どんどん痩せていくぞ

#897 [名無し]

昼食(かにチャーハンの店にて)

画質悪い [jpg/38KB]
:12/08/13 13:19 :N06A3 :n8rAlPSw

#898 [名無し]

リアルゴールド1缶

:12/08/13 14:40 :N06A3 :n8rAlPSw

#899 [名無し]

抹茶ソフトクリーム

えびせんグリーンカレー味約1袋

ぶどう酢ドリンク

おからクッキー4枚

かき氷少々

ちょっと今日食べ過ぎた

:12/08/13 18:08 :N06A3 :n8rAlPSw

#900 [名無し]

筋トレ終わり

:12/08/13 19:25 :N06A3 :n8rAlPSw

#901 [名無し]

今からジョギング

:12/08/13 19:29 :N06A3 :n8rAlPSw

#902 [名無し]

ジョギング終わり

:12/08/13 20:29 :N06A3 :n8rAlPSw

#903 [名無し]

半身浴終わり

体重63.5

:12/08/13 21:33 :N06A3 :n8rAlPSw

#904 [名無し]

今日から本気出そう

:12/08/14 08:05 :N06A3 :xjFYuui2

#905 [名無し]

朝食

納豆卵かけご飯1杯(白米茶碗中盛り)

ザバスホエイプロテイン(牛乳で)

:12/08/14 08:09 :N06A3 :xjFYuui2

#906 [なまえなし☆]

盆中もやってるんですね～さすがです(^-^)
でも間食多い気が…食べすぎ注意ですっ！！
目標まで厳しく指摘していきますので！！

:12/08/14 08:54 :F01C :dK8kbDr6

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