マイペース♪*
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#72 [
]
昼
お弁当
夜
クリームシチュー
雑穀米
豆腐
計1130kal
食べる前52、4／28、0
:12/06/04 18:08 
:P905i 
:☆☆☆
#73 []
朝
パン
シチュー
いちご
ヨーグルト
300kal
:12/06/05 07:54 :P905i :☆☆☆
#74 []
夜
シチュー
きゅうり
パン少し
52、0／28、0
食べる前
早く51台が見たい
♪
でも食べる前に計るから
そりゃあ痩せてるか。
:12/06/05 18:16 :P905i :☆☆☆
#75 []
朝
雑穀米
・ピーマン春雨
・焼きそば
・ねぎ炒め
↑昨日の残りをミニプレートに
いちご
300kal
:12/06/06 08:20 :P905i :☆☆☆
#76 []
昼
お弁当
間食
ミスド
夜
もずく
お惣菜
1200kal
食べる前
51、8／28、0
51台
嬉しい
気を抜かずに頑張ろ！
:12/06/06 20:34 :P905i :☆☆☆
#77 []
朝
フルグラ
バナナ
380kal
フルーツグラノーラって
結構カロリーあるんだ…
:12/06/07 07:47 :P905i :☆☆☆
#78 []
昼
お弁当250
ミニケーキ100
:12/06/07 12:29 :P905i :☆☆☆
#79 []
朝
そば
ゆで卵
185
昼
お弁当
350
535kal
:12/06/08 12:32 :P905i :☆☆☆
#80 []
夜
アイス
こんにゃく
350kal
:12/06/09 00:31 :P905i :☆☆☆
#81 []
食べる前
51、8／27、5
仕事終わるの遅かったから
食べるのこんな時間(;_;)
:12/06/09 00:32 :P905i :☆☆☆
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