痩せる、絶対に。

痩せる、絶対に。
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#1 [Ｍmｍ]

身長152㌢
体重 60㌔

目標50㌔

MAX75㌔から半年で
ここまで落ちました。
でもまだまだ豚だから、
ダイエット頑張ります

痩せてかわいくなる! [gif/2KB]
:12/05/07 21:50 :S001 :D0vfCIT6

#2 [Ｍmｍ]

*朝

･鮭ﾊﾞﾀｰおにぎり
･ﾁｰｽﾞﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ3個

:12/05/08 19:08 :S001 :7OZfbmfU

#3 [Ｍmｍ]

*昼

･ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ699Kcal
･もちもちﾄﾞｰﾅﾂ302Kcal

:12/05/08 19:13 :S001 :7OZfbmfU

#4 [Ｍmｍ]

*夜

･鮭ﾊﾞﾀｰおにぎり
･納豆1ﾊﾟｯｸ79Kcal

:12/05/08 20:20 :S001 :7OZfbmfU

#5 [Ｍmｍ]

好きな人できた

:12/05/09 01:03 :S001 :ibFJEXJA

#6 [Ｍmｍ]

*朝

･ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝの
ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ433Kcal

:12/05/09 11:36 :S001 :ibFJEXJA

#7 [Ｍmｍ]

ｺﾝﾋﾞﾆ食やめたいよー

:12/05/09 11:37 :S001 :ibFJEXJA

#8 [Ｍmｍ生理3日目]

*昼

･和風おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ287Kcal
･ﾂﾅｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
･ご飯少し

:12/05/09 12:58 :S001 :ibFJEXJA

#9 [Ｍmｍ生理3日目]

*夜

なし

:12/05/10 00:54 :S001 :g9wlNgKs

#10 [Ｍmｍ生理3日目]

恋のﾊﾟﾜｰってすごい!

食欲なくなる(´･ω･`)(笑)

:12/05/10 00:55 :S001 :g9wlNgKs

#11 [Ｍmｍ生理3日目]

*朝

ゆかりご飯
ｳｲﾝﾅｰ(ﾎﾞｲﾙ)4個

:12/05/10 12:59 :S001 :g9wlNgKs

#12 [Ｍmｍ生理4日目]

*昼

醤油ﾗｰﾒﾝ311Kcal
ﾐﾆ唐揚げ4個

:12/05/10 13:01 :S001 :g9wlNgKs

#13 [Ｍmｍ生理5日目]

*夜

ﾎﾞｰﾉ(ﾁｰｽﾞ)130Kcal

:12/05/11 01:23 :S001 :oAdm4XAE

#14 [Ｍmｍ生理5日目]

夜あんまり食べないように
これからも頑張ろう

好きな人の為に絶対痩せる

:12/05/11 01:24 :S001 :oAdm4XAE

#15 [りゆちゃ]

はじめまして

りゆちゃです

よかったら一緒に
頑張りましょ

好きな人のために痩せましょ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87311/

:12/05/11 01:32 :P02A :jDgaCNIg

#16 [Ｍmｍ生理5日目]

*朝

･卵かけご飯
･目玉焼き
･ｳｲﾝﾅｰ2個

:12/05/11 11:03 :S001 :oAdm4XAE

#17 [Ｍmｍ生理5日目]

*昼(実家で)

ｶﾚｰﾗｲｽ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

:12/05/11 13:02 :S001 :oAdm4XAE

#18 [Ｍmｍ生理5日目]

今日も電話できたら
いいなあ(*´Д｀*)

:12/05/11 13:05 :S001 :oAdm4XAE

#19 [りゆちゃ]

りゆちゃも絵文字
使わないようにします☆

好きな人いるとやる気
出ますよね＼(^^)／

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87311/

:12/05/11 15:52 :P02A :jDgaCNIg

#20 [Ｍmｍ生理終わり?]

*夜(19時40分頃~幸楽苑)

味噌野菜ﾗｰﾒﾝ779Kcal
餃子2個
半ﾁｬｰﾊﾝ二口

:12/05/12 05:18 :S001 :vErJ7iyQ

#21 [Ｍmｍ生理終わり?]

昨日の夜はﾏﾏと
ご飯行っちゃった´`

暫く夜は控えてたのに…

でもこれから痩せ期
突入するから
調整がんばるぞっ!

:12/05/12 05:20 :S001 :vErJ7iyQ

#22 [Ｍmｍ生理終わり?]

0512*朝

たこの唐揚げ
ご飯少し

:12/05/13 19:00 :S001 :oZlHRPL6

#23 [Ｍmｍ生理終わり?]

0512*昼

お寿司
鱈の西京焼き
掻き揚げ
はまぐりの塩焼
生牡蠣

院長に皆でお寿司
ごちそうになった～!
特上一貫寿司(´Д｀)
さすがに食べ過ぎた

:12/05/13 19:04 :S001 :oZlHRPL6

#24 [Ｍmｍ生理終わり?]

0512*夜

からあげくん2個
お土産のお菓子少し

:12/05/13 19:06 :S001 :oZlHRPL6

#25 [Ｍmｍ]

0514*朝
なし

*昼
なし

*夜(実家で母の日)
･ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ454Kcal
･ご飯
･お刺身少し
･かぼちゃﾌﾟﾘﾝ

:12/05/14 01:19 :S001 :ddh4FZlY

#26 [Ｍmｍ]

0513*間食(15:30~)

いちごﾚｱﾁｰｽﾞｸﾚｰﾌﾟ

半分彼氏にあげた!

:12/05/14 01:21 :S001 :ddh4FZlY

#27 [Ｍmｍ]

昨日は彼氏と日中ﾃﾞｰﾄ
だったけど、
やっぱり食べれなかった(笑)

好きな人ができると、
いきなし食欲が減る

:12/05/14 01:23 :S001 :ddh4FZlY

#28 [Ｍmｍ]

*朝

･目玉焼き
･ｳｲﾝﾅｰ2個
･卵かけご飯

:12/05/14 11:42 :S001 :ddh4FZlY

#29 [Ｍmｍ]

朝はめんどくさい

一人暮らしの朝ごはん [jpg/87KB]
:12/05/14 11:44 :S001 :ddh4FZlY

#30 [Ｍmｍ]

*昼(実家で)

･ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ(冷食)466Kcal
･ｼﾞｬﾝﾎﾞｼｭｳﾏｲ2個

:12/05/14 16:14 :S001 :ddh4FZlY

#31 [Ｍmｍ]

*朝

･ご飯(鮭ﾌﾚｰｸ)
･卵焼き(弁当の残り)
･ｳｲﾝﾅｰ2個
･つくね(弁当の残り)

:12/05/15 11:43 :S001 :YZ0c.PFI

#32 [りゆちゃ]

おはようです

ライブの席がよかった

ってだけです

(笑)

絵文字使いますね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87311/

:12/05/15 11:52 :P02A :Vc8nymEI

#33 [Ｍmｍ]

*昼

お弁当

･ｶﾆｼｭｰﾏｲ
･ほうれん草のﾊﾞﾀｰ炒め
･ｴﾋﾞ寄せﾌﾗｲ
･卵焼き
･つくね
･ご飯(鮭ﾌﾚｰｸ)

久々にお弁当作ったー

:12/05/15 12:56 :S001 :YZ0c.PFI

#34 [Ｍmｍ]

冷食たっぷりー(･ω･`)

* [jpg/81KB]
:12/05/15 12:58 :S001 :YZ0c.PFI

#35 [Ｍmｍ]

*朝

･卵かけご飯
･ﾁｰｽﾞﾅｹﾞｯﾄ4個

:12/05/16 11:50 :S001 :fXGfySzk

#36 [Ｍmｍ]

*昼(実家で)

･ｸﾞﾗﾀﾝ(冷食)
･ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ(冷食)

:12/05/16 20:13 :S001 :fXGfySzk

#37 [Ｍmｍ]

*夜

なし

ｲﾗｲﾗMAXで食欲ない

:12/05/16 21:58 :S001 :fXGfySzk

#38 [Ｍmｍ]

*朝

卵かけご飯

:12/05/17 12:39 :S001 :2qsPt1dw

#39 [Ｍmｍ]

*昼

･ﾁｬﾙﾒﾗ(ｲﾝｽﾀﾝﾄ)412Kcal
･ﾌｨｯｼｭﾊﾞｰｶﾞｰ285Kcal
･ﾅｽとｶﾎﾞﾁｬの天ぷら

:12/05/17 12:53 :S001 :2qsPt1dw

#40 [Ｍmｍ]

*夜

･飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ140Kcal
･タコの唐揚げ 3個

:12/05/18 01:00 :S001 :UOE1YLA.

#41 [Ｍmｍ]

夜は寝ちゃって
電話できんかった(;ω;｀)

遠距離は寂しいなぁ

:12/05/18 01:01 :S001 :UOE1YLA.

#42 [Ｍmｍ]

*朝
･タコの唐揚げ
･お弁当の冷食の残り
･ゆかりご飯

*昼
･お弁当

:12/05/18 16:21 :S001 :UOE1YLA.

#43 [Ｍmｍ]

*間食
･萩の月
･ﾁｰｽﾞかまぼこ

:12/05/18 16:22 :S001 :UOE1YLA.

#44 [Ｍmｍ]

ほんとに頑張ってる人は
間食なんてしないよなあ…

:12/05/18 16:23 :S001 :UOE1YLA.

#45 [Ｍmｍ]

*朝

･鮭おにぎり179Kcal
･ﾂﾅおにぎり198Kcal

:12/05/19 14:40 :S001 :YCcHKcWQ

#46 [Ｍmｍ]

*朝

なし

*昼(自炊)

たらこﾊﾟｽﾀ

:12/05/20 15:49 :S001 :0dkybppI

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