今やらないでいつやるの？
最新 最初 全 
#152 [ちゃん]
5月23日
69.4㎏
:12/05/23 08:24 
:F08B 
:Xkd7LARk
#153 [ちゃん]
朝
ごはん 半分
納豆 1パック
きのこのカレー炒め 少し
味噌汁 1杯
ヨーグルト 1つ
ファイバー(牛乳) 1杯
薬飲み忘れ(´;3;`)
:12/05/23 08:38 :F08B :Xkd7LARk
#154 [ちゃん]
○
:12/05/23 08:38 :F08B :Xkd7LARk
#155 [ぶうさん]
おはよう(^O^)
手抜きしすぎたわ(>_<)笑
ちゃんと買ったよ★
ベビーオイルにしてみた(｀∇´ゞ
それ私だ(°□°;)笑
冗談なしで大丈夫やった！？？
気をつけてね(ToT)
リバウンドは最大の敵よね(;_;)
痩せたあとはちゃんと体重管理していかねばだね！！！
頑張ろうね(o^∀^o)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87646/:12/05/23 13:01 :SH003 :9N.rOp9g
#156 [ちゃん]
:12/05/23 19:44 :F08B :Xkd7LARk
#157 [ちゃん]
夜
豆腐(めんつゆ･おろし生姜)
野菜の卵とじ
いちご
ファイバー
:12/05/24 08:35 :F08B :CPpOrGZI
#158 [ちゃん]
5月24日
----
:12/05/24 08:36 :F08B :CPpOrGZI
#159 [ちゃん]
:12/05/24 08:37 :F08B :CPpOrGZI
#160 [ちゃん]
いいところいっぱいみつけて
痩せてポケモン勝ったら
また付き合える(｀・ω・´)
2週間で5㎏！
:12/05/24 08:45 :F08B :CPpOrGZI
#161 [ちゃん]
:12/05/24 11:40 :F08B :CPpOrGZI
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