だいえっと*!
最新 最初 全 
#1 [yoona]
165 * 55.5
おなかぺったんこ！
ひっそりと´｀
:12/05/10 10:28 
:P01C 
:☆☆☆
#2 [yoona]
間食しない
朝昼食べて夜少なめ
よく噛む
ウォーキング
腹筋
おなかぷよぷよ(T〜T)
がんばろ(T〜T)
:12/05/10 10:43 :P01C :☆☆☆
#3 [yoona]
morning *...
ごはん１杯(ふりかけ)
めろんぱん少し
デニッシュパン少し
coffee
~
:12/05/10 10:53 :P01C :☆☆☆
#4 [yoona]
lunch *...
和風ツナマヨおにぎり
オレンジジュース227kcal
:12/05/10 12:41 :P01C :☆☆☆
#5 [yoona]
サラダ 129kcal
ドレッシング 71kcal
野菜ジュース 76kcal
...276kcal
:12/05/10 15:25 :P01C :☆☆☆
#6 [yoona]
＊＊＊
:12/05/10 15:49 :P01C :☆☆☆
#7 [yoona]
今からウォーキング*~
バイト先も行こっ
:12/05/10 18:38 :P01C :☆☆☆
#8 [yoona]
dinner *...
ミニミニ冷麺
ポッキー一袋 182kcal
がまんがまん｀ω´
:12/05/10 20:34 :P01C :☆☆☆
#9 [yoona]
walking １じかん
ねむいー(´д⊂)
することいっぱい！
:12/05/10 20:46 :P01C :☆☆☆
#10 [yoona]
朝 **
ごはん１杯(ふりかけ)
だし巻き玉子
ポッキー１袋 182kcal
:12/05/11 09:38 :P01C :☆☆☆
#11 [yoona]
＊＊＊
:12/05/11 12:33 :P01C :☆☆☆
#12 [yoona]
焼きたらこおにぎり 166kcal
サンドイッチ 352kcal
野菜生活 72kcal
:12/05/11 12:35 :P01C :☆☆☆
#13 [yoona]
ぱっくんちょ 235
ぜろっしゅ 109
*___*
:12/05/11 18:26 :P01C :☆☆☆
#14 [yoona]
きょうからまた
がんばる `´☆
:12/05/14 09:56 :P01C :☆☆☆
#15 [yoona]
さぼりすぎて泣く
ちゃんとレコして
がんばるの(｀´*)!!
おなかぺったんこする!!
かわいくなりたい
:12/05/15 02:56 :P01C :☆☆☆
#16 [体重なんか言えません]
fukkatuuu−−−−−
:12/10/05 22:54 :Android :☆☆☆
#17 [体重なんか言えません]
よる＊
India！
:12/10/05 22:55 :Android :☆☆☆
#18 [体重なんか言えません]
腹筋✕２０ ２set
:12/10/05 23:10 :Android :☆☆☆
#19 [体重なんか言えません]
腹筋 20
あさ＊
smoothie 108kcal
:12/10/06 11:26 :Android :☆☆☆
#20 [体重なんか言えません]
おひる＊
どん兵衛肉うどん 383kcal
野菜一日これ一本 66kcal
:12/10/06 12:32 :Android :☆☆☆
#21 [体重なんか言えません]
といれ＊ ◯
:12/10/06 12:33 :Android :☆☆☆
#22 [体重なんか言えません]
よる＊
サンドイッチ 366kcal
ばいとなう！
帰ったらなんか食べてまいそう(´・ω・｀)
:12/10/06 17:44 :Android :☆☆☆
#23 [体重なんか言えません]
よる＊
みかん
ウインナー
プチケーキ
(´・ω・｀)
:12/10/07 12:26 :Android :☆☆☆
#24 [体重なんか言えません]
腹筋 20
といれ ◯
あさ兼ひる＊
焼きそばロール 390kcal
野菜生活 67kcal
:12/10/07 12:28 :Android :☆☆☆
#25 [体重なんか言えません]
がんばらなきゃ〜！
:12/10/07 12:28 :Android :☆☆☆
#26 [体重なんか言えません]
よる＊
ケーキ
ラーメン
やきとり
はいちゅう
やばいー！
自炊しよ！
:12/10/07 23:46 :Android :☆☆☆
#27 [体重なんか言えません]
腹筋 30
:12/10/07 23:47 :Android :☆☆☆
#28 [体重なんか言えません]
腹筋 20
:12/10/08 14:44 :Android :☆☆☆
#29 [体重なんか言えません]
朝＊
黒糖コッペパン 2/3
みかん 2
昼＊
スープヌードル
みかん 1
ぐーぴた 1
:12/10/08 14:46 :Android :☆☆☆
#30 [体重なんか言えません]
よる＊
肉じゃが
キムチ
ごはん 2口
ぐーぴた 1
ご飯あんま食べんですんだ〜
やっほい
半身浴なう
Walking 50分
:12/10/08 21:58 :Android :☆☆☆
#31 [体重なんか言えません]
朝＊
肉じゃが
ヨーグルト
肉じゃが作り過ぎた〜:(
:12/10/09 09:00 :Android :☆☆☆
#32 [体重なんか言えません]
野菜生活紫 82kcal
:12/10/09 10:14 :Android :☆☆☆
#33 [体重なんか言えません]
おひる＊
サラダ
ごはん
肉じゃが
みかん
オレンジジュース
:12/10/09 16:15 :Android :☆☆☆
#34 [体重なんか言えません]
よる＊
豚ねぎキムチ
ぐーぴた 4
ドライソーセージ
ビーフジャーキー
あわせて 113kcal
きょうはもうヘルシアだけー！
胃袋小さくなれー！
:12/10/09 20:53 :Android :☆☆☆
#35 [体重なんか言えません]
あさ＊
サラダ 104kcal
パン 400kcal
りんごジュース
やばいー今日お昼食べいくし
焼肉も‥‥
よる少なめにしよ！
耐えよ！
:12/10/10 09:42 :Android :☆☆☆
#36 [体重なんか言えません]
腹筋 20
といれ ◯
:12/10/10 09:43 :Android :☆☆☆
#37 [体重なんか言えません]
きのうお昼悲惨ー(´・ω・｀)
ま、たのしいからよし
あさ＊
パン280kbal
サラダ 104kcal
野菜生活 82kcak
ひる＊
おにぎり 344kcal
りんごジュース225kcal
よる控えるぞーー！
運動＊
Walking1時間
腹筋 50
:12/10/11 12:40 :Android :☆☆☆
#38 [体重なんか言えません]
ぐーぴた 2
おなかへったなー
おなかへっこまんかなー
:12/10/11 16:29 :Android :☆☆☆
#39 [体重なんか言えません]
だいえっと*!
:14/07/23 22:05 :PC :☆☆☆
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