今やらないでいつやるの？

#582 [ちゃん]

雪やば(●´･ω･` )

:13/01/14 13:03 :F08B :7IOKbTUE

#583 [ちゃん]

トイレ ○

:13/01/14 14:53 :F08B :7IOKbTUE

#584 [みやび

]

炭水化物へらすと落ちやすいとおもうよ

ごはんいっぱい食べちゃうなら、お粥にかえてみたりしたらどうかな？
お粥ってふえるからｺﾞﾊﾝすこしの量ですむし

:13/01/14 17:19 :SH01B :wC/8pa6k

#585 [ちゃん]

生理5日目

69,2㎏

朝
おじや 2杯
もつに 1杯

:13/01/15 09:11 :F08B :MQUXwKEs

#586 [ちゃん]

生理6日目

69,6㎏(朝食後)

朝
ごはん少し
しらうお
ポタージュ
パン 2つ

:13/01/16 11:41 :F08B :l3Px46o2

#587 [ちゃん]

なまけた(うω;｀)

70,0㎏

:13/01/21 09:29 :F08B :undkbpXI

#588 [みやび

]

５０ｷﾛ代突入しましたー

かなり嬉しいO(≧∇≦)o
お互い頑張りましょ

:13/01/21 09:46 :SH01B :e1PiLKR2

#589 [ちゃん]

朝
お湯 1杯
豆乳(まろん) 1本
キャベツ塩もみ茶碗2
鱈鍋(春雨,えのき,豆腐2,豚肉)
ご飯 1口(3口に増やして食べた)

:13/01/21 10:17 :F08B :undkbpXI

#590 [ちゃん]

トイレ○

:13/01/21 11:34 :F08B :undkbpXI

#591 [ちゃん]

これからまたテストに実習に
追われる毎日になるなぁ(泣)

:13/01/21 11:35 :F08B :undkbpXI

C-BoX E194.194