食べ過ぎた時はﾘｾｯﾄφ(..)
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#185 [〜５６日目経過]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…３０分
:12/07/16 21:37 
:SH07B 
:ORpLJPyk
#186 [〜５６日目経過]
夜…納豆､豆腐､ﾎﾟﾃﾁ､ﾒｯﾂ
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…１時間
:12/07/17 01:16 :SH07B :oBbmkVTU
#187 [〜５６日目経過]
夜中…ﾎﾟﾃﾁ､ﾒｯﾂ､ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ
:12/07/17 11:46 :SH07B :oBbmkVTU
#188 [〜５７日目経過]
昼…おからと豆腐の鶏ﾅｹﾞｯﾄ､ZEROｺｰﾗ
☆女子の日３日目
:12/07/17 12:47 :SH07B :oBbmkVTU
#189 [〜５７日目経過]
２時半頃…焼きそば､ZERO
半身浴１時間
:12/07/17 16:07 :SH07B :oBbmkVTU
#190 [〜５７日目経過]
夕方…野菜たっぷりﾁﾘﾄﾏﾄ､ﾒｯﾂ､烏龍茶
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…30分
:12/07/17 20:34 :SH07B :oBbmkVTU
#191 [〜５７日目経過]
昨日夜〜夜中…生ビール､お菓子
:12/07/18 12:30 :SH07B :JVx2/o7Y
#192 [〜５８日目経過]
昼間…ﾓﾔｼとｷﾉｺと豆腐のﾏﾖﾎﾟﾝ蒸し､焼そば､ﾒｯﾂ
☆女子の日４日目
:12/07/18 12:32 :SH07B :JVx2/o7Y
#193 [〜５８日目経過]
昨日夕方…ｶﾚｰ蕎麦､おからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､麦茶､ﾒｯﾂ
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…３０分
昨日夜〜夜中…生ﾋﾞｰﾙ､お菓子､炒飯おにぎり
:12/07/19 13:35 :SH07B :eN.VmRXI
#194 [〜５９日目経過]
朝…ｷﾉｺとﾓﾔｼのﾏﾖﾎﾟﾝ､麦茶
昼…納豆ｶﾚｰﾗｲｽ､麦茶
☆女子の日５日目
:12/07/19 13:40 :SH07B :eN.VmRXI
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トピック
C-BoX E194.194
