食べ過ぎた時はﾘｾｯﾄφ(..)
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#181 [〜５４日目経過]
昨日夜〜夜中…生ビール､ｳｰﾛﾝ杯､お刺身盛り合わせ､冷やしﾄﾏﾄ､長芋のわさび漬け､めかぶ､ﾒﾛﾝ
:12/07/15 17:13 
:SH07B 
:xbHGQMXA
#182 [〜５５日目経過]
昼…ﾜｶﾒ塩ラーメン､麦茶
半身浴１時間
:12/07/15 17:14 :SH07B :xbHGQMXA
#183 [〜５５日目経過]
昨日夜〜夜中…生ﾋﾞｰﾙ､焼酎､ﾜｲﾝ､ﾅｽの揚げ出し､ﾁｰｽﾞ海苔巻き､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､唐揚げ､ﾄﾏﾄのｼｿ和え､生ｷｬﾍﾞﾂ
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…20分
☆女子の日１日目
:12/07/16 18:22 :SH07B :ORpLJPyk
#184 [〜５６日目経過]
10時頃…ﾜｶﾒ蕎麦
熱湯で火傷。
3時頃…ﾀﾗｺｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
☆女子の日２日目
:12/07/16 18:25 :SH07B :ORpLJPyk
#185 [〜５６日目経過]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…３０分
:12/07/16 21:37 :SH07B :ORpLJPyk
#186 [〜５６日目経過]
夜…納豆､豆腐､ﾎﾟﾃﾁ､ﾒｯﾂ
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…１時間
:12/07/17 01:16 :SH07B :oBbmkVTU
#187 [〜５６日目経過]
夜中…ﾎﾟﾃﾁ､ﾒｯﾂ､ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ
:12/07/17 11:46 :SH07B :oBbmkVTU
#188 [〜５７日目経過]
昼…おからと豆腐の鶏ﾅｹﾞｯﾄ､ZEROｺｰﾗ
☆女子の日３日目
:12/07/17 12:47 :SH07B :oBbmkVTU
#189 [〜５７日目経過]
２時半頃…焼きそば､ZERO
半身浴１時間
:12/07/17 16:07 :SH07B :oBbmkVTU
#190 [〜５７日目経過]
夕方…野菜たっぷりﾁﾘﾄﾏﾄ､ﾒｯﾂ､烏龍茶
ｳｫｰｷﾝｸﾞ…30分
:12/07/17 20:34 :SH07B :oBbmkVTU
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