マイペース♪*
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#172 [
]
朝
ジャムパン250
昼
オムライス400
パン250
間食
ビスケット40
ポテト140
1080
:12/09/14 16:43 
:P905i 
:☆☆☆
#173 []
夜
豚キムチ
こんにゃく
ひじき
ゆで卵
アイス
520
1670kal
:12/09/14 19:57 :P905i :☆☆☆
#174 []
朝
バナナ
おかず少し130
昼
パン340
間食
シュークリーム1口50
アイス100
ジュース100
:12/09/15 14:53 :P905i :☆☆☆
#175 []
間食
クッキー1枚
ジュース
夜
ナポリタン
餃子
揚げ物
51、0／29、5
食べる前
:12/09/15 21:24 :P905i :☆☆☆
#176 []
朝
バナナ
八ッ橋
チョコ
昼
ナポリタン一口
:12/09/16 12:38 :P905i :☆☆☆
#177 []
間食
マクドナルド一口
ソフトクリーム一口
ハイチュウ
八ッ橋一口
320kal
:12/09/16 15:48 :P905i :☆☆☆
#178 []
夜、鍋
51、0／31、5
:12/09/16 21:54 :P905i :☆☆☆
#179 []
朝
ミスド1個半
シュークリーム一口
500kal
ミスドはカロリー高い
昨日、夜我慢したから
朝食べたよ♪だからマシだよね
？
:12/09/17 09:18 :P905i :☆☆☆
#180 []
昼
お好み焼き200
間食
スムージー50
シュークリーム200
950kal
いっぱい歩いたから疲れた
:12/09/17 16:54 :P905i :☆☆☆
#181 []
夜ご飯我慢して少なくしたのに、その後お菓子パーティーしてしまった
ミスド、ワッフル、ポッキー、八ッ橋、おさつ…
たまには息抜きもいいかな…
52、2／31、5
明日はヘルシーメニューで頑張る
:12/09/17 22:23 :P905i :☆☆☆
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