マイペース♪*
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#91 [
]
昼抜きで、
かえってきてから
おにぎり
クラッカー
ポッキー
お煎餅
コーンフレーク
など、暴飲暴食してしまった。
で…また吐いちゃった

これから絶対吐かない。
過食症になりかけてるよ私

明日は調整しよ
51、8/30、0
これから、ご褒美day作る

月1で暴飲暴食してOK、
その次の日はなし。
ストレス溜めたくないし

:12/06/13 17:50
:P905i
:☆☆☆
#92 [
]
51、8/28、0
:12/06/14 18:55
:P905i
:☆☆☆
#93 [
]
朝
サラダ
リンゴヨーグルト
:12/06/15 08:00
:P905i
:☆☆☆
#94 [
]
朝
パン
ヨーグルト
500kal
:12/06/16 10:24
:P905i
:☆☆☆
#95 [
]
おにぎり
アイス
630kal
:12/06/16 16:54
:P905i
:☆☆☆
#96 [
]
54、4/29、5
あー最悪。この3日間
食べ過ぎだな

完全にリバウンドだ

来週からまた調整しなきゃ
気合い入れて頑張ろ
海までに50きる!
:12/06/17 22:01
:P905i
:☆☆☆
#97 [
]
51、8/32、0
:12/06/21 19:19
:P905i
:☆☆☆
#98 [
]
朝、昼
パン
あんこ
ヨーグルト
バナナ
卯の花
間食
ポッキー
バナナジュース
アイス
700kal

:12/06/24 15:13
:P905i
:☆☆☆
#99 [
]
朝
パン
ゆで卵
ヨーグルト
牛乳
昼
お部屋
夜
カレーコロッケ
唐揚げ少し
ご飯
サラダ
お味噌汁
52、0/29、5
:12/06/25 18:32
:P905i
:☆☆☆
#100 [
]
51、8/30、5
お菓子貰ったら
また太んぞ。言われた…
:12/06/26 18:54
:P905i
:☆☆☆
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