どんどん痩せていくぞ
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#981 [名無し]
今からウォーキング
:12/08/19 08:33 
:N06A3 
:Y041ncTk
#982 [名無し]
ウォーキング終わり
:12/08/19 09:38 :N06A3 :Y041ncTk
#983 [名無し]
蒸かし芋少々
:12/08/19 10:16 :N06A3 :Y041ncTk
#984 [名無し]
そろそろ新スレ作成といくか
:12/08/19 10:17 :N06A3 :Y041ncTk
#985 [名無し]
蒸かしとうもろこし半分
昼は白米茶碗半分にしようw
:12/08/19 10:38 :N06A3 :Y041ncTk
#986 [名無し]
昼食(カロリミット飲んでから)
白米茶碗半分
タンドリーチキン半分
キムチ
:12/08/19 12:21 :N06A3 :Y041ncTk
#987 [名無し]
蒸かしとうもろこし半分
:12/08/19 13:24 :N06A3 :Y041ncTk
#988 [名無し]
:12/08/19 14:30 :N06A3 :Y041ncTk
#989 [名無し]
てか今日ちょっと食べ過ぎたな
明日からはしっかり食事管理していこう
:12/08/19 14:31 :N06A3 :Y041ncTk
#990 [名無し]
明日は出校日で学校
しかも今日過食したせいで体重62kg代になってました
なんてこった…
まぁ自業自得だな
意志が揺らいだ自分が
少しだけにするつもりが夢中になって過食しちゃってました
明日61.4kgに戻るように頑張ります
もう二度と食べモードにならないように常に食事面には気を配ります
:12/08/19 21:37 :N06A3 :Y041ncTk
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