今やらないでいつやるの？

#559 [みやび

]

あけおめでーす

また頑張りましょ

:13/01/03 21:59 :SH01B :KPzWxGOA

#560 [ちゃん]

だめですねぇ。

正月も冬休み明けも
忙しすぎる(うω;｀)

そして12日が生理予定日

食欲やばい～(泣)

:13/01/09 23:11 :F08B :2UiJTb32

#561 [ちゃん]

71㎏だった(泣)

明日からまた戻さなきゃ。

あ～、なにやってん自分

ただの白ぶただよ。

:13/01/09 23:16 :F08B :2UiJTb32

#562 [ちゃん]

生理前だからって
これはひどい。

明日からまた半身浴
麺棒マッサージ開始しよ。

あと、間食！
アイス我慢！
アイス週1に減らす。

夜は炭水化物控えめに

:13/01/09 23:20 :F08B :2UiJTb32

#563 [ちゃん]

でもストレスためないように。

やせにくいのって
寝不足も関係あるのかな？

最近寝れない。

:13/01/09 23:21 :F08B :2UiJTb32

#564 [ちゃん]

今日おやつどか食い
しちゃったのほんと
後悔だな－。

後悔するなら食うな自分

:13/01/09 23:24 :F08B :2UiJTb32

#565 [ちゃん]

半身浴中(｡･Д･｡)

:13/01/10 21:28 :F08B :UO4J33jY

#566 [ちゃん]

今日間食我慢したのに
お腹空きすぎて夜
がっつり食べてしまった(泣)

意志弱い。

まだ満腹ならないこの胃
なんとかしたい。

:13/01/10 21:29 :F08B :UO4J33jY

#567 [ちゃん]

生理前だめね(●´･ω･` )

:13/01/10 21:32 :F08B :UO4J33jY

#568 [ちゃん]

のぼせてきた(●´･ω･` )

はふはふだ－っ

:13/01/10 21:33 :F08B :UO4J33jY

C-BoX E194.194