今やらないでいつやるの？
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#397 [ちゃん]
あたま痛い－(●´-ω-｀●)
今日は課外授業だ！
ドッチボール頑張ろ♪
お昼はカレーライス(*^^*)
わ－い、楽しみだ＞＜！
:12/10/11 07:40 
:F08B 
:VFFzjhHE
#398 [
]
ｶｷｺﾐありがとうございます
体重にてますﾈ！
私いまのところ食事制限しかしてないけど、すこ～しずつ痩せてます
とりあえず元の体重の63ｷﾛくらいまでもどさなきゃ(>_<)お互いがんばりましょう
:12/10/11 10:40 :SH01B :gBvaGmZw
#399 [ちゃん]
:12/10/12 11:39 :F08B :9aTfV6Ho
#400 [ちゃん]
あ、昨日のお昼はカレーライス
夜はあんかけ焼きそば
夜のは少し残した！
:12/10/12 11:44 :F08B :9aTfV6Ho
#401 [ちゃん]
△
まだすっきりではない
:12/10/12 11:45 :F08B :9aTfV6Ho
#402 []
こんにちわ！
わたしも歩いたりしたいけどﾅｶﾅｶできなーい
子供のお迎えあったり、誰にも内緒で少しずつ痩せるようにダイエットしてるから家族に歩いて来る～なんて言えなくて。笑
とりあえず食事制限だけで頑張ってみようかな
:12/10/12 15:44 :SH01B :K4vwlLuo
#403 [ちゃん]
昼
お弁当 おかずごはん1くち
間食
おでん こんにゃく
マルゲリータ
間食でお昼とってしまった(泣)
:12/10/12 19:00 :F08B :9aTfV6Ho
#404 [ちゃん]
夜は喉痛いけど
カラオケです＼(^^)／
ご飯はスルメにしよ(*^^*)
カラオケでどのくらい
消費したか計算しよｗ
:12/10/12 19:11 :F08B :9aTfV6Ho
#405 [ちゃん]
夜
お好み焼き
竜田揚げ
お菓子
のど飴
全部友達とわけあって
食べました(●´･ω･` )
:12/10/13 09:39 :F08B :Mh5OpmU.
#406 [ちゃん]
生理5日目
35.6℃
69㎏
△
朝
ヨーグルト(プルーン)
:12/10/13 09:41 :F08B :Mh5OpmU.
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