食べ過ぎた時はリセットφ(..)
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#155 [〜44日目経過]
昨日夜〜夜中…ピザ、サラダ、ピクルス、パン、ワイン、生ビール、チーズ、お菓子

⏰:12/07/05 11:38 📱:SH07B 🆔:5bIhP9b6


#156 [〜45日目経過]
朝…卵豆腐茶碗蒸し、麦茶
昼過ぎ…蒸しモヤシ、チリトマLite、麦茶

⏰:12/07/05 16:48 📱:SH07B 🆔:5bIhP9b6


#157 [〜45日目経過]
昨日…半身浴1時間

夜〜夜中…唐揚げ棒、鳥軟骨、つくね、沢庵、オレンジ、フライドポテト、生ビール

⏰:12/07/06 14:20 📱:SH07B 🆔:ekmzM5Nw


#158 [〜46日目経過]
朝…蒸しモヤシ、茶碗蒸し、烏龍茶

⏰:12/07/06 14:21 📱:SH07B 🆔:ekmzM5Nw


#159 [〜46日目経過]
昨日…半身浴1時間

夜〜夜中…飲む蒟蒻ゼリー、居酒屋メニュー、オレンジ、チョコ、生ビール、烏龍茶、ウーロン杯

⏰:12/07/07 13:40 📱:SH07B 🆔:eaQFqthc


#160 [〜47日目経過]
朝…蒸しモヤシ、茶碗蒸し

2時頃…お蕎麦

3時半頃…タラコパスタ(モヤシかさまし)

⏰:12/07/07 16:08 📱:SH07B 🆔:eaQFqthc


#161 [〜47日目経過]
夜〜夜中…ポテチのり塩、唐揚げ棒、メッツ、ザクリッチ、スイカバー、メンチカツ

⏰:12/07/08 12:16 📱:SH07B 🆔:L1PwxDIc


#162 [〜48日目経過]
4時半頃…タラコパスタ(モヤシかさまし)

⏰:12/07/08 17:18 📱:SH07B 🆔:L1PwxDIc


#163 [〜48日目経過]
5時半頃…蒟蒻冷やし中華(目玉焼き、紅しょうが、辛子)、麦茶

ウォーキング…2時間

⏰:12/07/08 21:11 📱:SH07B 🆔:L1PwxDIc


#164 [〜48日目経過]
昨日夜〜夜中…サラダ軍艦8個、いかにぎり2個、ガリ、生姜味噌漬け、いかの煮物、大根とチクワの炒め物、サラミ、ポテチ、胡瓜の漬物、ビール2g

⏰:12/07/09 17:31 📱:SH07B 🆔:TGOSTc8.


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