･･42㎏→39㎏･･
最新 最初 全 🆕
#1 [まほちゃん]
絡みいりません(*^_^*)

あと３㎏痩せたら
元の体重に戻る！！！

そしたらKEEP＼(^O^)／

⏰:12/05/08 18:09 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#2 [まほちゃん]
毎日すること！！

･朝ご飯わフルーツ
･夜ご飯抜き
･お菓子わOK
･ジョギング20分
･腹筋200回

⏰:12/05/08 18:10 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#3 [まほちゃん]
なにがなんでも★
５月中に戻す!!!!

⏰:12/05/08 18:11 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#4 [まほちゃん]
まほの友達わみんな本当に
美意識高い！！
ありがたいよ～(*^^*)ｗｗ

⏰:12/05/08 18:29 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#5 [まほちゃん]
★夜ご飯抜き

⏰:12/05/08 18:50 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#6 [まほちゃん]
､米､麺類わ禁止!!!!

食べたら翌日断食!!!!

⏰:12/05/08 19:13 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#7 [まほちゃん]
たった三週間だ！！

死ぬ気でやれ～死なないから

⏰:12/05/08 19:30 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#8 [まほちゃん]
さっ！走るか～

⏰:12/05/08 19:43 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#9 [まほちゃん]
･ジョギング20分
･ウォーキング

⏰:12/05/08 20:40 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#10 [まほちゃん]
きた(*^_^*)

次わいつ会えるかな★

⏰:12/05/08 20:49 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#11 [まほちゃん]
久々にしたかも

⏰:12/05/08 21:32 📱:N08A3 🆔:YOI3kRm6

#12 [まほちゃん]
いまから仕事帰りの
親友ちゃん～

早番だからそのまま
仕事行くから今日も
カラコンだけ(*^^*)

まぢ手抜き＼(~~)／

⏰:12/05/09 04:38 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#13 [まほちゃん]
朝ご飯
★肉じゃが半分
★野菜炒め２口

⏰:12/05/09 05:40 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#14 [まほちゃん]
今日わもう
温かい飲み物だけ！！

昨日
食べ過ぎたかもだから
ぷち断食決行＼(^^)／

⏰:12/05/09 05:42 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#15 [まほちゃん]
いまから仕事＼(^O^)／

⏰:12/05/09 05:48 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#16 [まほちゃん]
停滞期って辛いなあ～

⏰:12/05/09 05:50 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#17 [まほちゃん]
けど停滞期わダイエットが
うまくいってる証拠って
前に雑誌で見た事あるから
めげず今まで道り頑張ろ

⏰:12/05/09 06:56 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#18 [まほちゃん]
今日わ超早番だから
昼過ぎに終わるー！！

夜ご飯の買い出しして
から帰ろうかな(*^^*)

⏰:12/05/09 08:13 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#19 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/09 12:14 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#20 [まほちゃん]
Dietクッキー４日分も
先輩にいただいた～

最近食べ過ぎてたから
４日間わDietクッキー
で生活しよぉ＼(^^)／

⏰:12/05/09 12:16 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#21 [まほちゃん]
買い出し疲れたｗｗ

セール中のおばたん怖すぎ

⏰:12/05/09 13:22 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#22 [まほちゃん]
間食
･ナッツ少し

⏰:12/05/09 14:16 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#23 [まほちゃん]
家事一段＼(^O^)／

一服して腹筋しよ～

⏰:12/05/09 14:25 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#24 [まほちゃん]
間食
･クッキー少し
･ナゲット2つ

⏰:12/05/09 16:09 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#25 [まほちゃん]
200カロリー以内なら
間食もOK＼(^O^)／

⏰:12/05/09 16:09 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#26 [まほちゃん]
でも自分に甘くなりつつある

前までわもう少し自分に
厳しかった･･･＼(~o~)／

⏰:12/05/09 16:10 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#27 [まほちゃん]
反省会(;_;)

⏰:12/05/09 17:09 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#28 [まほちゃん]
日曜までに－１㎏頑張る

⏰:12/05/09 17:10 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#29 [まほちゃん]
今日わ麻婆豆腐と青椒肉絲★

⏰:12/05/09 17:54 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#30 [まほちゃん]
明日仕事頑張ったら
彼氏と彼氏の友達カップルと
夜景見に行ける(*^_^*)

⏰:12/05/09 17:55 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#31 [まほちゃん]
★夜ご飯抜き

⏰:12/05/09 18:25 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#32 [まほちゃん]
夜ご飯食べるのだけわ
本当に無理(;_;)

付き合いのときわ
仕方ないけど(*^_^*)

⏰:12/05/09 18:29 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#33 [まほちゃん]
それだけわ毎日絶対守る

⏰:12/05/09 18:57 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#34 [まほちゃん]
今日食べ過ぎたかな～？
とりあえず
明日の10時30までわ
固形物禁止(*^_^*)

朝ご飯わ飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ！！

⏰:12/05/09 19:27 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#35 [まほちゃん]
明日わ朝からハード

⏰:12/05/09 19:32 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#36 [まほちゃん]
久々に映画みたい(^O^)／

⏰:12/05/09 19:46 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#37 [まほちゃん]
･ジョギング20分
･ウォーキング

⏰:12/05/09 20:38 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#38 [まほちゃん]
マッサージしよ～

なんか浮腫んでる

⏰:12/05/09 21:15 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#39 [まほちゃん]
今頑張らなきゃ
本当にもったいない！！

せっかくの
痩せ期なんだから！

⏰:12/05/09 21:55 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#40 [まほちゃん]
明日仕事休みになった

⏰:12/05/09 22:33 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#41 [まほちゃん]
８時すぎにわ出て
サンドイッチの材料買って
ばあばん行こ～！！

朝から忙しいぞｗｗ
早起き頑張るか(^O^)／

⏰:12/05/09 22:35 📱:N08A3 🆔:EHApxlC.

#42 [まほちゃん]
やば(;_;)

⏰:12/05/10 01:36 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#43 [まほちゃん]
やっぱ朝ご飯食べよ

朝から動くし＼(~o~)／

⏰:12/05/10 04:16 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#44 [まほちゃん]
朝ご飯
･Dietクッキー
･じゃがりこ

⏰:12/05/10 04:22 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#45 [まほちゃん]
食べ過ぎ？ｗｗｗ

昼ご飯わ卵スープにしよ！

⏰:12/05/10 04:23 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#46 [まほちゃん]
夜ご飯抜くのわ余裕なのに
朝ご飯食べないのわ無理

⏰:12/05/10 04:33 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#47 [まほちゃん]
お腹いっぱいすぎる

昼ご飯抜きで
調整したほうがいいかも

⏰:12/05/10 05:28 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#48 [まほちゃん]
洗濯物干してMakeするか

⏰:12/05/10 06:38 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#49 [まほちゃん]
ばあばん(^O^)／

⏰:12/05/10 10:35 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#50 [まほちゃん]
★昼ご飯抜き

⏰:12/05/10 11:41 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#51 [まほちゃん]
間食
･生キャラメル一つ

⏰:12/05/10 14:38 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#52 [まほちゃん]
今からサンドイッチ作る

⏰:12/05/10 14:39 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#53 [まほちゃん]
完成

⏰:12/05/10 15:41 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#54 [まほちゃん]
みんなの夜ご飯出来たし！
お風呂入って準備しよ～

⏰:12/05/10 17:04 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#55 [まほちゃん]
★夜ご飯抜き

⏰:12/05/10 18:18 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#56 [まほちゃん]
お土産にもらったパイ
我慢したぁ～(;_;)

自分とばり格闘したｗｗ

⏰:12/05/10 18:19 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#57 [まほちゃん]
まあ夜だから！ってのが
強かったから我慢出来た

いい習慣★自分にあった
Diet方法だから尚更！！

⏰:12/05/10 19:06 📱:N08A3 🆔:MkJiWKrk

#58 [まほちゃん]
お弁当作ろ

⏰:12/05/11 05:05 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#59 [まほちゃん]
眠いよ～(;_;)

⏰:12/05/11 06:01 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#60 [まほちゃん]
朝ご飯
･Dietクッキー

⏰:12/05/11 06:12 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#61 [まほちゃん]
日曜日の為に浮腫みNG

⏰:12/05/11 06:13 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#62 [まほちゃん]
仕事がんばろ!!

⏰:12/05/11 06:30 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#63 [まほちゃん]
仕事帰りに母の日に作る
の材料買って帰ろ！！

⏰:12/05/11 06:35 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#64 [まほちゃん]
寝不足わだめだねー

⏰:12/05/11 07:07 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#65 [まほちゃん]
今日わもう固形物禁止ー★！

食べ過ぎてから３日間わ
調整した方がいいらしいし

⏰:12/05/11 08:19 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#66 [まほちゃん]
残業ありだから
ちょっとだけ昼ご飯食べた

仕事がんばろ!!

⏰:12/05/11 12:39 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#67 [まほちゃん]
昼ご飯
･ワカメ
･チョコ少し

⏰:12/05/11 12:40 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#68 [まほちゃん]
色んな食べ方調べよ

⏰:12/05/11 13:35 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#69 [まほちゃん]
Dietクッキー
バナナ
もやし
ワカメ
ヨーグルト
チョコ

⏰:12/05/11 13:36 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#70 [まほちゃん]
これわ常にストック

⏰:12/05/11 13:36 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#71 [まほちゃん]
間食
･
･お菓子

⏰:12/05/11 15:13 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#72 [まほちゃん]
断れないまほが悪い

まだ15時ってのが
救いだー(´；ω；｀)

⏰:12/05/11 15:15 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#73 [まほちゃん]
明日断食した方が
いいのが～？(;_;)

⏰:12/05/11 15:18 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#74 [まほちゃん]
満腹になるとやっぱり
やんぢゃう(;_;)

空腹がすき(￣～￣)

⏰:12/05/11 15:29 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#75 [まほちゃん]
とりあえず18時間断食！！

⏰:12/05/11 15:30 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#76 [まほちゃん]
明日の9時30分まで断食だ！

仕事休みだから夜更かして
その時間まで寝てよ(^O^)／

⏰:12/05/11 15:31 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#77 [まほちゃん]
あと２キロなのに…
情けない(´；ω；｀)

⏰:12/05/11 15:48 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#78 [まほちゃん]
今日も走っていつもより
多めにウォーキング！！

16時から掃除して消費

⏰:12/05/11 15:49 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#79 [まほちゃん]
ゴールデンウィークあけから
気がゆるんでる(￣～￣)

４月みたいにストイックに
頑張らなきゃ(´；ω；｀)

あと二週間しかないよ

⏰:12/05/11 16:28 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#80 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/11 18:16 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#81 [まほちゃん]
結構動いたかな

⏰:12/05/11 18:16 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#82 [まほちゃん]
１週間で２キロかあ

ちょっと厳しいなあ
けど頑張ってみるー！

⏰:12/05/11 18:30 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#83 [まほちゃん]
まいぷぅもこのDiet法
してるみたい

なんか好きになったｗ

⏰:12/05/11 19:15 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#84 [まほちゃん]
さて行きますか～

⏰:12/05/11 19:52 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#85 [まほちゃん]
･ジョギング20分
･ウォーキング

⏰:12/05/11 20:34 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#86 [まほちゃん]
23時にお風呂入ろ

⏰:12/05/11 22:19 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#87 [まほちゃん]
マッサージ(^O^)／

⏰:12/05/11 23:27 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#88 [まほちゃん]
おやつ食べたけど
まだお腹空いてない

元の胃の大きさに戻った
明日調整がんばろー！！

⏰:12/05/11 23:41 📱:N08A3 🆔:KF5hmSTA

#89 [まほちゃん]
朝ご飯だけにしよーかな

⏰:12/05/12 04:02 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#90 [まほちゃん]
昼ご飯唐揚げー
タルトもあるとかー

両方大好物だから
めっちゃ食べたい！！

我慢します(^O^)／

⏰:12/05/12 04:07 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#91 [まほちゃん]
朝ご飯
･お菓子
･サラダ３口
･プリン一つ

⏰:12/05/12 04:12 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#92 [まほちゃん]
お腹いっぱい

昨日我慢したお菓子
食べた(^O^)／

今日わもう我慢しよ！！

⏰:12/05/12 04:13 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#93 [まほちゃん]
明日デートだしね(*^_^*)

さて今から友達とこ

⏰:12/05/12 04:14 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#94 [まほちゃん]
いまわ唐揚げとか
言ってる場合ぢゃない!!

自分に厳しくなろ(*^_^*)

⏰:12/05/12 05:58 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#95 [まほちゃん]
よし決めた！！
明日楽しむためにも…
今日わもう食べない★

早めに調整しなきゃ
太る～絶対やだ～

⏰:12/05/12 06:18 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#96 [まほちゃん]
目標の人が出来た

⏰:12/05/12 06:48 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#97 [まほちゃん]
出たから少し楽

さて今から掃除するぞー

⏰:12/05/12 08:19 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#98 [まほちゃん]
ぱぱのお土産の
誘惑に勝った～

⏰:12/05/12 08:53 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#99 [まほちゃん]
サラダバーきたｗｗ

野菜ならいいでしょ(^O^)／
生野菜で酵素(*^_^*)

⏰:12/05/12 09:51 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#100 [まほちゃん]
100

⏰:12/05/12 09:51 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#101 [まほちゃん]
間食
･10時にサラダ

⏰:12/05/12 11:00 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#102 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/12 11:01 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#103 [まほちゃん]
日曜日に久々にドレス着る

いまのままぢゃあ
絶対きついわー(￣～￣)ξ

１週間で２キロやってやるー

⏰:12/05/12 11:02 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#104 [まほちゃん]
明日１週間分の
買い出し行こ(*^_^*)★

･もやし
･バナナ
･炭酸水
･ワカメ

これで１週間がんばろー！

⏰:12/05/12 11:15 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#105 [まほちゃん]
結局昼ご飯食べた(^O^)／

朝の７時半まで断食!!!!

⏰:12/05/12 13:37 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#106 [まほちゃん]
米と麺類わ元々嫌いだから
一生食べなくてもいいｗｗ

⏰:12/05/12 13:38 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#107 [まほちゃん]
お姉ちゃんとらあきた

⏰:12/05/12 16:10 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#108 [まほちゃん]
一様ドレス入った(^O^)／

けどざまあｗｗｗ
あと２キロ痩せなきゃ
まぢでヤバイ(;_;)

やっぱガリガリぢゃないと
ドレスわ似合わない(;_;)

⏰:12/05/12 16:52 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#109 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/12 18:42 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#110 [まほちゃん]
食べるくらいなら
Dietクッキー食べよ！！

⏰:12/05/12 18:43 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#111 [まほちゃん]
明日わくわくo(^-^)o

⏰:12/05/12 18:49 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#112 [まほちゃん]
気分悪い

⏰:12/05/12 19:40 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#113 [まほちゃん]
無理矢理唐揚げ一つ
食べさされたｗｗ
けど夜だけわ本当
食べるの無理(;_;)

こっそり出した
明日食べます
ままごめんなさい。

⏰:12/05/12 20:48 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#114 [まほちゃん]
停滞期まぢ辛い

折れそう。

⏰:12/05/12 21:36 📱:N08A3 🆔:xKhJrL92

#115 [体重なんか言えません]
そんだけしか食べてないのに痩せないとか基礎代謝どんだけ低いん

⏰:12/05/12 23:12 📱:Android 🆔:O8e8oP0s

#116 [まほちゃん]
39キロ

停滞期乗り切った～(;_;)

⏰:12/05/13 06:47 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#117 [まほちゃん]
昨日朝で身長計ったら
162センチだった(*^_^*)

２センチも伸びたｗｗ
まだ成長期なの？

⏰:12/05/13 06:48 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#118 [まほちゃん]
朝ご飯
･イモタルト少し
･唐揚げ４個

⏰:12/05/13 07:00 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#119 [まほちゃん]
今年中に同棲しよな
って言ってくれたの
本当に嬉しかった～

⏰:12/05/13 07:01 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#120 [まほちゃん]
まほもう20になるし
21にわ籍入れたいな

はやく会いたいなー★！

⏰:12/05/13 07:02 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#121 [まほちゃん]
よし！掃除して洗濯物干して
みんなの朝ご飯作ろ
10時から準備したら
間に合うかな(^O^)／

⏰:12/05/13 07:27 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#122 [まほちゃん]
早めに準備して
クッキー焼いていこ(*^_^*)

喜んでくれたらいいな

⏰:12/05/13 08:15 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#123 [まほちゃん]
LIFEで買い出し～

⏰:12/05/13 09:15 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#124 [まほちゃん]
昼ご飯抜き

⏰:12/05/13 13:18 📱:N08A3 🆔:IjUitL4s

#125 [体重なんか言えません]
細いですね
羨ましい
頑張って下さい

⏰:12/05/13 14:17 📱:SH01B 🆔:☆☆☆

#126 [まほちゃん]
ありがとうございます
がんばります(^O^)／

⏰:12/05/14 09:36 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#127 [まほちゃん]
昨日の夜わ久々に解禁

今日わ断食!!!!

⏰:12/05/14 09:37 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#128 [まほちゃん]
･朝ご飯抜き

⏰:12/05/14 09:37 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#129 [まほちゃん]
明日から６日間わ
★★★とチョコだけ！！

日曜日にドレス着るから
少しでも痩せたい♪

⏰:12/05/14 09:42 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#130 [まほちゃん]
今日わぷち断食にしよ！

昼ご飯わデトックスできる
食べ物たべよ(^O^)／

⏰:12/05/14 10:01 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#131 [まほちゃん]
昼ご飯
･ワカメとゴマ炒め
･お菓子少し

⏰:12/05/14 11:27 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#132 [まほちゃん]
はまったｗｗ

⏰:12/05/14 11:28 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#133 [まほちゃん]
次わポン酢で挑戦(^O^)／

⏰:12/05/14 11:28 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#134 [まほちゃん]
今日わおしまい！！

昨日解禁日にしたから
結構食べたしね

⏰:12/05/14 11:29 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#135 [まほちゃん]
気になるレシピ発見！

明後日買い出し行くから
試してみよ～＼(^O^)／

⏰:12/05/14 12:27 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#136 [まほちゃん]
やっぱ夜だけわだめだね！

胃もたれ今までで一番ヤバい

⏰:12/05/14 13:25 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#137 [まほちゃん]
当分甘いものいらない

⏰:12/05/14 13:39 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#138 [まほちゃん]
間食
･みかん

⏰:12/05/14 19:19 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#139 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/14 19:19 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#140 [まほちゃん]
ヤバい！ばり寝た

⏰:12/05/14 19:20 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#141 [まほちゃん]
胃の中リセットしたい

気分悪い＼(^O^)／

⏰:12/05/14 19:48 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#142 [まほちゃん]
あーやだな

病み期

⏰:12/05/14 19:52 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#143 [まほちゃん]
明日８時くらいに食べよ

やっぱり朝フルーツの方が
体調いいかも(￣～￣)

⏰:12/05/14 20:40 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#144 [まほちゃん]
朝ご飯用に買ってきた！

⏰:12/05/14 21:11 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#145 [まほちゃん]
まま帰ってきたら
お風呂入ろ！！

⏰:12/05/14 21:32 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#146 [まほちゃん]
体重計壊れてたｗｗ
笑えない(￣～￣)ξ

お姉ちゃん家で計ったら
42キロ……ｗｗ

５月中に３㎏
絶対痩せます！！

｢上を見て悔しがれ！！！｣

⏰:12/05/14 21:53 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#147 [まほちゃん]
彼氏の誕生日までに
３㎏痩せる！！！

あと12(日)かあ(^O^)／

⏰:12/05/14 22:03 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#148 [まほちゃん]
朝バナナ明日から再開

⏰:12/05/14 22:48 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#149 [まほちゃん]
とりあえず７時半まで
バナナわお預けｗｗ

今からストレッチと
マッサージ★

⏰:12/05/14 22:54 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#150 [まほちゃん]
明日仕事いくまえに
買い出し行こ！！
８時半に出たら間に合う★

ついでにばーばの
買い出しもしてあげよ

⏰:12/05/14 22:55 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#151 [まほちゃん]
わやっぱ酢の物が
一番いいね(^O^)／

ってことで明日の
昼ご飯にしよ～★

⏰:12/05/14 23:41 📱:N08A3 🆔:XNOH0b3E

#152 [まほちゃん]
急遽早番に＼(~o~)／

⏰:12/05/15 04:07 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#153 [まほちゃん]
朝ご飯
･卵とじ
･焼鳥２本

⏰:12/05/15 04:07 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#154 [まほちゃん]
ままにいたむから早めに
たべってゆあれたから
朝ご飯わ昨日の夜ご飯

昼ご飯にバナナたべよ

⏰:12/05/15 04:09 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#155 [まほちゃん]
さ！準備して仕事行くぞ！

⏰:12/05/15 04:09 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#156 [まほちゃん]
ヤバい！！

美意識まぢあがるわ
さーちゃんだいすき

ダイエットにたいする
意志がまぢですごい！！

⏰:12/05/15 04:27 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#157 [まほちゃん]
あんまり食べてないのに
お腹いっぱい～＼(~o~)／

焼鳥いらなかったなｗｗ

⏰:12/05/15 04:40 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#158 [まほちゃん]
やっぱり夜ご飯抜きわ絶対！
ぢゃないと胃もたれして
夜寝れない(´；ω；｀)

⏰:12/05/15 04:55 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#159 [まほちゃん]
痩せたら自分にご褒美で
MURUAのタトゥー買う！！

前に買ってよかったから
リピリピ＼(^O^)／

⏰:12/05/15 05:02 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#160 [まほちゃん]
BLOG見てて思うんだけど…
みんなまぢ美意識高い！！

でもってばり細い～
まほも､､､､!!!
もっともっと頑張らなきゃ

⏰:12/05/15 07:38 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#161 [まほちゃん]
昼ご飯楽しみ～＼(^^)／

榎とか合うのかなぁ……
ちょっと半信半疑かもｗ

⏰:12/05/15 08:39 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#162 [まほちゃん]
･腹筋200回

⏰:12/05/15 09:33 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#163 [まほちゃん]
休憩時間も有効に使う!!

⏰:12/05/15 09:33 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#164 [まほちゃん]
明日休みとか幸せ～＼(^O^)／

次12勤とかまぢ萎えるけどｗ

⏰:12/05/15 10:15 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#165 [まほちゃん]
天気悪いのやだよー＼(~o~)／

⏰:12/05/15 11:06 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#166 [まほちゃん]
ありえないｗｗ

お弁当に忘れてきたー
コンビニ行くかぁ(￣～￣)

楽しみにしてたのになっ

⏰:12/05/15 11:21 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#167 [まほちゃん]
昼ご飯
･Diet餅
･サラダ２口

⏰:12/05/15 11:55 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#168 [まほちゃん]
行くの辞めて先輩と
Staffroomのキッチンで
Diet餅作った

ヘルシーなのに
美味しすぎてヤバい！

また作ろ＼(^O^)／

⏰:12/05/15 11:56 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#169 [まほちゃん]
昼ご飯わ当分これだな！
って先輩と(*^_^*)

Dietまぢがんばろ～★！

⏰:12/05/15 12:05 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#170 [まほちゃん]
少しか食べてないのに
すごい満腹感(^3^)/

次からわ
半分の量でもいいや！

⏰:12/05/15 12:13 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#171 [まほちゃん]
昼からも仕事がんばろー

⏰:12/05/15 12:49 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#172 [まほちゃん]
明日の朝ご飯わ
絶対バナナ食べるー！！

食べたすぎるよ＼(~~)／

⏰:12/05/15 13:37 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#173 [まほちゃん]
早番だから仕事終わり！

帰って腹筋しよ～★

⏰:12/05/15 14:41 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#174 [まほちゃん]
食べたー

⏰:12/05/15 15:04 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#175 [まほちゃん]
まぁたまにわいいや(*^_^*)

⏰:12/05/15 15:04 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#176 [まほちゃん]
でも明日調整がんばろー！！

⏰:12/05/15 15:05 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#177 [まほちゃん]
明日１日断食！！

しないとこりゃ病むわ(^3^)/

⏰:12/05/15 15:17 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#178 [まほちゃん]
とりあえずわ！
18時間だから９時まで！！

⏰:12/05/15 15:24 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#179 [まほちゃん]
でも米食べたら翌日わ
断食するって
自分が言ったんだから､､､

やっぱ断食しよ！！
負けたくないしね(^O^)／

⏰:12/05/15 15:35 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#180 [まほちゃん]
久々に悔し泣き

⏰:12/05/15 16:01 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#181 [まほちゃん]
泣いてるだけぢゃ何も始まらない
努力してる人わ
絶対いつかわ報われる！！

がんばる！！！

⏰:12/05/15 16:44 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#182 [まほちゃん]
夜ご飯作るまで時間あるから
それまで掃除して
ちょっとでも消費しよー！！

⏰:12/05/15 16:45 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#183 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/15 18:12 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#184 [まほちゃんあと14(日)]
彼氏の誕生日までに
３㎏痩せる！！

可愛いねって
もっともっと言って欲しい

⏰:12/05/15 18:43 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#185 [まほちゃんあと14(日)]
･ジョギング20分
･ウォーキング

⏰:12/05/15 20:50 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#186 [まほちゃんあと14(日)]
ミルク餅作ってみよ！

楽しみ(^O^)／

⏰:12/05/15 21:52 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#187 [まほちゃんあと14(日)]
マッサージ完了

⏰:12/05/15 22:30 📱:N08A3 🆔:4GZrqFlg

#188 [まほちゃんあと14(日)]
･朝ご飯抜き

⏰:12/05/16 07:21 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#189 [まほちゃんあと14(日)]
久しぶりにこんな時間まで
寝た★満足満足～(^O^)／

⏰:12/05/16 07:21 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#190 [まほちゃんあと14(日)]
朝わ仕事の勉強して
昼から家事しよ～

夕方前位から友達と
EGOにﾊﾞｯｸ買いにいく!

⏰:12/05/16 08:17 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#191 [まほちゃんあと13(日)]
彼氏に生ﾁｮｺタルト作るか
ショートケーキにするか
迷うなぁ～＼(~o~)／

⏰:12/05/16 08:50 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#192 [まほちゃんあと13(日)]
18時間断食オッケー

⏰:12/05/16 09:00 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#193 [まほちゃんあと13(日)]
間食
･バナナ半分

⏰:12/05/16 09:06 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#194 [まほちゃんあと13(日)]
１日１食わバナナに
置き換えよ～

やっぱ体調いいｗｗ

⏰:12/05/16 09:06 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#195 [まほちゃんあと13(日)]
ほーちゃん美意識高すぎて
まぢ焦る～(´；ω；｀)

いや！負けてらんないよね

⏰:12/05/16 09:43 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#196 [まほちゃんあと13(日)]
はやく動きたいｗｗ

勉強めんどくさいな～

⏰:12/05/16 10:00 📱:N08A3 🆔:daW5YJxg

#197 [まほちゃんあと13(日)]
朝ご飯
･
･唐揚げ２つ

⏰:12/05/17 05:55 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#198 [まほちゃんあと13(日)]
食べたから今日わ朝ご飯だけ

⏰:12/05/17 05:57 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#199 [まほちゃんあと12(日)]
ぷち断食決行！！

昨日昼ご飯食べ過ぎｗｗ

⏰:12/05/17 06:09 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#200 [まほちゃんあと12(日)]
200

⏰:12/05/17 06:09 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#201 [まほちゃんあと12(日)]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/17 12:02 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#202 [まほちゃんあと12(日)]
エッジスタイル見ると
気合い入るｗｗ

⏰:12/05/17 12:07 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#203 [まほちゃんあと12(日)]
昼からも仕事がんばろー

⏰:12/05/17 12:32 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#204 [まほちゃんあと12(日)]
やっぱまほわ夜だけわ
本当に絶対だめだね！

にきびできてるしｗｗ
最悪だね(´；ω；｀)

目標達成するまでわ！
付き合いも昼限定に！

⏰:12/05/17 12:45 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#205 [まほちゃんあと12(日)]
間食
･唐揚げ２つ
･お菓子

⏰:12/05/17 14:21 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#206 [まほちゃんあと12(日)]
おいしかった(^O^)／
うし！いまから
彼氏に会うまで断食だー^^

２日間の断食わむしろ
体にいいみたいだから
がんばろー！！

⏰:12/05/17 14:23 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#207 [まほちゃんあと12(日)]
彼氏に宣言ｗｗ

ゆーたからにわやれよ！！
でもわしわ今のおまえが好き

って…о有難いよ本当に
そんな風に言ってくれるの

でも負けたくない！
自分にも！ライバルにも！

⏰:12/05/17 15:57 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#208 [まほちゃんあと12(日)]
ご飯作って
明日のお弁当の下準備しよ！

⏰:12/05/17 16:13 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#209 [まほちゃんあと12(日)]
失敗ｗｗｗ

普通に野菜炒め！！

⏰:12/05/17 17:31 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#210 [まほちゃんあと12(日)]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/17 18:01 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#211 [まほちゃんあと12(日)]
明日も早番かぁ＼(~o~)／

⏰:12/05/17 18:01 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#212 [まほちゃんあと12(日)]
･ジョギング20分
･ウォーキング

⏰:12/05/17 20:30 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#213 [まほちゃんあと12(日)]
行ってお風呂入ろ

⏰:12/05/17 20:51 📱:N08A3 🆔:YIWIUioA

#214 [まほちゃんあと12(日)]
４時間睡眠

慣れだな(￣～￣)ξ

⏰:12/05/18 03:39 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#215 [まほちゃんあと11(日)]
今から明日の
18時まで断食(*^_^*)

１日ちょっと！！
頑張らなきゃ有言実行にならない

⏰:12/05/18 03:50 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#216 [まほちゃんあと11(日)]
まほが目標としてる人
すごく頑張ってる

ちょっと心配にもなる

でもいい刺激貰える！！

⏰:12/05/18 04:07 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#217 [まほちゃんあと11(日)]
やっぱ朝ご飯わバナナ！！

⏰:12/05/18 04:35 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#218 [まほちゃんあと11(日)]
あと10(日)で
彼氏の誕生日だー

⏰:12/05/18 04:36 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#219 [まほちゃんあと11(日)]
絶対あのレシピりぴる！！
鶏ガラわ半分の量で十分★
まほ薄味が好きだから

⏰:12/05/18 05:19 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#220 [まほちゃんあと11(日)]
まぢでじゅーちゃんリスペクト

⏰:12/05/18 05:37 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#221 [まほちゃんあと11(日)]
仕事仕事＼(^O^)／

⏰:12/05/18 07:10 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#222 [まほちゃんあと11(日)]
朝ご飯
･バナナ
･白和え少し
･榎ワカメ

⏰:12/05/18 07:11 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#223 [まほちゃんあと11(日)]
お腹いっぱいすぎる～
こーゆmenuだいすき！！
健康的(´；ω；｀)

さ！断食スタート(^^)／

⏰:12/05/18 07:12 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#224 [体重なんか言えません]
うんこ出ないしケツ穴痛いし

⏰:12/05/18 07:12 📱:auSN3V 🆔:6ECfgcQI

#225 [まほちゃんあと11(日)]
さっきで見たお姉さん
ばりかわいかった～

あんなお姉さんになりたい！！

⏰:12/05/18 07:29 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#226 [まほちゃんあと11(日)]
今日暑い(*^_^*)

⏰:12/05/18 11:53 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#227 [まほちゃんあと11(日)]
しばらく体重計らないでぉこ！

ストレスたまるー(^O^)／

⏰:12/05/18 11:58 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#228 [まほちゃんあと11(日)]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/18 12:07 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#229 [まほちゃんあと11(日)]
いまからDietシェイク飲む

⏰:12/05/18 12:08 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#230 [まほちゃんあと11(日)]
明後日から再開！！

日曜日買い出し行こ～

⏰:12/05/18 14:03 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#231 [まほちゃんあと11(日)]
いい感じ

⏰:12/05/18 15:03 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#232 [まほちゃんあと11(日)]
久々に今日わ皆でご飯

⏰:12/05/18 18:07 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#233 [まほちゃんあと11(日)]
彼氏の先輩との
付き合いだから仕方ない！！

⏰:12/05/18 18:10 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#234 [まほちゃんあと11(日)]
絶対断食だね明日！！

でも夜食べたら翌日
胃もたれして食べれないから
いける(*^_^*)

⏰:12/05/18 18:27 📱:N08A3 🆔:r75HlAyI

#235 [まほちゃんあと11(日)]
自分まぢキモ＼(~o~)／

⏰:12/05/19 09:46 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#236 [まほちゃんあと11(日)]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/19 11:40 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#237 [まほちゃんあと11(日)]
明日も調整

⏰:12/05/19 14:09 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#238 [まほちゃんあと11(日)]
３時から準備しよ～

⏰:12/05/19 14:42 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#239 [まほちゃんあと11(日)]
最悪
コテ壊れたー(;_;)

今日どんき連れていって
もらお～＼(~o~)／

⏰:12/05/19 15:23 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#240 [まほちゃんあと11(日)]
準備完了

彼氏のご飯つくろ！！
まほわもちろん抜き！

調整がんばらなきゃ
まぢでやばいぞー！！

⏰:12/05/19 16:40 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#241 [まほちゃんあと11(日)]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/19 18:56 📱:N08A3 🆔:jMKCuOb2

#242 [まほちゃんあと11(日)]
もーやだ

⏰:12/05/20 08:02 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#243 [まほちゃんあと11(日)]
３日間連続で外食
しかも食べ過ぎｗ

病んだけど
今から切り替え

⏰:12/05/20 14:21 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#244 [まほちゃんあと11(日)]
久々にめっちゃ寝た

⏰:12/05/20 15:01 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#245 [まほちゃんあと11(日)]
今日わ久しぶりに
夜ご飯焼こ(*^_^*)

あと焼きそばやな(^O^)／

⏰:12/05/20 15:53 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#246 [まほちゃんあと9(日)]
昨日の胃痛わやばかったｗｗ
でがち吐くかと…＼(~o~)／

付き合いでもなんでも
やっぱ夜わだめだ(*_*)

⏰:12/05/20 16:32 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#247 [まほちゃんあと9(日)]
切り替え切り替え(;_;)

今ならまだ遅くない

⏰:12/05/20 17:05 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#248 [まほちゃんあと9(日)]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/20 18:08 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#249 [まほちゃんあと9(日)]
やっぱ空腹が好き！！

落ち着く

⏰:12/05/20 18:18 📱:N08A3 🆔:zScZJbpw

#250 [まほちゃんあと9(日)]
朝ご飯
･焼きそば少し
･卵焼き２口
･ハンバーグ２口
･

⏰:12/05/21 06:51 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#251 [まほちゃんあと9(日)]
朝ご飯わたべなきゃ無理！

仕事がんばろー

⏰:12/05/21 06:52 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#252 [まほちゃんあと9(日)]
でも明日からわ
たべてもワカメ

３0日までの我慢

⏰:12/05/21 07:10 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#253 [まほちゃんあと9(日)]
痩せたい！

⏰:12/05/21 07:40 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#254 [まほちゃんあと9(日)]
最近食べ過ぎてたから
体が重い(;_;)

ちゃんと
調整できてない証拠

⏰:12/05/21 08:01 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#255 [まほちゃんあと9(日)]
今日わもう食べない

⏰:12/05/21 08:01 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#256 [まほちゃんあと9(日)]
･腹筋100回

⏰:12/05/21 09:42 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#257 [まほちゃんあと9(日)]
５月いっぱいわ早番だから
昼までだー！！

しんどいけど今頑張り所！

⏰:12/05/21 10:48 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#258 [まほちゃんあと9(日)]
子供わ23歳くらいで
できたらいいなって感じだけど

籍わ20中に入れたいな(*^_^*)

⏰:12/05/21 11:59 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#259 [まほちゃんあと9(日)]
間食
･お菓子少し

⏰:12/05/21 12:20 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#260 [まほちゃんあと9(日)]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/21 12:21 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#261 [まほちゃんあと9(日)]
ちょっと休憩して家事！！

⏰:12/05/21 12:29 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#262 [まほちゃんあと9(日)]
やっと一服(*^_^*)

⏰:12/05/21 14:09 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#263 [まほちゃんあと9(日)]
訳ありって本当やだ

けどそれわ最初からわかってて
付き合ったんだから
しょーがないよね…о

ぐだぐたゆわない自分！！

⏰:12/05/21 15:00 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#264 [まほちゃんあと9(日)]
新しい目標出来たー！！

よっしゃ頑張ろ(*^_^*)

⏰:12/05/21 15:46 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#265 [まほちゃんあと9(日)]
時間できたらヘアアレの
勉強しよ～(^O^)／

⏰:12/05/21 17:09 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#266 [まほちゃんあと9(日)]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/21 17:57 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#267 [まほちゃんあと9(日)]
あと２キロ(*^_^*)

⏰:12/05/21 19:23 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#268 [まほちゃんあと9(日)]
無性にゼリー食べたい！

明日朝行こう～(^O^)／

⏰:12/05/21 20:13 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#269 [まほちゃんあと9(日)]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/05/21 20:28 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#270 [まほちゃんあと9(日)]
今週は調整期間！！

３日間食べ過ぎたから(;_;)

⏰:12/05/21 21:47 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#271 [まほちゃんあと9(日)]
あとちょっとで誕生日
前祝いわ彼氏の友達達と
盛大にパーティー

誕生日当日わふたりで！

⏰:12/05/21 21:52 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#272 [まほちゃんあと9(日)]
30日わ休みもらったし
朝から生ﾁｮｺﾀﾙﾄ焼くぞ！
も書かなきゃだな～

何よりはやくプレゼント
渡したい奮発したし

⏰:12/05/21 21:54 📱:N08A3 🆔:vmK2zDh2

#273 [まほちゃんあと9(日)]
朝ご飯
･空豆少し
･ハンバーグ半分だけ
･お菓子少し

⏰:12/05/22 04:12 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#274 [まほちゃんあと８日]
満足～＼(^O^)／

⏰:12/05/22 04:13 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#275 [まほちゃんあと８日]
仕事行く準備しよ～

⏰:12/05/22 04:13 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#276 [mama]


すごい頑張ってますﾈ^^
尊敬しますｯ★
あと8日って彼氏さんの
誕生日かな?
頑張ってください^^
まほさんを見習って自分も
頑張ります～

⏰:12/05/22 05:51 📱:942P 🆔:☆☆☆

#277 [まほちゃんあと８日]
mamaさん

そう言ってもらえると
嬉しいです(;_;)
mamaさんもDietしてるなら
お互い頑張りましょう

はい彼氏の誕生日です
付き合って初めての彼氏の
誕生日なので､､､､о
すごくわくわくですｗ

⏰:12/05/22 05:58 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#278 [mama]

返事ありがとうございます^^
お互い頑張りましょう★

そうなんですか～
なら尚更楽しみですﾈ★

まほさんはまだ若そうですが何歳なんですか？

⏰:12/05/22 06:11 📱:942P 🆔:☆☆☆

#279 [まほちゃんあと８日]
いま19歳です(*^_^*)

mamaさんわおいくつですか？

⏰:12/05/22 06:14 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#280 [まほちゃんあと８日]
今日も調整日だから
あと食べるのわ
０カロリーゼリーのみ！！

今やらないでいつやるの！

⏰:12/05/22 06:28 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#281 [mama]

若いですねぇ～♪
23歳です★
私は26日が旦那の誕生日なんでそれまでに少しでも痩せたいんですよね★

⏰:12/05/22 08:54 📱:942P 🆔:☆☆☆

#282 [まほちゃんあと８日]
23歳も
全然若いぢゃないですか

分かりますその気持ちー！！
あと04日ですね(*^_^*)

短期Diet一緒に頑張りましょう

⏰:12/05/22 11:42 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#283 [まほちゃんあと８日]
マンゴージュース飲んだら
気持ち悪くなった～(*_*)

⏰:12/05/22 11:43 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#284 [まほちゃんあと８日]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/22 12:09 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#285 [まほちゃんあと８日]
マンゴージュースのお蔭でｗ
食欲失せるー(￣～￣)ξ

スタバ飲みたいー！！
もちろん♪裏メニュー

⏰:12/05/22 12:10 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#286 [まほちゃんあと８日]
仕事あとちょっと！
がんばろー！！

てかはやく中番したい(＞＜)

⏰:12/05/22 12:37 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#287 [mama]

あと4日です★
なのにﾁｮｺ食べちゃいました(T_T)
バカすぎます…

頑張りましょうﾈ(^O^)
また遊びに来ます(*^O^*)



⏰:12/05/22 12:45 📱:942P 🆔:☆☆☆

#288 [まほちゃんあと８日]
そーゆうときあります
でもまだお昼だし(*^_^*)
今から動いて消費したら
大丈夫ですよ＼(^^)／♪♪

はい！又来てください(^^)

⏰:12/05/22 12:49 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#289 [まほちゃんあと８日]
間食
･みんなでお菓子わけた

⏰:12/05/22 12:58 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#290 [まほちゃんあと８日]
お姉さんに捕まったｗｗ

帰って家事がんばろー！

⏰:12/05/22 12:59 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#291 [まほちゃんあと８日]
帰ってからも
お菓子の誘惑に負けた(*_*)

⏰:12/05/22 14:24 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#292 [まほちゃんあと８日]
明日１日
ゼリーのみにしよーかな(*_*)

とりあえず空腹ぢゃなきゃ
まぢで落ち着かない(＞＜)

⏰:12/05/22 14:25 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#293 [まほちゃんあと８日]
お菓子でお腹いっぱいとか
まぢだめだめ(*_*)!!!
間食するくらいぢゃないと

反省会だな(´；ω；｀)

⏰:12/05/22 14:36 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#294 [まほちゃんあと８日]
とりあえず！明日朝の
７時半まで食べない！

⏰:12/05/22 15:06 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#295 [まほちゃんあと８日]
あと一週間しかないぞー

気合い入れろ自分ー！！

⏰:12/05/22 15:25 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#296 [まほちゃんあと８日]
20時前から買い出し

明日彼氏にお弁当作る(^^)

⏰:12/05/22 17:41 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#297 [まほちゃんあと８日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/22 18:00 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#298 [まほちゃんあと８日]
今から買い出し

⏰:12/05/22 19:23 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#299 [まほちゃんあと８日]
･ジョギング･ウォーキング

⏰:12/05/22 20:54 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#300 [まほちゃんあと８日]
300!!!!

⏰:12/05/22 20:54 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#301 [まほちゃんあと８日]
明日のお弁当･･･

作るの楽しみ＼(^O^)／

⏰:12/05/22 21:29 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#302 [まほちゃんあと８日]
明日朝から
玉ねぎカレースープ作ろ

⏰:12/05/22 22:38 📱:N08A3 🆔:eP8bVSsI

#303 [まほちゃんあと８日]
今日中番だったのに早番

ご飯食べて出なきゃ！！

⏰:12/05/23 03:18 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#304 [まほちゃんあと８日]
朝ご飯
･野菜炒め
･昨日の残りのお土産

⏰:12/05/23 06:47 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#305 [まほちゃんあと7日]
18時間断食出来なかった

今日わ控えめにー！！

⏰:12/05/23 06:48 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#306 [まほちゃんあと7日]
今日から彼氏の誕生日まで
玉ねぎスープしよー！！

朝ご飯わバナナかな！

⏰:12/05/23 08:12 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#307 [まほちゃんあと7日]
間食
･お菓子少し

⏰:12/05/23 10:48 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#308 [まほちゃんあと7日]
今日わあとお弁当の味見
だけにしよー＼(^O^)／

⏰:12/05/23 10:48 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#309 [まほちゃんあと7日]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/23 12:08 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#310 [まほちゃんあと7日]
まぢほそっ！

リスペクト

⏰:12/05/23 12:37 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#311 [まほちゃんあと7日]
今日暑いよ～(´；ω；｀)

⏰:12/05/23 12:49 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#312 [まほちゃんあと7日]
帰って洗濯物(*^_^*)

忙しいぞ＼(^O^)／

⏰:12/05/23 13:23 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#313 [まほちゃんあと7日]
さて！お弁当作って
皆の夜ご飯作るぞ

⏰:12/05/23 15:50 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#314 [まほちゃんあと7日]
できたー

⏰:12/05/23 17:40 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#315 [まほちゃんあと7日]
今から急いで髪巻く

こゆ時は32㎜だな(*∀*)

⏰:12/05/23 17:46 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#316 [まほちゃんあと7日]
最近お菓子ちょこちょこ
食べ過ぎ(＞＜)反省！！

明日の朝から玉ねぎスープ
がんばる(´；ω；｀)

誕生日まで時間ないぞーо

⏰:12/05/23 18:06 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#317 [まほちゃんあと7日]
玉ねぎでデトックス

⏰:12/05/23 18:06 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#318 [まほちゃんあと7日]
今月いっぱいわ
デトックススープを主食！！

持病もあるから
まほにわ玉ねぎわ本当にいい

⏰:12/05/23 18:41 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#319 [まほちゃんあと7日]
メイクだるいーｗｗ

⏰:12/05/23 18:55 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#320 [まほちゃんあと7日]
迎えきてくれた(*^_^*)

⏰:12/05/23 19:11 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#321 [まほちゃんあと7日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/23 19:17 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#322 [まほちゃんあと7日]
喧嘩やだなー(*_*)

⏰:12/05/23 23:36 📱:N08A3 🆔:AtYGL8l6

#323 [まほちゃんあと7日]
朝からスープ始めたかったから
昨日帰って作ろうと
思ったけど(´；ω；｀)
しんどすぎてむりだったー

⏰:12/05/24 04:18 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#324 [まほちゃんあと6日]
帰って作ろ

さっ起きよう(*^_^*)

⏰:12/05/24 04:19 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#325 [まほちゃんあと6日]
朝ご飯
･空豆
･卵焼き２キレ
･お土産１つ

⏰:12/05/24 05:32 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#326 [まほちゃんあと6日]
お腹いっぱい(*^_^*)

仕事がんばろー！

⏰:12/05/24 05:33 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#327 [まほちゃんあと6日]
明日１日わ
デトックススープのみ！

⏰:12/05/24 05:50 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#328 [まほちゃんあと6日]
間食
･苺

⏰:12/05/24 06:50 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#329 [まほちゃんあと6日]
今日わもう我慢

今日も調整日

⏰:12/05/24 06:50 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#330 [まほちゃんあと6日]
寝不足すぎてしんどい

今月ほとんど毎日
4時間寝てるか寝てないか

忙しいのわありがたいけど
もっとゆっくり寝たいなあー

⏰:12/05/24 07:14 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#331 [まほちゃんあと6日]
もらった(;㎜;)

朝だしいただいた
でも今日わもう辞めよ！

あと６日しかないもん

⏰:12/05/24 07:50 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#332 [まほちゃんあと6日]
今日体調悪すぎる

元カレに逢うし最悪

⏰:12/05/24 11:16 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#333 [まほちゃんあと6日]
昼ご飯
･定食(;_;)

⏰:12/05/24 13:11 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#334 [まほちゃんあと6日]
炭水化物食べてる
自分････むり！！

食べたら絶対に
病むんだから(;_;)

最初から食うな

⏰:12/05/24 13:12 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#335 [まほちゃんあと6日]
病んでもだめだめ(*_*)

明日断食するしかない！！

⏰:12/05/24 13:15 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#336 [まほちゃんあと6日]
mamaさん
いらっしゃいますか？

良かったら絡みに来て下さい(;_;)

⏰:12/05/24 13:22 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#337 [まほちゃんあと6日]
今から一服して家事(^O^)／

⏰:12/05/24 14:26 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#338 [まほちゃんあと6日]
仲直りしたいな～

昨日のはまほが
悪かったよね＼(~~)／

⏰:12/05/24 14:29 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#339 [まほちゃんあと6日]
今日朝ご飯昼ご飯食べ過ぎ！

･いつもより長くウォーキング
･空腹になるまで寝ない
･明日絶対断食！！！

これわ頑張ろ(´；ω；｀)

⏰:12/05/24 17:15 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#340 [まほちゃんあと6日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/24 18:59 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#341 [まほちゃんあと6日]
あと５日ぢゃんー

焦る焦るｗｗｗ

⏰:12/05/24 19:00 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#342 [まほちゃんあと6日]
20時から運動(^O^)／

⏰:12/05/24 19:43 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#343 [まほちゃんあと6日]
怒ってるよねー＼(~o~)／

連絡こないし(;_;)

⏰:12/05/24 19:43 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#344 [まほちゃんあと6日]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/05/24 20:53 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#345 [まほちゃんあと6日]
今日わ久々腹筋しよ！

⏰:12/05/24 20:54 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#346 [まほちゃんあと6日]
やだやだー

⏰:12/05/24 21:48 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#347 [まほちゃんあと6日]
もういいよー(;_;)

⏰:12/05/24 23:12 📱:N08A3 🆔:rsG0iiA2

#348 [mama]

また来ちゃいました★

居ますか?

⏰:12/05/24 23:15 📱:942P 🆔:☆☆☆

#349 [まほちゃんあと5日]
遅くなりました(;_;)

Diet順調ですか？(^O^)／

⏰:12/05/25 06:16 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#350 [まほちゃんあと5日]
あと５日か！

⏰:12/05/25 06:43 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#351 [まほちゃんあと5日]
･朝ご飯抜き

⏰:12/05/25 06:44 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#352 [まほちゃんあと5日]
とりあえずもう少し

⏰:12/05/25 06:59 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#353 [まほちゃんあと5日]
18時間断食

⏰:12/05/25 07:40 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#354 [まほちゃんあと5日]
翌日１日断食するより
野菜食べたらいいって
雑誌で見たから

いまから玉ねぎスープ
飲もおっと(*^_^*)!!!

⏰:12/05/25 07:42 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#355 [まほちゃんあと5日]
昼ご飯わDietシェイク!!
夜ご飯わもちろんなし!!

明日の朝食わ昨日買った
Dietパスタにしよーと

ばりたのしみ＼(~~)／

⏰:12/05/25 07:44 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#356 [mama]

おはよ★!

ダイエットは微妙です…ｗｗ
暑くて炭酸飲みまくってます(;_;)

まほﾁｬﾝは順調ですか？
あ!仲直り出来たのかな?(>_<)

⏰:12/05/25 07:55 📱:942P 🆔:☆☆☆

#357 [まほちゃんあと5日]
最近本当暑いですょね(;_;)
炭酸飲みたくなります♪

mamaさんがもし良かったら･･
一緒に一週間だけ
燃焼スープDietしませんか？
友達もしてみたらしく短期で
結構落ちるみたいです(*^^*)

彼氏とまだ
仲直りしてません～(*_*)
連絡すら来てないですｗｗ

あ！mamaさんのほうが
先輩だし♪敬語なしで(^O^)

⏰:12/05/25 08:05 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#358 [まほちゃんあと5日]
朝ご飯
･野菜スープ

⏰:12/05/25 08:06 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#359 [まほちゃんあと5日]
５月もあと少しだし

－２キロ達成しなきゃ！

⏰:12/05/25 08:07 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#360 [まほちゃんあと5日]
一週間頑張れたら自分にご褒美

⏰:12/05/25 10:02 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#361 [まほちゃんあと5日]
もう少したら行こ～(*_*)

⏰:12/05/25 11:29 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#362 [mama]

まほﾁｬﾝ★

ぢゃぁ､お互いﾀﾒ語にしよ?★
私も燃焼スープダイエット
してみたいけど母乳も
あげてるから出来ないんだ(;_;)
1日それしか食べれないんだよね?…

まじかぁ(;ω;`)
早く仲直り出来たらいいね(o>ω<o)

⏰:12/05/25 12:05 📱:942P 🆔:☆☆☆

#363 [まほちゃんあと5日]
mamaちゃんごめんねっ
母乳ならだめだねぇ(;_;)

ご飯食べる前に燃焼スープを
食べて痩せた人も
いるみたいだよ(*^_^*)

まほゎ彼氏の誕生日まで
後４日しかないから＼(~~)／
４日間限定で燃焼スープ
してみるねぇ(･∀･)♪♪

ありがとう(;_;)まほも
早く仲直りしたいっｗｗ

mamaちゃんわ結婚して
結構たつのぉ？(´･ω･`)

⏰:12/05/25 12:58 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#364 [まほちゃんあと5日]
昼ご飯
･ウィンナー２本
･お菓子少し

⏰:12/05/25 12:59 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#365 [まほちゃんあと5日]
食べちゃったよ(*^_^*)
今日わもうなしだな～！！

⏰:12/05/25 13:00 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#366 [まほちゃんあと5日]
明日から30日まで燃焼スープ★

⏰:12/05/25 13:01 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#367 [まほちゃんあと5日]
一服して掃除しよ！

⏰:12/05/25 14:09 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#368 [まほちゃんあと5日]
その前に！！
明日の分の燃焼スープ
作ろーうっ(*^_^*)

朝から作るのわ
時間ないし面倒だしｗ

作りおきしておけば
楽チンだぁ＼(~o~)／

⏰:12/05/25 14:15 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#369 [まほちゃんあと5日]
もう考えるのやめた(＞＜)
なるよーになる！！ｗ

⏰:12/05/25 14:18 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#370 [まほちゃんあと5日]
味見だけのつもりが
スパサラ結構食べた(;_;)

まほストレス溜まると
食べちゃうんだょな

だめだなーほんと＼(~o~)／

⏰:12/05/25 14:40 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#371 [まほちゃんあと5日]
ネイル変えた！！

久々のスカルプ(*^_^*)
最近ジェルばっかだったから
なんか新鮮(^O^)／

⏰:12/05/25 15:59 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#372 [まほちゃんあと5日]
昼ご飯まとめ
･スパサラ
･ウィンナー２本
･お菓子

⏰:12/05/25 16:18 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#373 [まほちゃんあと5日]
服の整理した(^O^)／

昔わd.i.a.ばっか着てたから
そればっか(´･ω･｀)
全部もういらないや(´∀｀)

下の子が欲しいって言ってたし
明日にでもあげに行こ(*^_^*)

⏰:12/05/25 16:56 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#374 [まほちゃんあと5日]
みんなの夜ご飯完成(´∀｀)

久々にかき揚げにしてみた★

⏰:12/05/25 17:51 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#375 [まほちゃんあと5日]
結局言ってしまった(;_;)

返信怖いなぁ(T_T)

⏰:12/05/25 17:53 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#376 [まほちゃんあと5日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/25 18:31 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#377 [まほちゃんあと5日]
はあー(´；ω；｀)

⏰:12/05/25 18:55 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#378 [まほちゃんあと5日]
だめだなー

やっぱ病んぢゃう(T_T)

⏰:12/05/25 18:56 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#379 [まほちゃんあと5日]
素直ぢゃないね(T_T)

⏰:12/05/25 20:06 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#380 [まほちゃんあと5日]
こーなったら意地やな(*^_^*)

⏰:12/05/25 20:32 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#381 [mama]

大丈夫だょ★!

まじで?燃焼スープって
どうやって作るのかな?(>_<)

頑張ってﾈ★★
あと仲直りもﾈ?笑

まだ9ヶ月だょ(*ﾞω`*)


⏰:12/05/25 20:47 📱:942P 🆔:☆☆☆

#382 [まほちゃんあと5日]
･ジョギング

⏰:12/05/25 21:00 📱:N08A3 🆔:zQmOzcqc

#383 [まほちゃんあと5日]
まほもまだ
作り方調べてないや(;_;)
でも凄く簡単らしぃょ♪

昨日夜中に彼氏来てくれて
仲直りしたよぉ(´:ω:`)
本当にもう駄目だと思ったｗ

まだ結婚してそんなに
たってないんだねぇ(*^_^*)
旦那さん何歳？(´∀｀)★

⏰:12/05/26 05:18 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#384 [まほちゃんあと5日]
朝ご飯
･サブレ
･かき揚げ一つ
･サラダ３口
･燃焼スープ

⏰:12/05/26 05:29 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#385 [まほちゃんあと４日]
頭痛い(;_;)

⏰:12/05/26 05:30 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#386 [まほちゃんあと４日]
お菓子食べるの癖だね

今日わもう絶対食べない★
明日のために(´∀｀)

⏰:12/05/26 05:53 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#387 [mama]

おはょ★

そーなんだ!笑
私も調べてみるﾈ^^

それは良かったぁ(*^^*)
会いに来てくれたなんて
優しいﾈ(*^ω^*)

そーなの(′･ω･`)
今日で23になったょ★
まほﾁｬﾝの彼氏さんはまほﾁｬﾝとﾀﾒ？

⏰:12/05/26 07:26 📱:942P 🆔:☆☆☆

#388 [まほちゃんあと４日]
mamaちゃん旦那さん
HAPPYBIRTHDAY(*^_^*)

まほの彼氏わ26になるよ!!
６つ年上なんだ～(＞＜)

⏰:12/05/26 13:17 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#389 [まほちゃんあと４日]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/26 13:21 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#390 [まほちゃんあと４日]
朝ご飯食べ過ぎたから
昼ご飯抜きで調整★★

⏰:12/05/26 13:22 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#391 [まほちゃんあと４日]
明日わみんなで買い物～

⏰:12/05/26 13:39 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#392 [まほちゃんあと４日]
あと少し仕事がんばろー

⏰:12/05/26 13:39 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#393 [まほちゃんあと４日]
間食
･チョコ少し

⏰:12/05/26 14:41 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#394 [まほちゃんあと４日]
やばー(*^_^*)

チョコだけわ辞めれない

⏰:12/05/26 14:41 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#395 [まほちゃんあと４日]
間食にわチョコ､ナッツやな！

⏰:12/05/26 16:08 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#396 [まほちゃんあと４日]
お腹空いたらとりあえず
チョコ少しかナッツ少し
たべよーと(*^_^*)

⏰:12/05/26 16:14 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#397 [まほちゃんあと４日]
早く明日になれ～

⏰:12/05/26 16:19 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#398 [まほちゃんあと４日]
今日わ我慢した(･´∀｀･)

⏰:12/05/26 17:36 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#399 [まほちゃんあと４日]
病むー(´；ω；｀)

⏰:12/05/26 18:07 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#400 [まほちゃんあと４日]
400

⏰:12/05/26 18:08 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#401 [まほちゃんあと４日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/26 18:17 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#402 [まほちゃんあと４日]
運動がんばろー！

⏰:12/05/26 18:33 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#403 [まほちゃんあと４日]
今日わ早く寝よ！

明日４時おきだー＼(~o~)／
皆にサンドイッチ作る

⏰:12/05/26 19:57 📱:N08A3 🆔:.3Ef9tqU

#404 [まほちゃんあと３日]
今日わ朝ご飯だけ！！

食べたいものわ朝に

⏰:12/05/27 00:05 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#405 [まほちゃんあと３日]
朝ご飯
･夜ご飯の弁当のおかずだけ！
･クッキー

⏰:12/05/27 05:09 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#406 [まほちゃんあと３日]
弁当のご飯わもちろん
残した＼(~o~)／

クッキーのせいで
胃がもたれてるよー

⏰:12/05/27 05:10 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#407 [mama]

まほﾁｬﾝありがとｯ★
旦那にも伝えとくﾈｗｗ

歳上なんだぁ～
やっぱり大人?(^ω^)笑

てか私もﾁｮｺ好きでやめれない(>_<)
母乳だからよくないんだけどﾈ(;ω;`)

⏰:12/05/27 05:18 📱:942P 🆔:☆☆☆

#408 [まほちゃんあと３日]
伝えといてね～(*^_^*)ｗｗ

まぢ大人だよー！！
やっぱりしっかりしてる♪
まほがまだまだ餓鬼だから
すごい助かる(･´∀｀･)

チョコってよくないんだ;;
でも辞めれないょね(;_;)

Diet中の間食にチョコわ
いいみたいだけどねっ(*^^*)
お腹空いたら一粒食べる
みたいなかんぢが＼(^O^)／

⏰:12/05/27 06:20 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#409 [まほちゃんあと３日]
今日わもう固形物禁止！！

胃もたれしてるから胃を
休ましてあげなきゃ(*^_^*)

⏰:12/05/27 06:22 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#410 [まほちゃんあと３日]
さ！家事しよ

⏰:12/05/27 07:16 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#411 [まほちゃんあと３日]
朝帰りかい～(;_;)

適当に起こしてな(*^_^*)
って････をいｗｗｗ

⏰:12/05/27 08:15 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#412 [まほちゃんあと３日]
ここ最近色々試して
わかった事が一つ!!

まほ朝ご飯わバナナだけ
が一番あってる(*^_^*)

⏰:12/05/27 09:02 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#413 [まほちゃんあと３日]
準備開始(*^_^*)

⏰:12/05/27 10:50 📱:N08A3 🆔:PLUWM8iE

#414 [まほちゃんあと３日]
昨日の夜ご飯と今日の朝ご飯
食べ過ぎた(´；ω；｀)

体重いし体調わるすぎる

⏰:12/05/28 08:41 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#415 [まほちゃんあと２日]
今から彼氏に逢うまでわ
調整も含めて断食！！！

⏰:12/05/28 08:42 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#416 [まほちゃんあと２日]
やっぱ体重増えてる

断食しなやばー

⏰:12/05/28 09:06 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#417 [まほちゃんあと２日]
昨日わご褒美DAYだったんだし
６月入るまでわ
ストイックにDiet！！

⏰:12/05/28 09:52 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#418 [まほちゃんあと２日]
切り替え切り替え！！
たった１日食べ過ぎただけ！
病まない＼(^O^)／

今からきちんと調整すれば
なんとかなるよ！！

⏰:12/05/28 09:57 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#419 [まほちゃんあと２日]
買い出しメモ

･麻婆茄子

⏰:12/05/28 10:19 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#420 [まほちゃんあと２日]
彼氏の友達もいたし
たまにわいいっか～(*^_^*)
って昨日夜食べちゃったけど

やっぱだめだな(;_;)
習慣になりすぎてるから
翌日体調わるすぎる(;_;)

皆にも迷惑かけるし
たまにわ～わもう辞めた!!

自分に厳しく

⏰:12/05/28 11:15 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#421 [まほちゃんあと２日]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/28 14:46 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#422 [まほちゃんあと２日]
暑い(;_;)

今年も夏バテするな(´；ω；｀)

⏰:12/05/28 14:47 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#423 [まほちゃんあと２日]
仕事がんばった

帰って家事しよ！

⏰:12/05/28 15:01 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#424 [まほちゃんあと２日]
バナナ食べたい＼(~o~)／

６月に入るまでの我慢

⏰:12/05/28 17:05 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#425 [まほちゃんあと２日]
今日わ麻婆茄子と
レンコンのきんぴら(*^_^*)

⏰:12/05/28 17:35 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#426 [まほちゃんあと２日]
豆腐がいっぱいある(＞＜)

明日わ豆腐かな(*^_^*)

⏰:12/05/28 17:39 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#427 [まほちゃんあと２日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/28 17:46 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#428 [まほちゃんあと２日]
豆腐食べるけど一丁だけ！
明日わそんだけ(*^_^*)

早めに調整しなでぶるー！

⏰:12/05/28 17:47 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#429 [まほちゃんあと２日]
今日わ運動がんばろーо

⏰:12/05/28 19:18 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#430 [まほちゃんあと２日]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/05/28 20:25 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#431 [まほちゃんあと２日]
冷奴たのしみ(*^_^*)

⏰:12/05/28 21:11 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#432 [まほちゃんあと２日]
眠い

けど弟がまほのベッドで
寝てる(-_-)zzｗｗｗ

部活で疲れてるんやろな

⏰:12/05/28 21:58 📱:N08A3 🆔:cxYZJK1U

#433 [まほちゃんあと２日]
朝ご飯
･麻婆茄子
･納豆
･お土産の残り

⏰:12/05/29 04:03 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#434 [まほちゃんあと１日]
今日も早番(´；ω；｀)
朝ご飯早すぎるｗｗ

やっぱ中番がいいや(T_T)

⏰:12/05/29 04:04 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#435 [まほちゃんあと１日]
しかも何故か豆腐がないｗ

あきらめて昨日の夜ご飯を
食べたけど････朝から
麻婆茄子わ重たい＼(~~)／

⏰:12/05/29 04:06 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#436 [まほちゃんあと１日]
てか食べ過ぎた～(^^)

昼ご飯と夜ご飯抜きやな！

⏰:12/05/29 04:28 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#437 [まほちゃんあと１日]
今から明日の朝の４時まで
何も食べないよ＼(^O^)／
なら１日断食になる！！

⏰:12/05/29 04:53 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#438 [まほちゃんあと１日]
あさから食べ過ぎると
本当に駄目だー

モチベ下がりまくるｗ

⏰:12/05/29 04:54 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#439 [まほちゃんあと１日]
朝ご飯わバナナだけ！
にちゃんとしなきゃ
６月から開始だな

⏰:12/05/29 04:55 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#440 [まほちゃんあと１日]
眠い＼(~o~)／

仕事がんばろ(*^_^*)

⏰:12/05/29 05:58 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#441 [まほちゃんあと１日]
６月10日までに目標達成する！

みんなでＢＢＱするから(*^^*)

⏰:12/05/29 09:27 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#442 [まほちゃんあと１日]
今わストイックに頑張る時!!

⏰:12/05/29 09:28 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#443 [まほちゃんあと１日]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/29 12:03 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#444 [まほちゃんあと１日]
まぢ腹立つー＼(~o~)／

自己いのまぢ勘弁!!!!

⏰:12/05/29 12:03 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#445 [まほちゃんあと１日]
間食？
･シェイク少し

⏰:12/05/29 12:05 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#446 [まほちゃんあと１日]
あーまぢやな人(;_;)

⏰:12/05/29 13:36 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#447 [まほちゃんあと１日]
間食
･お煎餅

⏰:12/05/29 14:22 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#448 [まほちゃんあと１日]
お煎餅食べた～(;_;)

まあ皆がラーメン食べてる中
ちゃんと我慢できたから…
よしとしよｗｗ＼(^O^)／

今から帰って家事して動く!!

⏰:12/05/29 14:24 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#449 [まほちゃんあと１日]
どーしても２日までに
１･2キロ痩せなきゃ!!

⏰:12/05/29 14:26 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#450 [まほちゃんあと１日]
明日わ究極に
お腹すくまで我慢！！

バナナが豆腐にする！

⏰:12/05/29 14:28 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#451 [まほちゃんあと１日]
買い出しいつ行こう(T_T)

とりあえず疲れたな(;_;)

⏰:12/05/29 15:06 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#452 [まほちゃんあと１日]
あっかーん(*^_^*)

⏰:12/05/29 17:30 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#453 [まほちゃんあと１日]
今日中にジャストに戻す！

で３日で１､２キロ頑張る

⏰:12/05/29 17:50 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#454 [まほちゃんあと１日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/29 17:56 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#455 [まほちゃんあと１日]
早く浴衣欲しいー！

今年わどれにしようかな

⏰:12/05/29 19:15 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#456 [まほちゃんあと１日]
明日の買い出しメモ
･一口素麺
･大根と人参の酢の物

⏰:12/05/29 19:50 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#457 [まほちゃんあと１日]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/05/29 20:32 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#458 [まほちゃんあと１日]
明日休みだー(*^_^*)♪♪

けど朝から忙しい！！
早起きがんばろーっと

⏰:12/05/29 21:14 📱:N08A3 🆔:wIwkdsMM

#459 [まほちゃん]
おめでとう

⏰:12/05/30 00:46 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#460 [まほちゃん]
誕生日だから､morning
行くことになった

的にわ､､､､夜ご飯
いきたかったと思うけど
まほが夜食べれないから
合わしてくれた＼(~~)／

誕生日なのにごめんね
いつもいつも優しいが
だいすき(´；ω；｀)

これからもまほのこと…
よろしくお願いします

生まれてきてくれて
本当に…ありがとう

⏰:12/05/30 00:50 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#461 [体重なんか言えません]
おやすみ

⏰:12/05/30 01:59 📱:Android 🆔:snshtfjM

#462 [まほちゃん]
おやすみなさい!!

⏰:12/05/30 03:23 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#463 [まほちゃん]
今日ぱぱ４時すぎに出るから
今からお弁当つくる(*^_^*)

眠いけど頑張るぞっ

⏰:12/05/30 03:24 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#464 [まほちゃん]
準備して行こう

⏰:12/05/30 04:31 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#465 [まほちゃん]
morning行くから
昼ご飯と夜ご飯わ抜き

⏰:12/05/30 04:35 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#466 [まほちゃん]
食べ過ぎちゃうことが
あっても……
ちゃんとその都度
調整してけば大丈夫！！

食べ過ぎるのが
よくないんぢゃなくって
そのあと調整しないのが
だめなんだよね！よし！

⏰:12/05/30 04:37 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#467 [まほちゃん]
の夜勤帰りにそのまま
行くからもう出なきゃ

寝てる間にこっそり帰って
誕生日ケーキ焼こう♪

⏰:12/05/30 05:33 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#468 [まほちゃん]
朝ご飯
･肉じゃが少し
･冷奴少し
･クッキー

⏰:12/05/30 06:24 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#469 [まほちゃん]
結局まほんちで昨日
ままが作ってくれた夜ご飯の
残りたべた＼(~o~)／

⏰:12/05/30 06:25 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#470 [まほちゃん]
も少したべた！
全部わ無理だったから
に食べてもらった

⏰:12/05/30 06:26 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#471 [まほちゃん]
昼ご飯と夜ご飯わ抜き！！

⏰:12/05/30 06:27 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#472 [まほちゃん]
お姉ちゃんが彼氏にって
クッキー焼いてくれたの
一緒に食べたけど､､(TДT)

おいしすぎてちょっと
食べ過ぎたかもぉ～

⏰:12/05/30 07:27 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#473 [まほちゃん]
今から焼こう(*^_^*)

⏰:12/05/30 09:01 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#474 [まほちゃん]
中々うまくできた(*^_^*)
あとわでこるだけ♪♪

⏰:12/05/30 12:01 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#475 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/05/30 12:03 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#476 [まほちゃん]
結局昼ご飯たべた(*^_^*)

⏰:12/05/30 13:28 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#477 [まほちゃん]
昼ご飯
･お寿司

⏰:12/05/30 13:29 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#478 [まほちゃん]
お昼ご飯なのが救いｗ

⏰:12/05/30 13:29 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#479 [まほちゃん]
明日絶対断食すれば大丈夫!!

⏰:12/05/30 13:30 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#480 [まほちゃん]
･今から沢山動く！
･夜中の１時まで寝ない！
･明日１日わ断食する！

⏰:12/05/30 14:00 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#481 [まほちゃん]
食べ過ぎたんだから
最低でもこれだけわ頑張るぞっ

⏰:12/05/30 14:40 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#482 [まほちゃん]
今から買い物～(*^_^*)

⏰:12/05/30 15:41 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#483 [まほちゃん]
夜にケーキと時計
とネックレス渡す(^^)／

⏰:12/05/30 15:42 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#484 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/30 18:19 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#485 [まほちゃん]
彼氏にオムライス作った

横で夕飯食べてるのをまほわ
見てるｗ一緒にいるときわ
いつもこんなかんぢだね～

⏰:12/05/30 18:20 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#486 [まほちゃん]
サプライズ成功さすぞ(*^_^*)

⏰:12/05/30 18:21 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#487 [まほちゃん]
習慣になりすぎて
夜ご飯とか考えれない(T_T)

⏰:12/05/30 18:24 📱:N08A3 🆔:yn8mVlj2

#488 [まほちゃん]
サプライズ成功

喜んでもらえてよかった

⏰:12/05/31 00:15 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#489 [まほちゃん]
･朝ご飯抜き

⏰:12/05/31 09:12 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#490 [まほちゃん]
18時間断食(*^_^*)

⏰:12/05/31 09:15 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#491 [まほちゃん]
生理１日目

⏰:12/05/31 09:16 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#492 [まほちゃん]
生理痛やはい(;_;)

仕事にならない(´；ω；｀)

⏰:12/05/31 09:32 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#493 [まほちゃん]
明日までに0､6キロ
絶対減らす!!!!

⏰:12/05/31 09:50 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#494 [まほちゃん]
今日も早番だったから
ひるまで！！
頑張るか＼(~o~)／

⏰:12/05/31 10:10 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#495 [まほちゃん]
今日で５月も終わりかぁ

早すぎるｗｗ

⏰:12/05/31 10:11 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#496 [まほちゃん]
そろそろ６月のメニュー
立てよ！夏までもう少し！

⏰:12/05/31 12:02 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#497 [まほちゃん]
昨日昼ご飯食べてから
１日たったから
１日断食(*^_^*)

生理痛のせいであんま
お腹空いてないけど
昼からも忙しいし
昼ご飯少し食べよ！！

⏰:12/05/31 12:27 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#498 [まほちゃん]
昼ご飯
･大根の酢の物少し
･ナッツ少し

⏰:12/05/31 12:41 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#499 [まほちゃん]
今回の生理痛やばい

冷や汗でる(;_;)辛い

⏰:12/05/31 12:42 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#500 [まほちゃん]
500

⏰:12/05/31 12:43 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#501 [まほちゃん]
間食
･チーズスフレ２口

⏰:12/05/31 15:20 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#502 [まほちゃん]
チーズスフレ美味しい
けど２口で限界(;_;)

⏰:12/05/31 15:21 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#503 [まほちゃん]
５時からご飯作ろ！

それまでちょっと休憩
今日わなんかつかれた

⏰:12/05/31 15:59 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#504 [まほちゃん]
１キロ痩せたらご褒美に
お菓子作ろ～(*^_^*)

⏰:12/05/31 16:11 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#505 [まほちゃん]
明日も調整日！！

⏰:12/05/31 16:24 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#506 [まほちゃん]
みんなの晩ご飯完成(*^_^*)

明日のお弁当の下準備しよ！

⏰:12/05/31 17:44 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#507 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/05/31 17:55 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#508 [まほちゃん]
１０日にＢＢＱするから
それまでに－２が目標！！

⏰:12/05/31 17:57 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#509 [まほちゃん]
明日も早番だからひるまで！

仕事終わったらじぃじん

⏰:12/05/31 18:29 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#510 [まほちゃん]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/05/31 20:21 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#511 [まほちゃん]
今日わ腹筋して寝よ

⏰:12/05/31 20:22 📱:N08A3 🆔:6kE0c91k

#512 [まほちゃん]
最悪だ(;_;)

⏰:12/06/01 00:44 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#513 [まほちゃん]
薬貰った方がいいかな

でも薬に頼りたくないな

⏰:12/06/01 01:27 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#514 [まほちゃん]
よし！

に相談してみよう

⏰:12/06/01 01:30 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#515 [まほちゃん]
目が覚めた～(;_;)

もうこのまま起きとく
その代わり今日沢山寝よ！

⏰:12/06/01 02:19 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#516 [まほちゃん]
６月のダイエット目標！

･絶対に３キロ痩せる
･06/10までに２キロ痩せる

⏰:12/06/01 02:33 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#517 [まほちゃん]
６月のダイエットmenu！

･朝ご飯わバナナ(フルーツ)
･昼ご飯わ腹八分目
･夜ご飯わ食べない
･食べ過ぎたら18時間断食
･毎日２０分運動する
･お風呂上がりのマッサージ
･寝る前にストレッチ
･毎朝体重を計る
･体重が増えたらぷち断食

⏰:12/06/01 02:36 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#518 [まほちゃん]
今月でダイエット､､
らすとにするぞ(*^^*)

そのためにわ絶対絶対
３キロ痩せなきゃ！！

⏰:12/06/01 02:37 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#519 [まほちゃん]
丁度１ヶ月後にわ……
ドレス着るし(＞＜)

ストイックにやるぞ！

⏰:12/06/01 02:39 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#520 [まほちゃん]
今からちょっとだけ
知り合いの誕生日会に
お邪魔(*^_^*)

仕事あるから少しだけ！

⏰:12/06/01 04:03 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#521 [まほちゃん]
朝ご飯豆腐食べるつもり
だったけどお菓子食べたから
やめよ(´；ω；｀)…！！

⏰:12/06/01 04:39 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#522 [まほちゃん]
朝ご飯
･ヨーグルト
･お菓子

⏰:12/06/01 04:39 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#523 [まほちゃん]
昼ご飯わ少しだけにする！

ちょっとお菓子食べ過ぎた

⏰:12/06/01 04:40 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#524 [まほちゃん]
久々に０カロリーゼリーが
食べたいなあ～＼(^O^)／

昼ご飯にしよっかな

⏰:12/06/01 06:09 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#525 [まほちゃん]
案の定胃もたれｗｗｗ
どんだけ胃弱いんだ

胃をやすますためにも
今日わあとゼリーだけ

⏰:12/06/01 06:50 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#526 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/01 13:00 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#527 [まほちゃん]
お菓子食べ過ぎてまだ
お腹空かないや(;_;)

⏰:12/06/01 13:01 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#528 [まほちゃん]
帰って家事だー(;_;)

⏰:12/06/01 14:56 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#529 [まほちゃん]
日曜までに－0､5キロ！！

それまでぷち断食する！

⏰:12/06/01 15:02 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#530 [まほちゃん]
土日わ豆腐とヨーグルトで
がんばるぞー＼(^O^)／

⏰:12/06/01 15:15 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#531 [まほちゃん]
停滞期だな(´；ω；｀)

でもめげずに頑張る！！

⏰:12/06/01 15:50 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#532 [まほちゃん]
停滞期わダイエットが
順調にいってるって
証拠って聞いたし

⏰:12/06/01 15:50 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#533 [まほちゃん]
間食
･チョコ３粒

⏰:12/06/01 18:46 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#534 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/01 18:47 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#535 [まほちゃん]
明日の朝ご飯わ冷奴

⏰:12/06/01 18:47 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#536 [まほちゃん]
なんかつかれた(;_;)

運動がんばろー！

⏰:12/06/01 19:36 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#537 [まほちゃん]
日曜から痩せ期＼(^O^)／

⏰:12/06/01 19:54 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#538 [まほちゃん]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/06/01 20:36 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#539 [まほちゃん]
ダイエットパスタ
また復活しようかな

⏰:12/06/01 21:02 📱:N08A3 🆔:IuPv3Eyo

#540 [まほちゃん]
日曜までの目標達成
生理中だけと減る(*^^*)!!

気抜かずにがんばるぞー

⏰:12/06/02 02:53 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#541 [まほちゃん]
みんなでお土産食べるから
うまく調整しとこう(*^^*)

豆腐わ明日かな～＼(~~)／

⏰:12/06/02 04:26 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#542 [まほちゃん]
１週間に－１キロが目標

⏰:12/06/02 04:27 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#543 [まほちゃん]
さて仕事(´；ω；｀)

⏰:12/06/02 04:27 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#544 [まほちゃん]
スタッフで朝ご飯～ｗｗ

･頂いたお土産

⏰:12/06/02 05:06 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#545 [まほちゃん]
おいしかった～(*^^*)
朝からしあわせだね

⏰:12/06/02 05:11 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#546 [まほちゃん]
すごい為になる記事みた
そく！画面した＼(~~)／

⏰:12/06/02 05:12 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#547 [まほちゃん]
食べ過ぎたかなって思うから
今日わもう固形物禁止だー！

⏰:12/06/02 05:13 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#548 [まほちゃん]
記事でみたダイエット方法で
10日までがんばるぞー(*^^*)

絶対自分に負けないから

⏰:12/06/02 06:33 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#549 [まほちゃん]
約１週間かあ～(*^_^*)

⏰:12/06/02 06:34 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#550 [まほちゃん]
また胃もたれしてる

胃弱いの本当やだ(;Д;)

⏰:12/06/02 06:43 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#551 [まほちゃん]
とかいいつつ……

朝ご飯追加
･チョコ

⏰:12/06/02 08:21 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#552 [まほちゃん]
吐きそう(´；ω；｀)
病むしまぢ最悪だね

もうやめたо…決めた！

⏰:12/06/02 08:22 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#553 [まほちゃん]
お腹いっぱいだと駄目
空腹でいよう＼(^O^)／

⏰:12/06/02 08:48 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#554 [まほちゃん]
明日彼氏に逢うまで
絶対絶対断食する！

なら調整できるはず

⏰:12/06/02 08:49 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#555 [まほちゃん]
12時からみなきゃ！
おかさまの～＼(^O^)／

⏰:12/06/02 09:10 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#556 [まほちゃん]
まあでも食べ過ぎたのが
朝だからよかった！！

ポジティブになろ(^3^)/

⏰:12/06/02 09:16 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#557 [まほちゃん]
今日暇(´；ω；｀)

⏰:12/06/02 10:05 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#558 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/02 11:50 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#559 [まほちゃん]
いらいら(T_T)

考え方わ人それぞれでしょ

⏰:12/06/02 11:56 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#560 [まほちゃん]
明日から10日間わ鬼DIETｗ

⏰:12/06/02 13:04 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#561 [まほちゃん]
今日わ友達と久々に映画

19時にお迎え行こう(^3^)/

⏰:12/06/02 14:37 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#562 [まほちゃん]
間食
･一口ゼリー３個

⏰:12/06/02 17:22 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#563 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/02 17:22 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#564 [まほちゃん]
７時に出よ(^3^)/

⏰:12/06/02 18:16 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#565 [まほちゃん]
今日わ夜更かし

⏰:12/06/02 21:01 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#566 [まほちゃん]
友達からのポテト食べろ
攻撃に勝った～＼(^^)／ｗ

自然と夜だからいらぬ
って…習慣でまぢすごい

これからもがんばるぞー！
明日からストイックにDIET

⏰:12/06/02 21:41 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#567 [まほちゃん]
明日朝から予定入ったから
はやめに解散(´；ω；｀)

明日わ久々にLIP行く!!!!!

⏰:12/06/02 22:28 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#568 [まほちゃん]
あと２キロ痩せたら
変われる！！
と思って明日から
がちダイエットだなー！！

⏰:12/06/02 22:30 📱:N08A3 🆔:N7zWdb2I

#569 [まほちゃん]
眠い＼(~o~)／

18時間断食(*^_^*)

⏰:12/06/03 02:42 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#570 [まほちゃん]
ちょっとだけ食べるか迷う

朝から体力つかうしな…！！

⏰:12/06/03 02:43 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#571 [まほちゃん]
今日も朝ご飯だけ！

⏰:12/06/03 03:56 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#572 [まほちゃん]
朝ご飯
･お土産の残りのお菓子
･イチゴヨーグルト
･豆腐４分の１

⏰:12/06/03 06:08 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#573 [まほちゃん]
いままでわ
ストレスためたくないから
朝ご飯わ好きなものを
食べていいよーにしてたけど

あしたから朝ご飯わバナナ
だけ！に変えよ＼(^O^)／

自分で決めたんだしね！！
１週間DIET強化するって･･･

⏰:12/06/03 06:13 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#574 [まほちゃん]
明日の朝の６時半までわ
固形物禁止＼(~~)／

やってやるー(*^Д^*)！

⏰:12/06/03 07:23 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#575 [まほちゃん]
目指すわ…！！！
川端かなこちゃんStyle

⏰:12/06/03 07:57 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#576 [まほちゃん]
変な天気＼(~o~)／

⏰:12/06/03 08:35 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#577 [まほちゃん]
今井華ちゃんばり可愛い

⏰:12/06/03 11:01 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#578 [まほちゃん]
美意識あげてこ(*^_^*)

⏰:12/06/03 11:11 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#579 [まほちゃん]
･蒟蒻･豆腐･バナナ
で！がんばるぞい！

⏰:12/06/03 11:16 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#580 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/03 12:04 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#581 [まほちゃん]
苛々(*_*)

⏰:12/06/03 13:13 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#582 [まほちゃん]
来週の日曜までに－１､５キロ

⏰:12/06/03 13:59 📱:N08A3 🆔:wEbfb14o

#583 [まほちゃん]
最悪

昨日食べ過ぎたな＼(~o~)／

⏰:12/06/04 07:57 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#584 [まほちゃん]
食べ過ぎたのに体重変わらずｗ
さすがだな痩せ期＼(^O^)／

でも油断わ禁物(*_*)
ジャストに戻るまで断食する！

⏰:12/06/04 09:49 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#585 [まほちゃん]
今日も早番だから
３時にわ終わる

⏰:12/06/04 09:59 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#586 [まほちゃん]
昼ご飯
･バナナジュース

⏰:12/06/04 11:12 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#587 [まほちゃん]
まほにわやっぱり
バナナと鶏肉が合うね

水曜に買い出し行くから
その時買っとくか～

⏰:12/06/04 11:41 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#588 [まほちゃん]
明日から痩せ期

⏰:12/06/04 11:53 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#589 [まほちゃん]
今日わバナナ一本分の
バナジュー飲んぢゃったから

明日わ完璧断食しよう！！
炭酸水だけ＼(^O^)／

⏰:12/06/04 13:17 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#590 [まほちゃん]
急いで帰ってご飯作ろ!!

⏰:12/06/04 16:29 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#591 [まほちゃん]
今日わ久々にコロッケボール

きれいに揚がってよかった

⏰:12/06/04 17:49 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#592 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/04 18:04 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#593 [まほちゃん]
日曜までに今週の目標達成して
サーティワン食べるぞー

⏰:12/06/04 18:05 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#594 [まほちゃん]
ご褒美があると思ったら
がんばれますな(*^_^*)

⏰:12/06/04 18:06 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#595 [まほちゃん]
今月中に痩せなきゃ
まぢでまずい！！

⏰:12/06/04 18:32 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#596 [まほちゃん]
･ジョギング

⏰:12/06/04 20:45 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#597 [まほちゃん]
暑い(*^_^*)

⏰:12/06/04 20:45 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#598 [まほちゃん]
EGOの欲しいにゃー

⏰:12/06/04 20:46 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#599 [まほちゃん]
かなこちゃんばりほそ

⏰:12/06/04 20:51 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#600 [まほちゃん]
600

⏰:12/06/04 20:51 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#601 [まほちゃん]
早く寝て早起き

⏰:12/06/04 21:34 📱:N08A3 🆔:bAORIetE

#602 [まほちゃん]
今日の朝ご飯先輩と
モーニング

⏰:12/06/05 00:00 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#603 [まほちゃん]
昼ご飯も抜いて調整!!

日曜まであと５日しかない

⏰:12/06/05 00:01 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#604 [まほちゃん]
朝ご飯
･ホットサンド
･イチゴ

⏰:12/06/05 05:43 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#605 [まほちゃん]
満足ｗｗ(´；ω；｀)

お腹いっぱいすぎるー！！

⏰:12/06/05 05:43 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#606 [まほちゃん]
久々にねえねに会えたし
おごってもらったし…

ありがとう～(´；ω；｀)

⏰:12/06/05 05:46 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#607 [まほちゃん]
ずーっとNo.1だし美意識
高すぎるとこ！！
本当に見習う所ばっか

ねえねみたいなきれいな
お姉さんになりたーい

⏰:12/06/05 05:48 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#608 [まほちゃん]
今日わもう絶対食べない！
胃もたれしてるから
胃を休めてあげなきゃ

⏰:12/06/05 05:53 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#609 [まほちゃん]
１週間分の献立たてて！
買い出し行かなきゃー

⏰:12/06/05 05:54 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#610 [まほちゃん]
朝から食べ過ぎ(*^_^*)

⏰:12/06/05 08:33 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#611 [まほちゃん]
毎日体重はかるの辞めた

ストレスたまる(T_T)

⏰:12/06/05 08:39 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#612 [まほちゃん]
朝だからセーフとしよ!!

⏰:12/06/05 08:51 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#613 [まほちゃん]
明日の朝まで何も食べない

⏰:12/06/05 08:52 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#614 [まほちゃん]
体重変わらず(;_;)
よかった

⏰:12/06/05 09:25 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#615 [まほちゃん]
明日食べるものわおふだけ！

⏰:12/06/05 09:25 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#616 [まほちゃん]
鏡みて病むし

まぢでぶー

⏰:12/06/05 10:35 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#617 [まほちゃん]
はあ～
久しぶりに病んだかも

なんかどうでもよくなって
お菓子食べそうになった

まだ歯止めがきいた
我慢してよかった(;_;)

多分食べてたらいまごろ
ばり病んでたもんね

⏰:12/06/05 11:32 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#618 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/05 11:42 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#619 [まほちゃん]
間食
･飲むヨーグルト

⏰:12/06/05 11:42 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#620 [まほちゃん]
日曜まであとに－0･7キロ!!

⏰:12/06/05 11:43 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#621 [まほちゃん]
頑張ってればいつか
報われるよね､､､

⏰:12/06/05 11:59 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#622 [まほちゃん]
よく我慢した(;_;)

⏰:12/06/05 13:15 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#623 [まほちゃん]
明日の朝ご飯わ
やっぱりスープ!!

カレースープダイエット
気になるな(*^_^*)

⏰:12/06/05 14:00 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#624 [まほちゃん]
色々試してみたい！

⏰:12/06/05 14:01 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#625 [まほちゃん]
色々試したら自分に合う
ダイエット方法が
もっと見つかりそうだし！

いまわ一つだけやな！

⏰:12/06/05 14:30 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#626 [まほちゃん]
すっごいタイプなお姉さんの
日課聞いた
まほもずっと続けるぞ！！

いや～(´；ω；｀)
ばり可愛いし綺麗だった
美意識高すぎてやばいわーｗ

⏰:12/06/05 16:40 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#627 [まほちゃん]
ためになる事聞けたし
美意識上がった

いい１日になったわｗ

⏰:12/06/05 16:41 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#628 [まほちゃん]
さ！皆の夜ご飯作ろ～

今日わ久々にカレー

⏰:12/06/05 16:42 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#629 [まほちゃん]
よし決めた！！

今年の夏はわんぴで攻める

⏰:12/06/05 17:04 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#630 [まほちゃん]
彼氏が26歳だから
釣り合う彼女になる!!

⏰:12/06/05 17:05 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#631 [まほちゃん]
なんかだるいな＼(~o~)／
風邪かなぁ

明日の夜大事な用あるから
熱だけわ避けたいな

⏰:12/06/05 17:43 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#632 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/05 18:01 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#633 [まほちゃん]
タバコきれた(;_;)

コンビニわ
明日の朝でいいやー！！

⏰:12/06/05 18:14 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#634 [まほちゃん]
よし！これからわえりねぇに
伝授してもらった
ダイエット方法でいくー

⏰:12/06/05 19:37 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#635 [まほちゃん]
毎日毎日残業お疲れ様

はやくしたいなあ～

⏰:12/06/05 19:43 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#636 [ＪB'v×]
下痢やばばばば


ｳﾝｺﾄﾏﾗﾅｲﾅｲﾅｲ

⏰:12/06/05 19:43 📱:au/SN3V 🆔:dkeFSuHE

#637 [ＪB'v×]
ケツの穴バンザイ

⏰:12/06/05 19:44 📱:au/SN3V 🆔:dkeFSuHE

#638 [まほちゃん]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/06/05 20:04 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#639 [まほちゃん]
久々に筋肉痛ｗｗ

何で？(*_*)

⏰:12/06/05 20:25 📱:N08A3 🆔:Tu1OORsM

#640 [まほちゃん]
この癖治す！！

続けてたら絶対やばいわー

⏰:12/06/06 04:19 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#641 [まほちゃん]
朝ご飯
･玄米ブラン(カカオ味)

⏰:12/06/06 05:43 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#642 [まほちゃん]
スープなかった(;_;)

⏰:12/06/06 05:43 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#643 [まほちゃん]
久しぶりに玄米ブラン
たべたけど美味しい
やっぱりカカオ味だね！

⏰:12/06/06 05:44 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#644 [まほちゃん]
いま思えば一年前
よく玄米ブラン食べてたな～

これ凄いお腹いっぱいになる！
いま満腹状態だし＼(~~)／

⏰:12/06/06 05:45 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#645 [まほちゃん]
お弁当作るか～＼(^O^)／

⏰:12/06/06 05:46 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#646 [まほちゃん]
体重わあんまり変化ないけど
なんか体軽い(*^_^*)

⏰:12/06/06 06:31 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#647 [まほちゃん]
友達夫婦からまた
お土産貰っちゃった

旅行いいなぁ～＼(^O^)／

⏰:12/06/06 09:28 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#648 [まほちゃん]
間食
･クッキー１

⏰:12/06/06 11:55 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#649 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/06 11:55 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#650 [まほちゃん]
暑くて食欲ない(;_;)

⏰:12/06/06 11:55 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#651 [まほちゃん]
日曜までの目標達成

でも油断大敵＼(~~)／
自分に厳しくいこう

⏰:12/06/06 14:21 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#652 [まほちゃん]
頑張って日曜までに
あと１キロ減らしたいな～
よくが出るｗｗｗ

⏰:12/06/06 14:22 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#653 [まほちゃん]
あつーい＼(~o~)／

夏乗り切れるの？

⏰:12/06/06 16:02 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#654 [まほちゃん]
横になりたい～(´；ω；｀)

けど家事しなきゃね

⏰:12/06/06 16:18 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#655 [まほちゃん]
らあとりほちゃんきた
皆でご飯食べるみたい(^^)

けどまほわお出かけだ～

⏰:12/06/06 16:44 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#656 [まほちゃん]
今からご飯作ろ

⏰:12/06/06 16:59 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#657 [まほちゃん]
お姉ちゃん産後なのに
細すぎるー(T_T)

165㎝で40㎏とか…

まほもあと３キロ頑張る！！

⏰:12/06/06 17:56 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#658 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/06 18:12 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#659 [まほちゃん]
明日わバナナだけにする！

ちょっとした調整日(*^_^*)

⏰:12/06/06 18:13 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#660 [まほちゃん]
そろそろ準備するか～

⏰:12/06/06 18:22 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#661 [まほちゃん]
久しぶりにLIPのわんぴ着る

⏰:12/06/06 18:35 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#662 [まほちゃん]
わー＼(~o~)／

ちょっときついｗｗｗ

⏰:12/06/06 19:20 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#663 [まほちゃん]
これが現実だな(T_T)

早く元の体重に戻る！！

⏰:12/06/06 19:21 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#664 [まほちゃん]
さて迎えに行こ～

⏰:12/06/06 19:36 📱:N08A3 🆔:EoI95NvA

#665 [まほちゃん]
モーニング行きたくない

⏰:12/06/07 01:45 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#666 [まほちゃん]
断れなかった(T_T)

⏰:12/06/07 01:46 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#667 [まほちゃん]
ご褒美として････！！

朝だけにしたら大丈夫かな

⏰:12/06/07 01:50 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#668 [まほちゃん]
朝ご飯
･カレー半分
･お土産のお菓子

⏰:12/06/07 06:25 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#669 [まほちゃん]
食べ過ぎたけど
体重変わらず

⏰:12/06/07 06:26 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#670 [まほちゃん]
油断大敵ｗｗｗ

やーめよ！！

⏰:12/06/07 06:51 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#671 [まほちゃん]
今日わあと炭酸水だけ！

胃痛やばいなー(´Д｀)

⏰:12/06/07 09:00 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#672 [まほちゃん]
間食
･ナッツクッキー

⏰:12/06/07 13:48 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#673 [まほちゃん]
差し入れわ頂かなきゃね

⏰:12/06/07 13:48 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#674 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/07 13:48 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#675 [まほちゃん]
今日お土産食べ過ぎ

⏰:12/06/07 15:58 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#676 [まほちゃん]
今日せめて0時までわ
起きとこう(;_;)

こんな時間にお菓子とか
まほらしくない

⏰:12/06/07 16:06 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#677 [まほちゃん]
あー(;_;)
もうお土産いいよ～ｗｗ

⏰:12/06/07 16:10 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#678 [まほちゃん]
金曜と土曜日わ
ヨーグルト断食しよ！

日曜までに－１なのに

⏰:12/06/07 16:11 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#679 [まほちゃん]
食べ過ぎたら翌日から
２日間で調整！！
これ絶対＼(~o~)／

⏰:12/06/07 16:20 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#680 [まほちゃん]
病んぢゃう



あーだめだめ＼(~o~)／

⏰:12/06/07 16:28 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#681 [まほちゃん]
明日わなにが何でも断食！
今日の分取り戻さなきゃ

⏰:12/06/07 17:04 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#682 [まほちゃん]
帰って10分寝たりするのやめよ！

⏰:12/06/07 17:11 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#683 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/07 19:06 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#684 [まほちゃん]
お腹いっぱいで気持ち悪い

⏰:12/06/07 19:06 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#685 [まほちゃん]
･空腹なるまで寝ない
･いつもより多めに運動

せめてこれわ頑張る！！

⏰:12/06/07 19:18 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#686 [まほちゃん]
よし！１日に向けて！！
hair決めとこう(^3^)

夜更かし～こうゆうとき
あげはが役立つね(´Д｀)

⏰:12/06/07 19:53 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#687 [まほちゃん]
さて！運動しようかな

⏰:12/06/07 20:12 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#688 [まほちゃん]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/06/07 20:47 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#689 [まほちゃん]
本当いやになるなー

⏰:12/06/07 21:14 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#690 [まほちゃん]
別れるか別れないか･･･

自分次第(;_;)

⏰:12/06/07 21:36 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#691 [まほちゃん]
明日明後日わ
ダイエットシェイク置き換え！

とりあえず明日頑張る！！

⏰:12/06/07 22:48 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#692 [まほちゃん]
日曜日に新しく
ドレス買いにいくから
それまでに少しでも

⏰:12/06/07 22:49 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#693 [まほちゃん]
マッサージしよ！

これも日課(^3^)/

⏰:12/06/07 23:01 📱:N08A3 🆔:Pc3SksoA

#694 [まほちゃん]
よかった～
昨日の朝の体重に戻った

でも今日わ断食(･´Д｀･)

⏰:12/06/08 07:19 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#695 [まほちゃん]
朝ご飯
･ダイエットシェイク

⏰:12/06/08 07:36 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#696 [まほちゃん]
日曜までに－0･6㎏！

⏰:12/06/08 08:02 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#697 [まほちゃん]
やっぱり朝ご飯わバナナ！
日曜日からまた開始する！
コレ固定だな～(･´Д｀･)

⏰:12/06/08 08:49 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#698 [まほちゃん]
さて！hair決めよ！

⏰:12/06/08 09:37 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#699 [まほちゃん]
頑張るしかなーい！

⏰:12/06/08 10:21 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#700 [まほちゃん]
700

⏰:12/06/08 10:22 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#701 [まほちゃん]
目標わ西山りほちゃん!!

スタイル完璧だし
顔可愛いすぎだし
全てにおいてリスペクト

顔がもろタイプ(*^_^*)

⏰:12/06/08 10:39 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#702 [まほちゃん]
明日わ掃除しよ～＼(^O^)／
今日わゆっくりだね！！

３連休とかうれしすぎる

⏰:12/06/08 11:22 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#703 [まほちゃん]
昼ご飯
･ハム二枚

⏰:12/06/08 11:49 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#704 [まほちゃん]
ハム二枚･･･

これぢゃ断食ぢゃなくて
プチ断食だなあ＼(~o~)／

⏰:12/06/08 11:50 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#705 [まほちゃん]
明日もプチ断食にしよう！
とりあえず朝ご飯わバナナ

⏰:12/06/08 13:08 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#706 [まほちゃん]
明日のメニュー

朝ご飯→バナナ
昼ご飯→大根サラダ

⏰:12/06/08 13:11 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#707 [まほちゃん]
貧血やばいなー(*´Д｀*)

⏰:12/06/08 13:39 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#708 [まほちゃん]
メモメモ

･トマトサラダ
･油揚げともやしのごま和え
･冷やし中華

⏰:12/06/08 14:55 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#709 [まほちゃん]
間食
･ナッツ

⏰:12/06/08 15:22 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#710 [まほちゃん]
今から買い出し～(*^_^*)

明日のバナナ買いにいこ

⏰:12/06/08 15:22 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#711 [まほちゃん]
決めた！！

雑誌わ
エッジスタイルしか買わない！

⏰:12/06/08 15:36 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#712 [まほちゃん]
･腹筋100回

⏰:12/06/08 15:36 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#713 [まほちゃん]
夜ご飯作ろ～(*^_^*)

⏰:12/06/08 17:09 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#714 [まほちゃん]
いっぱいｻﾝﾀﾞﾙ欲しい～(;_;)

最近また物欲がやばい

⏰:12/06/08 17:15 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#715 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/08 17:52 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#716 [まほちゃん]
明日も調整日にするから
大丈夫かな(*^_^*)

⏰:12/06/08 17:53 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#717 [まほちゃん]
早く日曜日きてー

会いたいなぁ(*´Д｀*)

⏰:12/06/08 18:02 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#718 [まほちゃん]
今日わ早く寝よ(^3^)/

⏰:12/06/08 19:34 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#719 [まほちゃん]
駄目だー

今日運動する元気ない

⏰:12/06/08 20:20 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#720 [まほちゃん]
我慢我慢(;´∩｀)

⏰:12/06/08 20:48 📱:N08A3 🆔:rPjh6dbY

#721 [まほちゃん]
今日わ朝ご飯だけ
きちんと食べよう

⏰:12/06/09 01:19 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#722 [まほちゃん]
早起き(*^_^*)ｗｗ

準備してえりか姉とご飯
まほわこれを朝食にする！！

⏰:12/06/09 02:43 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#723 [まほちゃん]
昨日21時すぎに寝たから
全然目覚めいいしｗｗ

さ！用意しよ(*^_^*)

⏰:12/06/09 02:44 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#724 [まほちゃん]
朝ご飯
･
･野菜揚げ
･大根とトマトのサラダ

⏰:12/06/09 04:26 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#725 [まほちゃん]
お腹いっぱいすぎる！！
吐き気やばいなー(;_;)

⏰:12/06/09 04:27 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#726 [まほちゃん]
デザート
･バナナアイス

⏰:12/06/09 04:27 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#727 [まほちゃん]
今日わもう食べない！！
明日のために＼(~~)／

⏰:12/06/09 04:28 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#728 [まほちゃん]
むくみだけわ絶対いや

⏰:12/06/09 04:33 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#729 [まほちゃん]
食べた幸せよりも
太ったことのが辛いよ！！

病むなら食べちゃだめ！！

⏰:12/06/09 05:41 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#730 [まほちゃん]
おかげでまたダイエット
がんばれるー！！
えりか姉ありがとう
またいい事聞いた(*~~*)

⏰:12/06/09 05:52 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#731 [まほちゃん]
帰ってお弁当作るか～＼(^O^)／

⏰:12/06/09 05:52 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#732 [まほちゃん]
ままに久々にランチ行こ
って誘われたけど､､､､
断った胃もたれしてるし
今日わもう食べたくない

⏰:12/06/09 06:24 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#733 [まほちゃん]
がんばろ

⏰:12/06/09 06:28 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#734 [まほちゃん]
体重キープしてるｗｗ

けど体脂肪減った～

⏰:12/06/09 07:38 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#735 [まほちゃん]
停滞期も
そろそろ終わるでしょ

⏰:12/06/09 07:53 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#736 [まほちゃん]
明日の朝わラスク作る

たのしみだなぁ～(*^_^*)

⏰:12/06/09 07:54 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#737 [まほちゃん]
間食
･チキン

⏰:12/06/09 09:58 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#738 [まほちゃん]
ままわダイエットの敵

⏰:12/06/09 09:59 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#739 [まほちゃん]
今日朝ご飯食べ過ぎ～

明日ラスク作るの延期
昼ご飯わ久々にラーメン
の予定だったけど､､､､､､
これも延期(´；ω；｀)

⏰:12/06/09 10:00 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#740 [まほちゃん]
有名なアイスがあるらしく
が連れていってくれる
から明日わそれだけに！！

それまで
絶対絶対食べないぞ(^3^)/

今から食べた分動く(*^^*)

⏰:12/06/09 10:02 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#741 [まほちゃん]
やっぱ空腹が落ち着く

⏰:12/06/09 10:26 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#742 [まほちゃん]
油っこいもの､ラーメン､米
これわ食べれない(;_;)
気持ち悪くなる(´；ω；｀)
いいのか悪いのか････

昔から嫌いだったから
まっいっかぁ(*^_^*)

⏰:12/06/09 10:27 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#743 [まほちゃん]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/09 15:45 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#744 [まほちゃん]
胃もたれえらいから横に
なってたらこんな時間まで
寝てた････＼(~o~)／

最近寝不足だったしね
こんな寝たの何ヵ月ぶり

⏰:12/06/09 15:48 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#745 [まほちゃん]
胃痛やばい

食べて寝る→これ無理(;_;)
起きたときの胃が重いかんぢ
本当やだ(´；ω；｀)

⏰:12/06/09 15:50 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#746 [まほちゃん]
調整するぞ！

･明日に逢うまで食べない
･今日いつもより多めに運動
･明日わアイスだけ

⏰:12/06/09 15:52 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#747 [まほちゃん]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/09 18:34 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#748 [まほちゃん]
朝の10時以降なにも
食べてないのに････

まだお腹空かない
胃小さいな＼(~~)／

⏰:12/06/09 18:35 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#749 [まほちゃん]
やっとエッジスタイルかえた

⏰:12/06/09 20:20 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#750 [まほちゃん]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/06/09 21:03 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#751 [まほちゃん]
せめて一時までは
起きとこう(;_;)

⏰:12/06/09 21:05 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#752 [まほちゃん]
久しぶりに反復浴

⏰:12/06/09 21:40 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#753 [まほちゃん]
明日わ朝昼ご飯わ具なしの
お味噌汁にしよ～(*^_^*)

⏰:12/06/09 21:58 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#754 [まほちゃん]
日課のマッサージ(*^_^*)

⏰:12/06/09 22:26 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#755 [まほちゃん]
切り替え～(*^_^*)

⏰:12/06/09 22:42 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#756 [まほちゃん]
美意識高めろー

⏰:12/06/09 22:55 📱:N08A3 🆔:eb5w4IS.

#757 [まほちゃん]
今日パパ出張から
帰ってくる

ままが朝ご飯わ
一緒に食べなさい!!って､､､､

やだな～(;_;)
ちょっとだけにしよ

⏰:12/06/10 01:09 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#758 [まほちゃん]
ままとお迎え行くから
２時間だけ仮眠とろ

また寝不足になるな

⏰:12/06/10 01:13 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#759 [まほちゃん]
眠れない

おーるかなぁ＼(~o~)／

⏰:12/06/10 01:52 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#760 [まほちゃん]
あぁやだ～

⏰:12/06/10 03:00 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#761 [まほちゃん]
今から１時間だけ
えりか姉さんくる

ダイエットについて
ちょっと相談しよ(^3^)/

⏰:12/06/10 03:09 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#762 [まほちゃん]
1週間に－1㎏が目標だから
あと５日か～(;_;)
ストイックDietします♪

･朝ご飯わバナナ
･昼ご飯わ腹７分目
･夜ご飯わ食べない！！
･マッサージとストレッチ
･毎日20分運動
･腹筋最低でも100回

⏰:12/06/10 04:24 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#763 [まほち後19日-03㎏]
いまやらないでいつやる！！

⏰:12/06/10 04:25 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#764 [後19日-03㎏]
さて(*^_^*)

パパのお迎え行こう=３3

⏰:12/06/10 04:37 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#765 [後19日-03㎏]
パパの知り合いので
朝ご飯食べる～(^3^)/

このメニューわ明日から！！

⏰:12/06/10 05:20 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#766 [後19日-03㎏]
朝ご飯
･ハムカツ半分
･海藻サラダ
･パルム

⏰:12/06/10 05:49 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#767 [後19日-03㎏]
全部ままと半分こしたから
そんなにわ食べてない

まほわ朝から油っこいもの
全然平気だわむしろ
夜のほうが無理(*^-Д-^*)

⏰:12/06/10 05:51 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#768 [後19日-03㎏]
朝から忙しい～＼(~o~)／

⏰:12/06/10 07:51 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#769 [後19日-03㎏]
結局おーるだし

⏰:12/06/10 07:52 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#770 [後19日-03㎏]
あと－３キロって簡単なようで
本当なかなかだわー＼(~o~)／

⏰:12/06/10 08:10 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#771 [後19日-03㎏]
完璧リセットするにわ
やっぱ､､､､､､
２日位断食した方かいいのかも

⏰:12/06/10 08:18 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#772 [後19日-03㎏]
いままでずっと掃除～
一服してもうちょっと
掃除しとこう＼(~~)／

⏰:12/06/10 10:16 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#773 [後19日-03㎏]
11時から準備

⏰:12/06/10 10:19 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#774 [後19日-03㎏]
よし決めた!!
明日わ断食する！

ﾌﾟﾁ断食とか甘い事言ってないでちゃんとリセット目的で
１日～２日間断食頑張る！！

⏰:12/06/10 10:46 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#775 [後19日-03㎏]
何時ごろ帰ってくるかな

とりあえず！！
いつでも出れるよー準備
して待ってよっと(^3^)!

⏰:12/06/10 11:03 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#776 [後19日-03㎏]
準備完了～(*^_^*)

⏰:12/06/10 12:35 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#777 [後19日-03㎏]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/10 12:35 📱:N08A3 🆔:o2MTjx.A

#778 [後19日-03㎏]
久しぶり夜ご飯食べた

まあたまにならよし(^3^)/

⏰:12/06/11 05:25 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#779 [後19日-03㎏]
でも今日わ断食！！

⏰:12/06/11 05:38 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#780 [後18日-03㎏]
朝ご飯抜き

⏰:12/06/11 09:52 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#781 [後18日-03㎏]
よかった～(*^_^*)
昨日と体重変わらず!!

金曜日までに－１キロ！！

⏰:12/06/11 10:32 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#782 [後18日-03㎏]
眠いしお腹空いた(´；ω；｀)

⏰:12/06/11 11:10 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#783 [後18日-03㎏]
焦る(´；ω；｀)

あと18日しかないもん

⏰:12/06/11 11:26 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#784 [後18日-03㎏]
昼ご飯
･バナナ
･牛肉しぐれ３ロ
･ナッツ

⏰:12/06/11 12:26 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#785 [後18日-03㎏]
18時間断食

⏰:12/06/11 12:26 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#786 [後18日-03㎏]
オムレツ食べたい～

⏰:12/06/11 12:27 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#787 [後18日-03㎏]
今日わもう食べない！！

⏰:12/06/11 12:27 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#788 [後18日-03㎏]
明日も調整日にしよ
食べ過ぎたら２日間調整
がいいらしいからね

⏰:12/06/11 12:30 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#789 [後18日-03㎏]
明日わ蒟蒻だけ(^3^)/

⏰:12/06/11 12:31 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#790 [後18日-03㎏]
あと半日仕事がんばろ

⏰:12/06/11 12:52 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#791 [後18日-03㎏]
帰り薬局よって１週間分
調達してこよ～(*^_^*)

⏰:12/06/11 14:33 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#792 [後18日-03㎏]
終わった＼(~o~)／

ばり眠たい

⏰:12/06/11 15:52 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#793 [後18日-03㎏]
とりあえず２日分！！

明日の朝ご飯楽しみ♪

⏰:12/06/11 16:38 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#794 [後18日-03㎏]
一服してご飯作ろ～(*^_^*)

今日わピーマンの肉詰めかな

⏰:12/06/11 16:39 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#795 [後18日-03㎏]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/11 18:22 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#796 [後18日-03㎏]
完成～

⏰:12/06/11 18:23 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#797 [後18日-03㎏]
パパが絶賛してくれた

頑張って良かった＼(^O^)／

⏰:12/06/11 18:23 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#798 [後18日-03㎏]
あと明日１日調達がんばろ♪

⏰:12/06/11 18:24 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#799 [後18日-03㎏]
･マッサージ
･夜ご飯食べない
･有酸素運動20分
以外にもあと２つくらいわ
習慣にすること見つける！

⏰:12/06/11 18:49 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#800 [後18日-03㎏]
800

⏰:12/06/11 18:50 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#801 [後18日-03㎏]
やっぱまほわ夜ご飯だけわ
食べたくない
付き合いの時だけ特別！！

⏰:12/06/11 18:57 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#802 [後18日-03㎏]
腹筋も日課にできるよー
がんばろ＼(^O^)／

⏰:12/06/11 19:16 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#803 [後18日-03㎏]
体重にとらわれず！
これからは体脂肪見てこ

見た目のが大事！！

⏰:12/06/11 19:44 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#804 [後18日-03㎏]
よし！

今日わ反復浴がんばろ

⏰:12/06/11 20:34 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#805 [後18日-03㎏]
どーしても日曜までに
１キロ痩せたい！！

⏰:12/06/11 20:55 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#806 [後18日-03㎏]
水曜わ久しぶりに相方と
カラオケだあ～

⏰:12/06/11 21:23 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#807 [後18日-03㎏]
マッサージして寝よ

寝不足解消(*^_^*)

⏰:12/06/11 22:00 📱:N08A3 🆔:bYlutawk

#808 [後18日-03㎏]
友達とモーニング行くことに
なったから早く寝なきゃ
またあんまり寝れないｗｗｗ

⏰:12/06/12 00:45 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#809 [後18日-03㎏]
量の多い店って聞いたから…
とりあえず今日頑張ること！

･朝ご飯以外食べない
･運動する
･反復浴する

⏰:12/06/12 00:52 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#810 [後18日-03㎏]
Dietパスタわお預けｗ

⏰:12/06/12 00:53 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#811 [後18日-03㎏]
買い出しリスト

･
･ヨーグルト
･

⏰:12/06/12 00:56 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#812 [後18日-03㎏]
バナナも買わなきゃだ!!

食べ過ぎた翌日わ
野菜か果物しか食べない！
もちろん絶対生で！

酵素酵素～(*^_^*)

⏰:12/06/12 01:07 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#813 [後18日-03㎏]
ねむっ(´；ω；｀)

⏰:12/06/12 03:28 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#814 [後18日-03㎏]
肌荒れしてる(*_*)

予定ない限り23～04時までわ
ベッドから出ない！！

これちゃんと守ろう(*^_^*)

⏰:12/06/12 03:46 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#815 [後18日-03㎏]
今から仕事帰りの友達と
眠いけどたまにしか予定が
合わないからね(´Д｀)

さ行こ！帰ってお弁当作る

⏰:12/06/12 03:48 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#816 [後17日-03㎏]
朝ご飯
･メロンパン
･具沢山サラダ
･ヨーグルト

⏰:12/06/12 04:53 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#817 [後17日-03㎏]
友達の彼氏さんが
わざわざ送ってくれた
ありがとです(;_;)

⏰:12/06/12 04:54 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#818 [後17日-03㎏]
今日わ体重はからない!!

⏰:12/06/12 04:55 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#819 [後17日-03㎏]
お弁当作ってみんなの
朝ご飯作ろ～(*^_^*)

⏰:12/06/12 05:02 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#820 [後17日-03㎏]
手抜きｗｗｗ

⏰:12/06/12 05:52 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#821 [後17日-03㎏]
今日わもう食べない

さて仕事行こ(*^_^*)

⏰:12/06/12 06:02 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#822 [後17日-03㎏]
あと17日････

非常に焦る(;_;)ｗｗ

⏰:12/06/12 08:07 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#823 [後17日-03㎏]
先輩からの差し入れ…

断れなかった(;_;)

⏰:12/06/12 09:54 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#824 [後17日-03㎏]
間食？朝ご飯追加？
･おにぎり
･チキン

⏰:12/06/12 09:55 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#825 [後17日-03㎏]
ばり久しぶりのお米(;_;)
胃もたれすごいｗｗｗ

⏰:12/06/12 09:55 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#826 [後17日-03㎏]
朝だからよしとする
…ぢゃないと病むわ

⏰:12/06/12 09:56 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#827 [後17日-03㎏]
頑張ること

･昼ご飯も抜き
･腹筋
･明日の朝ご飯わヨーグルト
･昼ご飯わゼロカロリーゼリー

⏰:12/06/12 09:57 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#828 [後17日-03㎏]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/12 12:10 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#829 [後17日-03㎏]
･腹筋100回

⏰:12/06/12 12:21 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#830 [後17日-03㎏]
みんながlunchしてる間に
まほわ筋トレ～(*^_^*)
食べた分わ
調達して動かなきゃね！！

⏰:12/06/12 12:22 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#831 [後17日-03㎏]
調達ぢゃなくて調整だ

⏰:12/06/12 12:23 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#832 [後17日-03㎏]
早番だから14時まで

帰ったら
夜ご飯の準備して反復浴！！

夜遊びいくから忙しい(;_;)

⏰:12/06/12 12:30 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#833 [後17日-03㎏]
やってしまった

⏰:12/06/12 14:04 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#834 [後17日-03㎏]
先輩に連れられて
ビビンバ食べたｗｗ

今日炭水化物ばっか！

こんなに炭水化物食べたの
いつぶり＼(~o~)／

⏰:12/06/12 14:05 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#835 [後17日-03㎏]
あーやだー

元カレから連絡くる(;_;)

⏰:12/06/12 14:42 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#836 [後17日-03㎏]
食べ過ぎたのが
夜ぢゃなかったからまだまし！

ポジティブに考えよ

⏰:12/06/12 15:49 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#837 [後17日-03㎏]
･反復浴

⏰:12/06/12 16:38 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#838 [後17日-03㎏]
まあ反復浴わ気休め(;_;)

今からご飯作って
準備しよ(^3^)/

⏰:12/06/12 16:38 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#839 [後17日-03㎏]
でも気休めだとしても
やれることわやっておこ

夜中になるけど
帰ったらまた反復浴するぞ！

⏰:12/06/12 16:40 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#840 [後17日-03㎏]
明日用に断食ジュース購入

満腹で仕事わできない
お陰で今日ばりきつかった

⏰:12/06/12 16:41 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#841 [後17日-03㎏]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/12 18:07 📱:N08A3 🆔:5C7AYSYo

#842 [後17日-03㎏]
１時から反復浴!!

明日休みで良かった＼(^O^)／

⏰:12/06/13 00:00 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#843 [後16日-03㎏]
うー(;_;)胃が痛い

⏰:12/06/13 00:13 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#844 [後16日-03㎏]
夜ご飯わ一生たべないｗ
付き合い以外わ(*^_^*)

⏰:12/06/13 00:15 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#845 [後16日-03㎏]
･朝ご飯抜き

⏰:12/06/13 08:13 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#846 [後16日-03㎏]
･18時間断食

⏰:12/06/13 08:13 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#847 [後16日-03㎏]
空腹落ち着く

⏰:12/06/13 09:42 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#848 [後16日-03㎏]
明日わ０カロリーゼリーのみ！

⏰:12/06/13 09:42 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#849 [後16日-03㎏]
今日１日断食頑張って
明日わゼリーのみ！
運動もがんはろ(*^_^*)

２日調整で戻す＼(^O^)／

⏰:12/06/13 09:56 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#850 [後16日-03㎏]
･昼ご飯抜き

⏰:12/06/13 11:47 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#851 [後16日-03㎏]
昼から買い物いくか迷う

⏰:12/06/13 11:47 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#852 [後16日-03㎏]
彼氏と夜遊ぶことに
なったら行こ～!!

予定入らなかったら
明日買い物いく

⏰:12/06/13 11:48 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#853 [後16日-03㎏]
アイス食べたい

⏰:12/06/13 11:57 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#854 [後16日-03㎏]
みんなDiet頑張ってるな～

まほの周り美意識高すぎる！！
だから本当可愛いこばっか

⏰:12/06/13 12:22 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#855 [後16日-03㎏]
会いたいアピしてみるｗｗ

⏰:12/06/13 12:44 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#856 [後16日-03㎏]
よし！今日買い物いく

⏰:12/06/13 12:52 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#857 [後16日-03㎏]
遊びいくまで時間あるから
今日わハンバーグつくろ！

⏰:12/06/13 14:45 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#858 [後16日-03㎏]
お風呂入ろ～!!

⏰:12/06/13 16:14 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#859 [後16日-03㎏]
昨日体重に戻った！！

１日断食して良かった

⏰:12/06/13 16:30 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#860 [後16日-03㎏]
でも油断できない～

明日わゼリーだけにする

⏰:12/06/13 16:31 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#861 [後16日-03㎏]
約二週間！！

どんたけ減らせるか自分次第

⏰:12/06/13 16:43 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#862 [後16日-03㎏]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/13 17:42 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#863 [後16日-03㎏]
これだけわずっと続けるの～

⏰:12/06/13 18:47 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#864 [後16日-03㎏]
明日予定なくなったから
もう１日断食する(*^^*)

⏰:12/06/13 18:57 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#865 [後16日-03㎏]
さて行こ～(*^_^*)

今日のｺｰﾃﾞおきに

⏰:12/06/13 19:35 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#866 [後16日-03㎏]
日曜までに－１キロ頑張る！

妥協わ一切なし＼(^O^)／

⏰:12/06/13 19:54 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#867 [後16日-03㎏]
早めに帰宅＼(^O^)／

明日も早起きしてお弁当作る

⏰:12/06/13 22:57 📱:N08A3 🆔:0qQTan.g

#868 [後16日-03㎏]
いいかんぢ(*^_^*)

⏰:12/06/14 04:14 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#869 [後15日]
今日も早番！！

⏰:12/06/14 04:15 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#870 [後15日]
お腹空いた(´；ω；｀)

⏰:12/06/14 04:23 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#871 [後15日]
朝ご飯
･飲むヨーグルト

⏰:12/06/14 05:35 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#872 [後15日]
今日１日断食頑張るって
決めたんだから！我慢！

⏰:12/06/14 05:36 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#873 [後15日]
明日の朝わ昨日もらった
お土産のお饅頭ひとつ
食べよう～(･´Д｀･)

それを朝ご飯にしよ！！

⏰:12/06/14 06:04 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#874 [後15日]
仕事終わったら先輩とlunch
まぁ一昨日の13時から
断食したし一様２日断食
できたってことで(*^_^*)

ちょっとだけにする

⏰:12/06/14 07:50 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#875 [後15日]
金曜日
朝ご飯→ヨーグルト
昼ご飯→０カロリーゼリー

土曜日
朝ご飯→バナナ
昼ご飯→スープ

日曜日
朝ご飯→バナナ

⏰:12/06/14 07:53 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#876 [後15日]
今日ひまだぁ＼(~o~)／

⏰:12/06/14 09:55 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#877 [後15日]
もしかしたら････
早めに上がれるかも

⏰:12/06/14 09:58 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#878 [後15日]
昼ご飯
･パン少し
･春雨サラダ少し
･一口饅頭ひとつ

⏰:12/06/14 12:25 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#879 [後15日]
お腹いっぱい＼(~o~)／

⏰:12/06/14 12:26 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#880 [後15日]
先輩ごちそうさまです

⏰:12/06/14 12:26 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#881 [後15日]
早く上がれたから
11時くらいにわ食べおわった

⏰:12/06/14 13:12 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#882 [後15日]
このままがんばれば日曜までに
今週の目標達成できる

⏰:12/06/14 13:13 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#883 [後15日]
帰って色々食べちゃった

⏰:12/06/14 13:59 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#884 [後15日]
まあ0.5㎏増しだから
まだいっか～

自分に甘い証拠(;_;)

⏰:12/06/14 14:00 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#885 [後15日]
メニュー決めたけど....
金曜日と土曜日わ断食！

⏰:12/06/14 14:01 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#886 [後15日]
胃もたれえらかったから
寝てた(´；ω；｀)

これ..太る一番の原因じゃん

⏰:12/06/14 17:37 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#887 [後15日]
みんなの夜ご飯作ろ～(´Д｀)

⏰:12/06/14 17:38 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#888 [後15日]
今日わもちべ上がらないから
手抜きｗｗ(´；ω；｀)

さばの味噌煮と白和え

⏰:12/06/14 17:39 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#889 [後15日]
明日絶対断食！！

調整日(*^_^*)

⏰:12/06/14 17:44 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#890 [後15日]
すぐに調整すれば大丈夫

⏰:12/06/14 17:45 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#891 [後15日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/14 18:00 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#892 [後15日]
やばいー(;_;)

まだお腹パンパンだわ

⏰:12/06/14 18:01 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#893 [後15日]
あともう少しなのに････

減りが悪すぎて
どーでもょくなってお昼
食べ過ぎちゃう(｡-Д-｡)

⏰:12/06/14 18:03 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#894 [後15日]
自分に厳しくいこー！！

あと二週間だしね(*_*)

⏰:12/06/14 18:21 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#895 [後15日]
まほのルール！！

とりあえずお腹空いたら
温かい飲み物を飲むか！
かナッツを食べよう！

⏰:12/06/14 18:22 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#896 [後15日]
浮腫みにもいいって聞くし
バナナが主食になりたい

⏰:12/06/14 18:23 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#897 [後15日]
とりあえず｡｡｡｡
クロエの香水きれたから
新しいの欲しいなｗｗ

⏰:12/06/14 18:24 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#898 [後15日]
完成～(´Д｀)

何気頑張った

⏰:12/06/14 18:31 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#899 [後15日]
さばの味噌煮簡単

彼氏に作りたい＼(^^)／

⏰:12/06/14 18:32 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#900 [後15日]
900

⏰:12/06/14 18:32 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#901 [後15日]
蚊に刺されまくり

⏰:12/06/14 19:16 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#902 [後15日]
さて！運動しよ(^3^)/

⏰:12/06/14 20:10 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#903 [後15日]
今日わせめて０時まで
起きとく＼(^O^)／

⏰:12/06/14 20:11 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#904 [後15日]
･ジョギング
･ウォーキング

⏰:12/06/14 20:55 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#905 [後15日]
ジム通いたい＼(^O^)／

⏰:12/06/14 20:55 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#906 [後15日]
それにしても暑い！！

⏰:12/06/14 21:14 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#907 [後15日]
反復浴

⏰:12/06/14 22:01 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#908 [後15日]
相葉くんと生田斗真
足したかんぢにばり似てる

やっぱ好きだわ～(*^_^*)

⏰:12/06/14 22:30 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#909 [後15日]
明日わ我慢でい

⏰:12/06/14 22:49 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#910 [後15日]
バナナ食べたーい

⏰:12/06/14 23:27 📱:N08A3 🆔:ZSjyqJ1M

#911 [後15日]
眠たい

⏰:12/06/15 05:33 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#912 [後15日]
朝ご飯
･飲むヨーグルト

⏰:12/06/15 06:07 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#913 [後14日]
今日わじいじん＼(^O^)／

⏰:12/06/15 06:07 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#914 [後14日]
かなり誘惑あると思うけど
･･･我慢我慢(´･ω･`)!!

⏰:12/06/15 06:08 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#915 [後14日]
今日のお弁当オムライス

ママ弟くん手抜きごめｗｗ

⏰:12/06/15 06:13 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#916 [後14日]
飲むヨーグルトおいしい

⏰:12/06/15 06:14 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#917 [後14日]
昼ご飯わDietｼｴｲｸかな

⏰:12/06/15 06:30 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#918 [後14日]
あー痩せたい！！

⏰:12/06/15 06:38 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#919 [後14日]
今日わ絶対食べないよ～

⏰:12/06/15 06:54 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#920 [後14日]
とりあえず昨日の14時から
何も食べてないから
14時がきたら１日断食♪

⏰:12/06/15 07:39 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#921 [後14日]
急遽ママも仕事お休みに
なったから今から準備して
一緒にじいじん行くー

⏰:12/06/15 07:55 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#922 [後14日]
とりあえずわ18時間断食

⏰:12/06/15 09:10 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#923 [後14日]
お菓子の誘惑｡｡｡｡

⏰:12/06/15 09:10 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#924 [後14日]
間食
･べいく

⏰:12/06/15 09:22 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#925 [後14日]
ちょっとで満足(*^_^*)

はい！おしまい！！

⏰:12/06/15 09:22 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#926 [後14日]
今から買い物～(*^_^*)

じいじの準備待ってる間に
エッジスタイル見よ←

⏰:12/06/15 09:32 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#927 [後14日]
まほわ自分に一番合ってる
これからもじゅーちゃんの
Diet方法でいくよ！！

⏰:12/06/15 09:51 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#928 [後14日]
暑いしお腹空いた！！

けど食べないよ～

⏰:12/06/15 10:05 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#929 [後14日]
昼ご飯
･飲むヨーグルト

⏰:12/06/15 13:18 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#930 [後14日]
疲れた(*^_^*)

⏰:12/06/15 13:19 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#931 [後14日]
べいくおいしかった

⏰:12/06/15 13:22 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#932 [後14日]
あかーん

お菓子欲に負けた(;_;)

⏰:12/06/15 14:22 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#933 [後14日]
間食
･明太子スナック

⏰:12/06/15 14:22 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#934 [後14日]
明日１日わ炭酸水のみ！

⏰:12/06/15 14:23 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#935 [後14日]
これからわお菓子辞めて
玄米ブランとか
おからクッキーにする！

⏰:12/06/15 14:24 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#936 [後14日]
お菓子好きだから････
辞めたらストレスで
いつか爆食するし

置き換えだね(*^_^*)

⏰:12/06/15 14:25 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#937 [後14日]
今日わもちろんもう食べないｗ

⏰:12/06/15 14:30 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#938 [後14日]
０時までわ寝ない！

⏰:12/06/15 14:41 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#939 [後14日]
帰宅＼(^O^)／

⏰:12/06/15 15:14 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#940 [後14日]
今日わ何作ろ～(･´Д｀･)

⏰:12/06/15 15:14 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#941 [後14日]
毎日献立考えるの大変

やっぱママってすごいわ

⏰:12/06/15 15:15 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#942 [後14日]
気分で模様替え

⏰:12/06/15 15:54 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#943 [後14日]
いらない物捨てる！

⏰:12/06/15 16:05 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#944 [後14日]
ちょっと片付いた(･Д･)

⏰:12/06/15 16:55 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#945 [後14日]
今日わ餃子と酢の物！！

⏰:12/06/15 16:56 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#946 [後14日]
明日から又パパ海外出張
だから今日の夕飯頑張って
つくるぞお～＼(^Д^)／

⏰:12/06/15 16:57 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#947 [後14日]
餃子の皮かいわすれたｗｗ

皮から作るしかないな

⏰:12/06/15 17:03 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#948 [後14日]
･夜ご飯抜き

⏰:12/06/15 17:46 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#949 [後14日]
あと一品！！

⏰:12/06/15 17:47 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#950 [後14日]
気分でプリン作った！！

パパの反応楽しみ～(*^_^*)

⏰:12/06/15 18:33 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#951 [後14日]
甘い飲み物をちびちび
飲むの好き＼(^O^)／

⏰:12/06/15 18:36 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#952 [後14日]
今日出来るかなあ～(´Д｀)

⏰:12/06/15 18:42 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#953 [後14日]
クリームパスタ食べたい

⏰:12/06/15 18:52 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#954 [後14日]
１㎏痩せたら食べる

⏰:12/06/15 18:52 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#955 [後14日]
パパから好評～(*^_^*)

頑張って良かった

⏰:12/06/15 19:13 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#956 [後14日]
行くのめんどくさいー

⏰:12/06/15 19:41 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#957 [後14日]
梅雨やだぁ～(´Д｀)

日曜ﾃﾞｰﾄなのに

⏰:12/06/15 20:12 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#958 [後14日]
反復浴

⏰:12/06/15 21:33 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#959 [後14日]
明日４時起き(;_;)

⏰:12/06/15 21:33 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#960 [後14日]
寝不足だし早く寝よう！

⏰:12/06/15 21:34 📱:N08A3 🆔:Cz76h7nk

#961 [後14日]
目覚めたｗｗ

二度寝するの勿体ないし
勉強しよーかな(*_*)

⏰:12/06/16 01:48 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#962 [後14日]
今日わ１日食べない方が
いいかなって思ったけど

朝ご飯わ食べよ(*^^*)

⏰:12/06/16 01:53 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#963 [後14日]
４時まえにわ出なきゃ
いけなくなったから

ばり早めに食べなきゃ

⏰:12/06/16 01:54 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#964 [後14日]
サプライズ早くしたいな

⏰:12/06/16 02:04 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#965 [後14日]
朝パパに渡す(*^_^*)

楽しみ～(´Д｀)

⏰:12/06/16 02:06 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#966 [後14日]
１日早めの父の日

⏰:12/06/16 02:15 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#967 [後14日]
月曜リセット日にして
火曜日からわ
新しいDiet方法でいく

⏰:12/06/16 02:26 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#968 [後14日]
楽しみ(*^_^*)

⏰:12/06/16 02:27 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#969 [後14日]
新しい事するのわ
わくわくする～♪

⏰:12/06/16 02:27 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#970 [後14日]
さて！準備しよ～(*^^*)

久しぶりの
なんかわくわくするｗｗ

⏰:12/06/16 02:48 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#971 [後14日]
とりあえずリセットしたい！

⏰:12/06/16 02:52 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#972 [後14日]
朝ご飯
･餃子ひとつ
･ちくわ一本
･玄米ブラン２枚
･白和え

⏰:12/06/16 02:52 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#973 [後14日]
お腹いっぱい(´Д｀)

⏰:12/06/16 02:53 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#974 [後14日]
やっと胃の大きさ戻った！！

⏰:12/06/16 02:53 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#975 [後14日]
今日わもう絶対食べない！

明日ﾃﾞｰﾄだから！
って思ったら我慢できる！

⏰:12/06/16 02:54 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#976 [後14日]
976

⏰:12/06/16 02:55 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#977 [後14日]
977

⏰:12/06/16 02:55 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#978 [後14日]
978

⏰:12/06/16 02:56 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#979 [後14日]
979

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#980 [後14日]
980

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#981 [後14日]
981

⏰:12/06/16 02:57 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#982 [後14日]
982

⏰:12/06/16 02:57 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#983 [後14日]
983

⏰:12/06/16 02:57 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#984 [後14日]
984

⏰:12/06/16 02:58 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#985 [後14日]
985

⏰:12/06/16 02:58 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#986 [後14日]
986

⏰:12/06/16 02:58 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#987 [後14日]
987

⏰:12/06/16 02:59 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#988 [後14日]
988

⏰:12/06/16 02:59 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#989 [後14日]
989

⏰:12/06/16 02:59 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#990 [後14日]
990

⏰:12/06/16 03:00 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#991 [後14日]
991

⏰:12/06/16 03:00 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#992 [後14日]
992

⏰:12/06/16 03:00 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#993 [後14日]
993

⏰:12/06/16 03:01 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#994 [後14日]
994

⏰:12/06/16 03:01 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#995 [後14日]
995

⏰:12/06/16 03:01 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#996 [後14日]
996

⏰:12/06/16 03:02 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#997 [後14日]
997

⏰:12/06/16 03:02 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#998 [後14日]
998

⏰:12/06/16 03:02 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#999 [後14日]
999

⏰:12/06/16 03:03 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#1000 [後14日]
1000

⏰:12/06/16 03:03 📱:N08A3 🆔:gqOTkIwI

#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。

⏰:12/06/16 03:03 📱: 🆔:Thread

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