30分
:12/06/07 20:52
:SH07B
:LGSctyoQ
#66 [〜17日目経過]
夜〜夜中…生ビール6杯、ゆで卵、からあげくんレッド、マヨウィンナーパン
ウォーキング30分
:12/06/08 02:06
:SH07B
:hGGb9I12
#67 [〜18日目経過]
☆女子の日1日目
3時頃…ゆで卵、ネギ塩豚おにぎり、麦茶
:12/06/08 15:49
:SH07B
:hGGb9I12
#68 [〜18日目経過]
夕方…ウィダーインゼリー、メイプルビスケット、烏龍茶
:12/06/08 20:34
:SH07B
:hGGb9I12
#69 [〜18日目経過]
夜〜夜中…生ビール4杯、ワイン3杯、烏龍茶、焼きタラコおにぎり、ツナマヨパン
:12/06/09 10:30
:SH07B
:cEx5yZmk
#70 [〜19日目経過]
☆女子の日2日目
:12/06/09 10:32
:SH07B
:cEx5yZmk
#71 [〜19日目経過]
昨日夕方〜夜…生ビール5杯、チューハイ、緑茶、麦茶、もずく酢、茎ワサビ、筍の土佐煮、昆布おにぎり
:12/06/10 09:19
:SH07B
:AsYGEL26
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