どんどん痩せていくぞゥ
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#950 [名無し]
>>947ちょっと待っててくださいw
>>948筋肉つけると代謝上がって脂肪が燃えやすくなるのでつけてます
:12/08/17 08:10 :N06A3 :Q4FjVU4k
#951 [名無し]
筋トレ終わり
:12/08/17 08:21 :N06A3 :Q4FjVU4k
#952 [名無し]
今から1時間ウォーキング
:12/08/17 08:24 :N06A3 :Q4FjVU4k
#953 [名無し]
ウォーキング終わり
:12/08/17 09:29 :N06A3 :Q4FjVU4k
#954 [名無し]
昼食(カロリミットを飲んでから)
白米茶碗半分くらい
鶏むね肉のタンドリーチキンスパイス焼き(エスビーのタンドリーチキンスパイスを使って漬けといた鶏肉)
ミニトマト5個
飲み物
黒の奇跡
今日夕食はスシロー行く事になったから
カロリミット必須だな
:12/08/17 12:40 :N06A3 :Q4FjVU4k
#955 [名無し]
夕食(スシローにて、カロリミット飲んでから)
寿司9皿
海老サラダ
ガリ(七味をかけて)
抹茶アイス1個
腹いっぱい
:12/08/17 17:43 :N06A3 :Q4FjVU4k
#956 [名無し]
アイスボックス1カップ(12kcal)
:12/08/17 18:35 :N06A3 :Q4FjVU4k
#957 [名無し]
てかこのスレもいよいよもう時期1000レス行くな!!^・ω・^
まさかここまで記録が長く続けれるとはw
Part2は990越えた辺りに作成します
こんなクソスレですが今後も記録を見ていきたい方がいれば今後ともよろしくお願いしますw
それとaskさん写メは大変申し訳ありませんがいろいろと今はまだ無理そうです
写メは顔から上半身しか撮ってないし背景の部屋が散らかったりしてるのしかないもんで
:12/08/17 18:42 :N06A3 :Q4FjVU4k
#958 [体重なんか言えません]
体重は夜測ってますか?
:12/08/17 19:19 :N01C :LLw3OV0A
#959 [名無し]
筋トレ終わり
>>958毎日半身浴後に測ってます^^
:12/08/17 19:31 :N06A3 :Q4FjVU4k
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